중장년 직장인의 브라운아웃에 미치는 위기 지각, 삶의 목적결여, 그릿의 통합적인 관계 = The Integrated Relationship between Crisis Perception, Aimlessness of life, and Grit on the Brownout of Middle-aged office workers

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 생애 주기적인 요인인 중장년기의 위기 지각이 브라운아웃에 미치는 영향에서 삶의 목적결여와 완충 요인으로서의 그릿 변인 간의 통합적인 관계를 구조적으로 분석하는 것이다. 본 연구의 표집은 한국에 거주하는 만 40세 이상 64세 이하의 중장년기 직장인 185명이었으며 결과는 다음과 같다. 첫째, 중장년기에 위기의식을 더 크게 느낄수록 브라운아웃이 더 심각하게 나타나는 것으로 확인되었다. 하위변인중 정서적 위기감의 영향이 가장 크게 나타났다. 이는 중장년기의 위기 특성이 가정과 직업 등의 외부적·환경적 요인보다 본인의 내적 정서 상태와 자기 인식변화에 더 밀접히 연관되어 있다는 점을 시사한다. 둘째, 삶의 목적결여는 브라운아웃에 유의한 영향을 끼치는 것으로 나타났다. 인생 목표나 직업적 의미를 찾지 못하는 상태는 일에 관한 관심이 없어지고, 업무에서 성장하고 싶은 의욕이 사라지기 때문에 결국 미래을 비관적으로 전망하게 되고, 성장에 대한 회의감을 갖게 되는 브라운아웃의 대표적인 증상으로 나타날 수 있다. 셋째, 중장년기에 그릿 수준이 높을 경우 브라운아웃은 감소하였으며, 그릿의 하위 변인 중에서 ‘열정-의미’와 ‘노력- 지속성’의 순서로 브라운아웃에 영향을 주었다. 넷째, 중장년기 위기 지각과 브라운아웃의 관계에서 삶의 목적결여는 조절 역할이 아니라 매개 역할을 하는 것으로 확인되었다. 이는 중장년기 위기 지각이 곧바로 브라운아웃에 영향을 줄 뿐 아니라, 위기 속에서 삶의 목적결여를 초래하고, 이 목적 결여는 정서적 소진과 무력감을 심화시켜 브라운아웃으로 이어짐을 의미한다. 다섯째, 중장년기의 위기 지각과 브라운아웃의 관계에서 그릿의 조절 효과가 분명하게 나타났다. 즉, 중장년기에 위기 지각이 높고 그릿이 낮은 사람은 브라운아웃이 증가하지만, 중장년기에 위기 지각이 높더라도 그릿이 높은 사람은 그런 관계가 성립되지 않았다. 여섯째, 그릿은 중장년기 위기 지각이 삶의 목적결여를 거쳐 브라운아웃에 미치는 영향을 조절된 매개 역할을 통해 조절하는 것으로 확인되었다. 그릿 수준이 낮은 중장년기의 성인들은 위기 지각과 브라운아웃 간의 관계에서 삶의 목적결여가 매개효과가 있지만 그릿 수준이 높은 중장년기의 성인들은 위기 지각과 브라운아웃의 관계에서 삶의 목적결여의 가중된 매개효과를 방지하는 역할을 하였다. 적합도를 측정한 결과 조절된 매개의 통합모형은 수용 가능한 모형이었지만 그릿에서 삶의 목적결여로 가는 경로를 추가한 수정모형이 가장 우수하였다. 이것은 삶의 목적을 찾는 것과 그릿이 모두 보호 요인으로서 기능하지만 그릿이 위험요인과 상호작용하는 개인차 변인 즉 적응 유연성 요인이며 삶의 목적결여 수준은 그릿과 대등하게 상호작용하는 것이 아니라 부가적인 인지 스타일이라는 것도 강하게 시사하는 결과이다. 본 연구는 중장년 직장인의 브라운아웃 현상을 설명하는 데 있어 상황적 위험요인인 중장년기 위기 지각, 존재적 심리 기제인 삶의 목적결여, 그리고 개인의 보호적 특성인 그릿을 통합적으로 분석했다는 데 의의가 있다. 추후 연구에서는 임상 군이나 직군을 대상으로 한 비교 연구가 필요하고, 문화적인 비교 연구도 필요하다. 경제적인 압박과 건강이라는 변인을 사전에 통제하지 못했고, 스트레스 조건이나 위기 상황을 변화시켜 가면서 개인적인 특성과 대처 기제의 효과를 비교하는 방식을 제안하였다. 추후에 그릿 이외에 강인성이나 유머 감각, 희망 등 다양한 적응 유연성의 작동조건을 밝힌다면 치료적인 예방이나 포괄적인 스트레스 관리 차원에서 유용성이 있을 것이다. 본 연구의 결과는 중장년기 직장인을 위한 지원 프로그램에서 특히 정서적 안정과 자기 수용을 강화하는 교육프로그램 도입과 함께 중장년기의 발달과업인 생산성 회복을 지원하는 목표설정에 유용한 지표로 활용될 수 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to structurally analyze the integrated relationship between the aimlessness of life and grit variables as a buffer factor in the effect of crisis perception in middle age, a life-cycle factor, on brownout. The results of this study are as follows. First, in the relationship between crisis perception in middle age and brownout, it was confirmed that the meaning of life plays a mediating role, not a moderating role. This means that the perception of crisis in middle age not only directly affects the brownout, but also experiences the aimlessness of life in the crisis, and this sense of meaning deepens emotional burnout and helplessness, leading to the brownout. Second, it was confirmed that grit had a significant negative effect on the brownout. In particular, as sub-factors, enthusiasm-meaning and effort continuity were significant. Third, the moderating effect