중년여성(주부)의 무용 활동과 정신건강 및 생활만족도와의 관계 = Correlation of dance activities of middle-aged women with their mental health and life satisfaction

국문 초록 (Abstract)

국문초록

중년여성(주부)의 무용 활동과 정신건강 및 생활만족도와의 관계
공주대학교교육대학원
무용교육전공
고은주


본 연구의 목적은 「중년여성(주부)의 무용활동 참가와 정신건강 및 생활만족도와의 관계」에 관한 비교·조사·검증을 통하여, 한국무용이 주부의 정신건강과 생활만족도를 증진시킬 수 있음을 시사하고, 한걸음 더 나아가 한국무용의 생활화를 강조하는 데 있다. 이러한 목적을 달성하기 위하여 본 연구는 현재 생활무용을 경험하고 있는 주부들을 대상자로 무작위 추출하여 표본으로 선정하였다. 표본은 지역과 생활무용의 장 등을 고려의 대상으로 삼았다. 무작위 추출법에 의거하여 대전 및 청주지역의 한국무용 참가자 126명, 생활무용(에어로빅, 재즈 등) 참가자 73명으로 총 199명을 대상으로 하였다.
본 연구에서 사용한 척도로서, 스트레스의 측정은 Tomas Holms(1985)와 Richard(1989)가 개발한 검사지를 사용하였고, 우울척도 도구(Geriatric Depression Scale)는 1988년 제작한 평가서로 주로 신경정신과에서 쓰이고 있는 도구를 사용하였으며, 생활만족도를 측정하기 위하여 윤진(1982)이 개발한 생활만족도 질문지를 사용함으로써 나타난 연구결과를 분석한 결론은 다음과 같다.
첫째, 주부의 일반적 특성(연령, 학력, 소득, 건강상태 등)에 따른 정신건강 및 생활만족도는 다음과 같은 차이를 보였다.
우선 연령, 학력, 소득의 측면에서는 스트레스와 생활만족도에서는 유의하지 않고, 우울증에서만 유의한(p<.01) 차이가 나타났다. 반면에, 건강상태별로는 스트레스(p<.05), 우울증(p<.001), 생활만족도(p<.001) 모두에 있어서 유의한 차이가 나타났으며, 이 차이는 건강한 주부일수록 스트레스와 우울증이 낮고, 생활만족도가 높다는 것을 보여준다.
둘째, 무용활동 참가변인(무용활동의 종류·빈도·시간·경력 등)에 따른 주부의 정신건강 및 생활만족도의 수준을 비교한 결과,
무용활동의 종류에서만 스트레스(p<.01)와 생활만족도(p<.05)의 측면에서 유의한 차이를 보였다. 특히, 무용활동의 종류가 한국무용인 경우에 다른 생활무용에 비해 스트레스와 우울증의 정도는 낮고, 생활만족도는 높게 나타났다. 그 밖의 무용활동 참여에 관한 빈도·시간·경력 등의 요인별로는 주부의 정신건강 및 생활만족도에 유의한 차이를 보이지 않았다.
셋째, 주부의 정신건강(스트레스, 우울증의 정도에 의한)에 따른 생활만족도의 수준을 비교한 결과, 스트레스(p<.01)와 우울증(p<.001)에 따른 생활만족도는 모두 각각의 유의확율에 따른 유의한 차이를 나타냈다.
다시 말하면, 일반적 특성(배경변인) 중에서는 연령·학력·수입 등에서는 우울증에만 유의한 차이를 나타냈고, ‘건강상태’가 건강함에 따라서는 스트레스와 우울증 및 생활만족도 모두에 유의한 차이를 나타냈다. 그리고, 참가변인 중에서는 ‘무용활동의 종류’가 한국무용인 경우에 주부의 스트레스 및 우울증을 완화시킨다고 나타났다. 또한, 스트레스와 우울증이 낮을수록 생활만족도가 높아지는 결과를 보였다. 이러한 결과는 각각의 변인들 사이의 차이로서 그들간의 유의한 영향력을 추론할 수 있게 한다.
요약하면, 「중년(주부)의 무용활동과 정신건강 및 생활만족도의 관계」에 관한 본 연구에서, 주부의 무용활동은 정신건강의 면에서 스트레스와 우울증을 완화시킴으로서 생활만족도를 향상시킨다고 나타났으며, 무엇보다 한국무용이 중년여성(주부)의 정신건강과 생활만족도에 지대한 영향을 미치는 요인임이 증명되었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

ABSTRACT

Correlation of Dance Activities of Middle-Aged Women with Their Mental Health and Life Satisfaction
Ko Eun Ju
Department of Dance Education
Graduate School of Education, Kongju National University


