태권도 선수의 스트레스 유형 및 해소방안에 관한 연구 = Tangible stress of Taekwondo player study regarding a solution plan

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 스트레스 원인과 해소방법을 규명하기 위하여 남･여 중･고등부 태권도 선수 총 242명을 대상으로 체계적 층화 무선표집 방법을 이용 설문지법으로 조사하여 분석한 결과는 다음과 같다.
태권도 선수의 스트레스 원인 중 경기결과 요인에서 성별, 중･고생, 대회성적, 부모님, 부모학력에서 가장 높게 나타났다. 부모학력에 따른 경우 대학원 졸업이상에는 운동수행요인에 가장 높게 나타났다.
태권도 선수의 스트레스 해소방법에서 성별에 다른 스트레스 해소방법은 대화요인, 육체적 요인이 여자보다 남자가 높게 나타났으며, 중･고생에 따른 스트레스 해소방법에는 원인규명, 대화요인이 중학교보다 고등학교가 높게 나타났다. 부모님에 따른 스트레스 해소방법에서는 원인규명에서 어머니만 계신다가 높았으며, 아버지학력에서는 원인규명에서 대학원졸업이 높게 나타났다.
스트레스 원인은 훈련증, 운동수행요인은 스트레스해소방법 중 원인규명요인에 긍정적인 영향을 주며, 경기전요인은, 대화요인에 긍정적인 영향을, 대인관계요인은 부정적인 영향을 준다. 훈련중요인인 육체적 요인에 정적인 영향을 준다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

How to relieve the stress of this study to investigate the causes and Men, Women High School of Taekwondo with over 242 patients using a systematic stratified random sampling method and analysis of questionnaire survey are as follows.
Taekwondo Results of the causes of stress factors, gender, middle ・ suffering, competition and grades, parents, parents' education level was the highest at. Graduate School of Education of the parents over the highest factors in athletic performance.
How to relieve stress on the athletes' gender conversation another way to relieve stress factors, physical factors are higher in men than in women, and of the suffering of the cause for stress management, dialogue factors than the junior high school was higher. According to parents in the cause for the stress was higher in the mother gyesinda Neiman, he graduated from Graduate School of Education in the attribution, respectively.
Stress causes Training, athletic performance factors that determine the cause of the stress factors that positively affects factors that I mentioned last time, have a positive impact on the conversation factors, interpersonal factors that negatively affect. Who is important to exercise and physical factors that affect the static?

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구의 가설 2
• 3. 연구의 제한점 3
• Ⅱ. 이론적 배경 4
• 1. 스트레스의 개념 4
• 2. 스트레스의 요인 5
• 1) 충격적사건 5
• 2) 일상적사건 6
• 3) 상황요인 6
• 3. 스트레스 유형 9
• 1) 좌절 9
• 2) 압박감 10
• 3) 갈등 10
• 4) 불안 11
• 4. 스트레스 대응 12
• 1) 문제 중심적 대처방법 12
• 2) 정서 중심적 대처방법 12
• 3) 스트레스의 관리기술 13
• Ⅲ. 연구방법 14
• 1. 연구대상 14
• 2. 연구도구 15
• 3. 연구기간 및 절차 17
• 4. 자료처리 17
• Ⅳ. 연구결과 및 논의 19
• 1. 태권도 선수의 스트레스원인의 하위요인별 차이 19
• 1) 태권도 선수의 성별에 따른 스트레스원인 분석 19
• 2) 태권도 선수의 중・고생에 따른 스트레스원인 분석 20
• 3) 태권도 선수의 대회 성적에 따른 스트레스 분석 21
• 4) 태권도 선수의 부모님에 따른 스트레스 원인 분석 22
• 5) 태권도 선수의 부모학력에 따른 스트레스 원인분석 23
• 2. 태권도 선수의 스트레스 해소방법 24
• 1) 태권도 선수의 성별에 따른 스트레스해소방법 차이 24
• 2) 태권도 선수의 중・고생에 따른 스트레스해소방법 차이 25
• 3) 태권도 선수의 대회 입상성적에 따른 스트레스해소방법 차이 26
• 4) 태권도 선수의 부모님에 따른 스트레스해소방법 차이 27
• 5) 태권도 선수의 부모학력에 따른 스트레스 해소방법 차이 27
• 3. 스트레스 해소방법에 영향을 주는 스트레스 원인 28
• 1) 원인규명요인에 대한 스트레스원인의 회귀분석 28
• 2) 대화요인에 대한 스트레스원인의 회귀분석 29
• 3) 육체적 요인에 대한 스트레스원인의 회귀분석 30
• Ⅴ. 결론 31
• 참고문헌 32
• 부록 34