of grit was clearly shown in the relationship between crisis perception and brownout in middle age. In other words, people with high crisis perception and low grit increase brownout in middle age, but even if the crisis perception is high in middle age, such a relationship was not established for people with high grit. Fourth, it was confirmed that grit controls the effect of crisis perception in middle age on brownout through a controlled mediating role through aimlessness in life. Middle-aged adults with low grit levels had a mediating effect on the relationship between crisis perception and brownout, while middle-aged adults with high grit levels played a role in preventing the aggravated mediating effect of aimlessness in life in the relationship between crisis perception and brownout. As a result of including both measurement variables and error variables and measuring fitness, the adjusted mediating integrated model was an acceptable model. However, in the revised final model, the model adding the path from grit to life's aimlessness was the best. This is a result that strongly suggests that both finding the meaning of life and grit function as protective factors, but grit is an individual difference variable that interacts with risk factors, that is, adaptability, and that the aimlessness level of life is not an equal interaction with grit, but an additional cognitive style. This study can be a typical way to verify the selective effect of certain protective factors under various age groups and various risk conditions. Further studies require comparative studies of clinical or occupational groups, and must be confirmed by matching the conditions of each individual's protective factors or adaptability factors. It was a more desirable research method to compare the effects of personal characteristics and coping mechanisms while changing stress conditions or crisis situations. The results of this study can be used as a useful indicator for goal-setting, which supports productivity recovery, a developmental task in middle age, along with the introduction of educational programs that strengthen emotional stability and self-acceptance in support programs for middle-aged office workers.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 용어의 정의(조작적 정의) 5
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 중장년의 개념 및 특징 7
• 2. 브라운아웃 10
• 3. 중장년기 위기 지각 16
• 4. 삶의 목적결여 20
• 5. 그릿 22
• 6. 연구 문제 23
• Ⅲ. 연구 방법 25
• 1. 예비조사(브라운아웃척도) 25
• 2. 연구대상 및 표집방법 29
• 3. 측정도구 31
• 4. 자료분석 33
• Ⅳ. 연구 결과 34
• 1. 인구생태학적 변인(성)에 따른 주요 변인의 일원 분산분석 결과 34
• 2. 인구생태학적 변인(연령)에 따른 주요 변인의 일원 분산분석 결과 35
• 3. 브라운아웃에 끼치는 중장년기 위기지각, 삶의 목적결여, 그릿의 영향 36
• 4. 중장년기의 위기지각과 브라운아웃의 관계에서 삶의 목적결여의 역할 38
• 5. 중장년기의 위기지각과 브라운 아웃의 관계에서 그릿의 역할 42
• 6. 중장년기의 위기지각, 삶의 목적결여, 그릿, 브라운 아웃의 관계 43
• 7. 중장년기의 위기지각, 삶의 목적결여, 그릿이 브라운 아웃에 끼치는 통합적인 구조모형 46
• Ⅴ. 논의 및 결론 53
• 1. 결과와 논의 54
• 2. 연구의 한계 62
• 3. 연구의 의의와 정책적인 시사점 64
• 참고문헌 66
• 부록 1. 예비조사 설문지 81
• 부록 2. 본 논문 설문지 84
• Abstract 92
• 국문초록 95