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심리운동 프로그램이 아동․청소년의 우울감에 미치는 영향
김아론(A-Ron Kim),김일명(Il-Myeong Kim) 한국발달장애학회 2020 발달장애연구 Vol.24 No.2
본 연구의 목적은 놀이를 통한 심리운동 프로그램이 아동․청소년들의 우울감에 어떤 영향을 미치는지 알아보는데 있다. 연구대상은 전라북도 S군에 위치한 지역아동센터 프로그램에 참여한 10세∼16세의 아동․청소년 18명이다. 심리운동 프로그램이 아동·청소년의 전반적인 우울감에 미치는 영향을 알아본 결과, 사전 검사 보다 사후 검사에서 우울감이 하락하였고, 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 본 연구결과를 종합해 보면 심리운동 프로그램이 아동·청소년의 우울감에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 심리운동은 아동․청소년들의 신체활동에 대한 욕구를 충족시켜 줄 뿐만 아니라 집단 활동을 통한 대인관계, 의사교환, 정서표현 등을 통해 사회적·정서적 체험을 하게 된다. 이를 통해 학교와 가정 등에서 쌓인 불안과 스트레스를 해소하므로 잠재적인 우울감에 긍정적인 영향을 주는 프로그램으로 활용할 수 있다고 사료된다. The purpose of this study was to investigate the effects of psychomotorik training program on depression in adolescents. The program was applied after school to adolescents between the ages of 11 and 14 who use the local children s center, and the psychomotorik training program was implemented after conducting a preliminary examination using inspection tools. It was observed that psychomotorik training program has a mitigating effect on overall depression in adolescents. Based on these results, it was proved that psychomotorik training program has a positive influence on depression in adolescents. Psychomotorik training not only meets the desire for physical activity of adolescents, but also social and emotional experiences through interpersonal relations, communication and emotional expression through group activities. This can be used as a program that positively affects potential depression as it relives the anxiety and stress accumulated in schools and homes.
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