게임중독아동의 자기통제력 향상을 위한 인지행동집단미술치료 연구 = Report on how to improve the self control of computer game addicited children through cognitive behavioral group art therapy

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 아동들의 학업과 정서에 부정적인 영향을 주는 게임 중독의 심각성을 파악하고, 게임 중독아동들의 자기통제력을 향상시켜 게임 중독을 완화하는 인지행동 집단미술치료 프로그램을 구안, 적용하여 그 효과를 검증하는데 목적이 있다.
위의 연구목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 연구문제를 설정하고 이를 규명하고자 하였다.
첫째, 인지행동 집단미술치료가 게임중독 아동의 게임 중독 정도에 어떠한 영향을 미치는가?
둘째, 인지행동 집단미술치료가 게임중독 아동의 자기통제력에 어떠한 영향을 미치는가?
최근 인터넷을 통해 정보 획득, 물건 구입, 금융 거래 등 많은 시간과 노력을
들여서 하던 일들을 인터넷을 통해 해결하면서 생활에 필수적인 요소가 되었다. 그러나 생활의 편리함이 있는 반면 아동과 청소년들은 정보검색이나 문서 작성 등 컴퓨터의 원래 목적보다는 게임 위주의 커뮤니티만을 주로 사용하게 됨으로써 아동들은 게임 중독의 여러 가지 부작용과 문제 상황에 노출되어 있다. 이런 위험성에도 불구하고 대부분의 연구가 성인, 청소년 위주의 게임 중독 치료 프로그램으로 초등학생 중심의 게임 중독 연구는 미미하다. 이에 본 연구는 게임 중독 아동의 게임 중독 완화를 위한 자기통제력을 향상시키는 인지행동 집단미술치료 프로그램을 구안하여 실행하고자 한다.
게임 중독이란 인터넷 중독의 하위 유형으로 인터넷 중독과 마찬가지로 부정적인 결과가 초래되는데도 불구하고 게임이용을 지속하게 되고 현실과 가상세계의 구분이 모호하며, 결과적으로 심리적, 사회적, 기타 기능상의 부적응을 초래하는 것을 의미한다. 게임 중독의 원인으로는 게임 자체의 중독성, 게임을 하는 사람의 심리적인 부분과 여기에 사회적인 분위기의 상호작용 측면으로 나누어 볼 수 있는데 한 가지 부분만이 원인으로 작용한다기보다는 여러 부분이 상호작용하여 중독의 원인으로 작용된다고 볼 수 있다. 게임 중독의 증상으로는 자기 통제력이 상실되어 점점 많은 시간을 게임을 하게 되고 많이 하더라도 욕구 충족이 되지 않는 내성이 생기며, 게임을 하지 않을 때는 불안해 하는 금단 증상과 게임에 의존하고 집착하게 되어 일상생활을 등한히 하게 되는 증상을 겪게 된다. 게임 중독에 영향을 주는 자기통제력은 자신의 인지나 정서, 행동을 원하는 대로 조절할 수 있고 일시적인 충동에 의존하거나 즉각적인 만족을 주는 행동을 제지하고 인내할 수 있는 능력이다. 따라서 자기통제력을 향상시키면 게임 중독을 완화할 수 있다. 자기통제력을 기르기 위한 방법으로 자기관찰, 자극통제, 자기강화, 자기지시 등의 방법이 있다.
인지행동치료는 행동주의 이론과 인지 이론을 통합하여 적용하는 기법으로 인간의 사고 또는 인지가 인간의 정서와 행동을 좌우한다는 전제 하에 상황에 대한 비현실적인 해석과 이러한 해석을 유지시키는 행동을 파악하고, 그것의 타당성을 평가하며 수정하고자 하는 심리치료 접근이다. 중독 증상을 치료하기 위한 상담으로 인지 행동 기법을 많이 사용하고 효과적으로 인정되고 있으며 인지 재구성법, 내적 대화법, 자기교시법, 자기통제법 등 다양한 기법이 있는데 인지행동상담에서는 여러 방법을 혼합하여 조화 있게 사용하는 것이 바람직하다. 또한 언어로 이루어지는 상담프로그램에 익숙하지 않은 게임 중독 아동들이 좌절감과 우울감을 느끼지 않게 방어가 적고 자유로운 심상 표현을 하며 놀이처럼 활동할 수 있는 미술치료를 보완하여 인지행동 집단미술치료 프로그램을 구안하였다.