The present study attempts to compare, examine, and verify the correlation of dance activity participation of middle-aged women with their mental health and life satisfaction. The purpose is to suggest that Korean traditional dancing has a potential to enhance mental health and life satisfaction of housewives, and to stress the necessity of popularization of Korean traditional dancing.
Under this purpose, the subjects of the study are housewives who are engaged in some forms of dance activities at present. They were selected by random sampling method. The considerations in selecting the sample were the regions of residence and the kinds of dance they participated in. Out of the randomly sampled subjects in Daejeon and Cheongju, a total of 199 surveys were selected to be reliable materials. The population consists of 126 participants in Korean traditional dancing and 73 participants in the 'life dancing' (aerobic and jazz dancing).
The tools used in the study are Stress Scale (Thomas Holms, 1985; Richard, 1989); Geriatric Depression Scale (1988, mainly used at neuropsychiatric clinics), and Life Satisfaction Inventory (Jin Yun, 1982). A survey was conducted by means of self-administration.
For data analysis, ANOVA was carried out using the SPSS Ver. 10.0 for Windows. Schette' (.05) was used in the post-test.
The result of this analysis is as follows:
First, Relations of General Characteristics (age, education, income, health conditions, etc.) of the Women with Their Mental Health and Life Satisfaction - age, education and income don't seem to make a significant difference in their stress and life satisfaction, but they do make a difference in their depression (p<.01). On the other hand, their health conditions contribute to the significant difference in their stress (p<.05), depression (p<.001), and life satisfaction (p<.001). This result indicates that healthy housewives have less stress and depression and more life satisfaction.
Second, Comparison of Mental Health and Life Satisfaction Levels in the Women Depending on Their Participation in Dancing Activities (kinds, frequency, time, and experience of the dancing activities) - there is a significant difference in their stress (p<.01) and life satisfaction (p<.05) depending only on the kinds of dancing activity. Specifically, when they participate in Korean traditional dancing, their stress and depression are lower and life satisfaction is higher. Other variables, such as frequency, time, or experience in dancing, don't seem to make a significant difference. This result is consistent with the previous studies suggesting that participation variables have significant effects only when they are comprehensive.
Third, Comparison of Life Satisfaction Levels in the Women Depending on Their Mental Health Conditions (stress, depression) - the levels of their life satisfaction are significantly different depending on the degree of stress (p<.01) and depression (p<.001).
In conclusion, among all their general characteristics (background variables), age, education, and income make a significant difference only in the degree of depression. Their health conditions significantly contribute to the differences in all the stress, depression, and life satisfaction. Among the participation variables, 'kind of dance' seems to have an influence: when they participate in Korean dancing their stress and depression are significantly alleviated. In addition, lower stress and depression mean higher life satisfaction. This result is due to the differences among the variables, and indicative of the significant influences among them.
As emphasized in the present study, dance activities of housewives may enhance their life satisfaction by alleviating their stress and depression (the aspect of mental health). Especially, Korean traditional dance seems to be an important factor affecting their mental health and life satisfaction, Based on this awareness, the author is certain that this study will accelerate the effort of middle-aged women to popularize Korean traditional dance.

목차 (Table of Contents)

• 목차
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 3
• 3. 변인 및 가설 = 4
• 4. 연구의 제한점 = 9
• Ⅱ. 이론적 배경 = 10
• 1. 무용 = 10
• 1) 생활무용 = 12
• 2) 한국무용 = 17
• 2. 정신건강 = 20
• 1) 스트레스 = 20
• 2) 우울증 = 24
• 3. 주부들의 특성과 운동 = 25
• 1) 주부의 신체적 특성 = 26
• 2) 주부의 사회적·정서적 특성 = 28
• 3) 여성에 적합한 운동 = 29
• Ⅲ. 연구방법 = 30
• 1. 연구의 대상 = 30
• 2. 연구기간 및 절차 = 31
• 3. 측정도구 = 32
• 4. 측정절차 = 37
• 5. 자료처리 방법 = 37
• Ⅳ. 결과 및 논의 = 38
• 1. 일반적 특성과 정신건강 및 생활만족도 = 40
• 1) 연령별 스트레스와 우울증 및 생활만족도 = 40
• 2) 학력별 스트레스와 우울증 및 생활만족도 = 42
• 2. 무용활동 참여와 정신건강 및 생활만족도 = 47
• 1) 무용활동 종류에 따른 스트레스와 우울증 및 생활만족도 = 47
• 2) 무용활동 빈도별 스트레스와 우울증 및 생활만족도 = 48
• 3) 무용활동 강도별 스트레스와 우울증 및 생활만족도 = 50
• 4) 무용활동 기간별 스트레스와 우울증 및 생활만족도 = 51
• 3. 주부의 정신건강과 생활만족도 = 53
• 1) 주부의 스트레스와 생활만족도 = 54
• 2) 주부의 우울증과 생활만족도 = 55
• Ⅴ. 결론 및 제언 = 56
• 참고문헌 = 60
• 부록 : 설문지 = 65
• ABSTRACT = 71