캐나디안 종목에 따른 어깨관절과 등속성 근력에 관한 연구 : 어깨관절과 등속성 근력에 관하여 = Study of isokinetic muscular on the shoulder in Canadian canoe athlete

국문 초록 (Abstract)

본 연구 남자 고등학교 카누선수 중 어깨관절에 통증을 호소하는 선수그룹의 등속성 근력 특성을 통증을 호소하지 않는 일반선수와 비교 평가 분석하는데 목적이 있다. 본 연구의 대상은 어깨관절에 해부학적 이상소견이 없고 카누 동작을 하는데 있어 불편함을 호소하지 않는 일반그룹(normal group; NG)과 어깨관절에서 해부학적 구조의 이상은 없으나 Hawkins와 Hobieka 검사에 의한 어깨 통증 증후군(impingement syndrome)을 호소하는 그룹(shoulder impingement syndrome group; SIG) 으로 선정하여, 주측 어깨관절(Dominant shoulder)과 비 주측 어깨관절(Non-dominant shoulder)을 Cybex NORMTM770 (USA)을 이용, 어깨의 단축성 근 수축과 신장성 근 수축에서 나타나는 순간(moment) 힘효율(torque)의 관절의 가동범위 내 국면(moment)을 25°, 50°, 75°, 100° 그리고 최대 힘요율이 나타나는 국면으로 나누어 수집하였다. 수집 변인 간 independent t-test를 실시하였고 유의수준(α)은 0.05로 기준하였다.

첫째, 남자 고등학교 카누선수는 단축성 근력에서 팔이 내전 될 때가 외전 될 때보다 더 큰 근력을 발휘하였으며, 어깨관절 통증 증후군 그룹은 국면별 팔의 위치에 따라서도 일반그룹에 비해 더 큰 근력을 발휘하였다.

둘째, 일반 그룹과 어깨 통증 증후군 그룹, 두 그룹 모두 단축성 근 수축 외전(flexion)과 내전(extension)의 경우 국면의 각도가 증가 할수록 힘효율이 점차 증가하는 경향으로 나타났으며, 최대근력은 100° 주변에서 발현되었다.

셋째, 단축성 근력 상대근력비율은 모든 국면에서 어깨 통증 그룹 주측 어깨관절 근력비율이 높게 나타나고 있으나 그룹 간, 어깨 간 유의한 비율 차이를 나타나지 않았다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Shoulder joint overuse may be caused by shoulder injury when stroke action. The purpose of this study provided basic data for rehabilitation and training, was to analyses a isokinetic exercise between a shoulder injury group(SIG n=5) and a normal group(NG n=5) in canoe athletes according to positions of peak torque. All subjects were given the information of the study. Maximal concentric external and internal rotation muscle strength was obtained by measuring maximal force monemts during isokinetic shoulder movements. A Cybex770 dynamometer(USA) was used for the measurements. Produce for measurement was preceded by 15 minutes warm-up and precondition to the testing device. For each specific velocity and contraction mode, trials were performed until the subject was unable to increase the peak moment any further. Muscle strength was evaluated by peak torque of the shoulder using isokinetic dynamometry. The result of the study were as follow; As a result a isokinetic exercise shoulder according to positions of peak torque, injury group are superior to normal group, and a pain mitigation and rehabilitation should be devised for injury group. It is shoulder injury that do not influence ability to play, but when training, Prompt measures should be taken to deal with psychological stress caused pain.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 3
• 3. 연구의 가설 3
• 4. 연구의 제한점 4
• Ⅱ. 이론적 배경 5
• 1. 체력 5
• 2. 근력의 개념 10
• 3. 근력 트레이닝의 개념 및 방법 11
• Ⅲ. 연구방법 18
• 1. 연구대상 18
• 2. 연구기간 19
• 3. 실험 방법 및 도구 19
• 4. 자료 처리 21
• Ⅳ. 연구결과
• 1. 최대힘효율 비교 22
• 2. 상대근력 비교 25
• Ⅴ. 결론 및 제언 27
• 1. 결론 27
• 2. 제언 28
• 참고문헌 29
• ABSTRACT 34