4학년 전체 아동들을 대상으로 게임 중독 검사를 실시한 후 게임 중독성이 높은 6명의 실험집단과 6명의 통제집단을 선발하여 실험집단 6명에게 1주일에 2회, 60분씩 총 16회기의 자기통제력 향상을 위한 인지행동 집단미술치료를 실시하였다. 검증을 위해 두 집단에게 양적비교를 위한 사전, 사후 게임 중독검사와 자기통제력 검사, 가족관계와 대인관계 향상의 질적 비교를 위한 동적가족화, 동적 학교생활화 검사를 실시하였다.
그 결과 사전, 사후로 실시된 게임 중독 검사와 자기통제력 검사에서 실험집단 아동들은 통제집단에 비해 현저하게 게임 중독이 완화되었고 자기통제력이 향상되었다. 또한 게임 대신 할 수 있는 대안활동으로 취미 활동과 가족과 대화를 나누면서 가족관계의 상호작용이 늘어 가족관계가 원만해졌고 학교생활에 적극적이고 교우관계 형성이 원만해졌다.
본 연구는 심각한 게임 중독에 이르기 전 예방 차원에서 아동의 발달시기에 맞게 치료프로그램을 구성하였다는 데에 큰 의의가 있다. 또한 자기통제력의 향상이 게임 중독 완화뿐만 아니라 가족관계와 학교생활에도 긍정적인 변화를 준 점으로 볼 때 앞으로도 자기통제력을 향상시킬 수 있는 여러 가지 방법이 연구되어야 하며 본 연구가 그 방안과 방향성을 제시했다는 데 큰 의의가 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purposes of this study were to devise and apply a cognitive-behavioral group art therapy program to alleviate addiction among children addicted to games and to increase their self-control, as well as to test its effects.
A game addiction test was administered to a group of fourth graders, and six of them were selected for the study who demonstrated a high degree of game addiction. They were put on a cognitive-behavioral group art therapy program designed to increase their self-control over total 16 sessions, each of which lasted for 60 minutes. Sessions were given twice a week in April and May, 2008.
As for the research tools used in the study, the items about game addiction were based on some of the addiction items in the subareas of the Korean-Personality Inventory for Youth(K-PIY). And the Self-Control Rating Scale(SCRS) developed by Kendal and Wilcox(1979) was employed to measure the subjects' self-control.
The research findings led to the following conclusions:
First, the cognitive-behavioral group art therapy program turned out to be effective in alleviating the addiction of the children addicted to games.
And secondly, the program proved to be effective in improving their self-control.
The results indicate that the cognitive-behavioral group art therapy program improved the children's self-control and alleviated their addiction by affecting their cognitive process and behavior, thus having positive impacts on their life at home and in school as an effective method.
Some suggestions were made for future study, as well; it's important to cooperate with the parents to alleviate the addiction of children addicted to games in order to maximize the therapeutic effects; and long-term research efforts should be made to investigate how long a program's effects will last on the subjects' self-control and alleviation of addiction after it's ended.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성과 목적 = 1
• 2. 연구의 내용과 방법 = 2
• 3. 선행연구 분석 = 3
• 4. 연구의 제한점 = 5
• Ⅱ. 게임중독에 관한 고찰 = 6
• 1. 게임중독의정의와 진단기준 = 6
• 2. 게임중독의 원인과 증상 = 11
• 3. 게임중독과 자기통제력 = 14
• Ⅲ. 중독성에 관한 인지행동집단미술치료 = 16
• 1. 인지행동치료의 정의 = 16
• 2. 인지행동치료의 특성 = 23
• 3. 인지행동치료의 기법 = 24
• 4. 인지행동집단미술치료 = 30
• Ⅳ. 인지행동집단미술치료의 실행 = 38
• 1. 연구 대상과 연구 도구 = 38
• 2. 연구의 방법과 절차 = 40
• 3. 프로그램의 개발과 적용 = 40
• 4. 지도 결과 분석 = 77
• Ⅴ. 결론 = 96
• 참고문헌 = 100
• ABSTRACT = 103
• 부록 = 105