스포츠마사지 요법이 운동선수의 혈중 헤모글로빈, 젖산 및 글루코스에 미치는 영향 = The Effects of Blood Serum Hemoglobin, Lactate, and Glucose in Athletes to Sports Massage Therapy Treatment

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to analyze the reaction of recovery for the fatigue by spots massage therapy treatment after Taekwondo training and then to verify the effectiveness. The subjects of this study were all the 20 high school Taekwondo players divided into two groups (rest recovery group and sports massage group) selected by systematic random assignment sampling. The variables were the level of hemoglobin, lactic acid and glucose, and measured at rest, immediately-after exercise and 30-minute recovery. The data from this study were analyzed by using one-way ANOVA, independent sample t-test.
The results are as follow ; First, the measurement of the hemoglobin, there was not the significant differences between experiment group and control group. Second, the lactate showed lower in the experiment group than in the control group in 30-minute recovery (p＜.001). Third, the glucose showed lower in the experiment group than in the control group in 30-minute recovery (p＜.01). So I think the therapeutic massage treatment is more effective in the relief of fatigue than static rest method during the recovery after sports. However the massage treatment influence on the activation of metabolism according to the intensity and the duration of sports, and vary the effect of treatment according to the method and execution time. Therefore the longitudinal investigation of the variation by the long time massage through the more detailed program must be requisite for us.

목차 (Table of Contents)

• Abstract
• Ⅰ. 서론
• Ⅱ. 연구방법
• Ⅲ. 결과
• Ⅳ. 논의
• Ⅴ. 결론
• 참고문헌

참고문헌 (Reference)

1 최춘길, "훈련과 운동 강도에 따른 혈중 피로 유발 요인들과 글루코스, LDH 및 Uric Acid 농도의 변화" 한국스포츠리서치 16 (16): 405-412, 2005

2 백남섭, "회복기 전신 스포츠마사지 처치가 심폐기능에 미치는 영향" 6 (6): 135-142, 1997

3 이형국, "회복기 스포츠마사지 처치가 혈중 피로 및 대사물질에 미치는 영향" 8 (8): 245-252, 1999

4 김우규, "태권도 훈련 후 스포츠 마사지가 면역 기능에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 14 (14): 2059-2078, 2003

5 육창현, "태권도 경기시 휴식 형태가 생리적 변인 및 혈중 피로물질 변화에 미치는 영향" 연세대학교 교육대학원 2004

6 남상남, "태권도 경기 후 아로마 오일 적응 방벅에 다른 혈액성분 변화에 관한 연구" 한국운동생리학회 11 (11): 371-382, 2002

7 김도진, "태권도 경기 후 스포츠 마사지가 젖산, 암모니아, 글루코스에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 14 (14): 1973-1984, 2003

8 김명기, "최대하 운동 후 Swedish 마사지가 면역 관련 세포에 미치는 효과" 한국스포츠리서치 16 (16): 633-642, 2005

9 김경화, "최대운동직후 마사지 처치가 혈중 피로물질에 미치는 영향" 용인대학교 대학원 2005

10 고영환, "최대운동 후 이완기법에 의한 회복기 catecholamine 변화 양상" 35 (35): 152-158, 1996

11 권유찬, "최대운동 후 스포츠마사지가 회복기 심폐기능 및 젖산농도에 미치는 영향" 40 (40): 825-834, 2001

12 장형철, "최대운동 후 스포츠마사지가 혈중 젖산, 글루코스, 유리지방산 및 효소 활성도에 미치는 영향" 전북대학교 대학원 2003

13 문병일, "운동 후 회복방법 유형이 혈중젖산농도 및 젖산탈수소동위효소 변화에 미치는 영향" 한국사회체육학회 20 (20): 1135-1143, 2003

14 백승현, "운동 후 회복기 스포츠 마사지가 심장 자율신경 활동에 미치는 영향" 한국운동생리학회 16 (16): 271-280, 2007

15 이충훈, "운동 후 스포츠 마사지가 혈액성분에 미치는 영향" 13 (13): 117-127, 1996

16 권형수, "스포츠마사지의 유래와 발전과정" 10 : 219-229, 2002

17 최석원, "스포츠마사지가 운동 후 회복기에 미치는 영향" 국민대학교 대학원 1992

18 김석련, "스포츠마사지" 도서출판 금광 1994

19 한국스포츠마사지교수협의회, "스포츠마사지" 동남 2005

20 신춘선, "스포츠 맛사지가 운동선수들의 컨디션과 피로회복에 미치는 영향에 관한 연구" 조선대학교 대학원 1992

21 신광균, "경락 스포츠 마사지에 관한 연구" 한국사회체육학회 (17) : 255-264, 2002

22 Cafarelli, E., "The role of massage in preparation for and recovery from exercise. An overview" 14 (14): 1-9, 1992

23 Weinberg, R., "The relationship of massage and exercise to mood enhancement" 2 (2): 202-211, 1988

24 Smith, L. L., "The effect of athletic massage on delayed onset muscle soreness, creatine kinase and neutrophil count: a preliminary report" 19 (19): 93-99, 1994

25 Carrier, E. B., "Studies on the physiology of capillaries: The Reaction of human skin capillaries to drugs and other stimuli" 61 : 528-547, 1992

26 Kies, C. V., "Sports nutrion minerals and electrolytes" CRC press 1-4, 2002

27 Tiidus, P. M., "Radical species in inflammation and overtraining" 76 (76): 533-538, 1998

28 Lehninger, A. I., "Principles of biochemistry" Worth Publishers 1993

29 Lehn, C., "Massage. in: Therapeutic modalities in sports medicine" Mosby-Year Book Inc 335-363, 1994

30 Turchaninov, R., "Massage Theraphy, A beneficial tool in treating fibromyalgia" 2004

31 Zeitlin, D., "Immunological effects of massage therapy during academic stress" 62 : 83-84, 2000

32 Kuipers, H., "Exercise-induced muscle damage" 15 (15): 132-135, 1994

33 Cho, H. C., "Exercise and Health" Life scince 144-154, 2002

34 Stainsby, W. N., "Control of lactic acid metabolism in contracting muscles and during exercise" 18 : 29-63, 1990

35 Dubrovsky, V., "Change in muscle and venous blood flow after massage" 18 : 134-135, 1983

36 Edwards, M. R., "Blood glucose following training sessions in runners" 14 (14): 9-12, 1993

37 Bangsbo, J., "Anaerobic energy production and O2 deficit-debt relationship during exhaustive exercise in humans" 422 : 539-559, 1990