여가스포츠 참여노인의 사회적지지, 정신건강, 운동만족과 노년기 행복감 간의 관계 = The relationship among social support, mental health, exercise satisfaction and old age happiness in the elderly participating in leisure sports

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 여가스포츠 참여노인의 사회적지지, 정신건강, 운동만족과 노년기 행복감의 각 변인에 대한 관계를 규명하고자 수행되었다. 연구대상은 서울과 경기도에 거주하는 만 65세 이상의 노인 중에서 여가 스포츠에 참여하는 노인 337명을 대상으로 하였다. 외생변인으로는 사회적 지지, 정신건강, 내생변인은 운동만족과 노년기 행복감으로 구성하였다. 측정도구는 요인분석과 신뢰도분석을 통해 추정하였다. 자료분석은 SPSS 22.0을 이용하여 t-검증(t-test), 일원분산분석(one way ANOVA), Pearson 상관관계 분석correlation analysis), 회귀분석(regression analysis)을 실시하였다. 연구가설의 심층적 검증을 위해 AMOS 22,0으로 구조모형 검증(structural model verification)을 하였다.
본 연구에서 얻어진 결과는 다음과 같다.
첫째, 정신건강은 운동만족에 영향을 미쳤으며, 구체적으로는 사회부적응요인이 운동만족에 정적 영향을 미쳤다. 하위요인별로 살펴보면 정신건강 중 사회부적응요인이 정신적 혜택에 정적 영향을 미쳤으며, 사회부적응요인, 우울요인, 외출빈도가 신체적 혜택에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
둘째, 사회적 지지는 운동만족에 영향을 미치는 것으로 나타났으며 정신적‧정보적 지지와 물질적 지지가 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 하위요인별로 살펴보면 사회적 지지의 정신적‧정보적지지, 물질적 지지는 정신적 혜택에 정적 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 정신적‧정보적지지, 물질적 지지는 신체적 혜택에 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다.
셋째, 운동만족은 노년기 행복감에 영향을 미치며 정신적 혜택과 심리적 혜택이 노년기 행복감에 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 하위요인별로 살펴보면, 정신적 혜택과 심리적 혜택은 운동만족의 생활사건에 유의한 정적 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 정신적 혜택, 대인관계증진, 심리적 혜택은 성격요인에 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다.
넷째, 사회적지지, 정신건강, 노년기 행복감의 관계에서 운동만족의 매개효과가 있는 것으로 나타났다. 구체적으로는 사회적 지지와 노년기 행복감에서 운동만족의 매개효과가 나타났으며, 정신건강과 노년기 행복감의 관계에서 운동만족의 매개효과가 있는 것으로 나타났다.
다섯째, 연구모형의 전반적인 적합도 지수는 χ2/df=4.85(461.097/95, p<.001), GFI=.843, AGFI=.867, NFI=.867, TLI=.854, CFI=.885, RMSEA=.105, RMR=.049로 가설 모형과 실제 자료의 수치가 적용 가능한 것으로 나타났다.
본 연구의 결과를 토대로 노년기 행복감을 증진하기 위해 노인의 여가스포츠의 참여를 높이며 운동에 대한 만족도를 높이기 위한 방안에 대해 제언하였다.

목차 (Table of Contents)

• I. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구목적 5
• 3. 연구문제 6
• 4. 연구모형 6
• 5. 연구가설 7
• 6. 연구의 제한점 9
• 7. 용어의 정의 9
• Ⅱ. 이론적 배경 11
• 1. 노인의 여가스포츠 11
• 2. 사회적 지지 17
• 3. 정신건강 20
• 4. 노년기 행복감 24
• 5. 운동만족 26
• 6. 사회적지지, 정신건강, 노년기 행복감, 운동만족의 관계 29
• Ⅲ. 연구방법 31
• 1. 연구대상 31
• 2. 조사도구 35
• 1) 설문지 구성 35
• 2) 여가스포츠참여 36
• 3) 사회적 지지 36
• 4) 정신건강 36
• 5) 노년기 행복감 37
• 6) 운동만족 37
• 3. 설문지의 타당도와 신뢰도 37
• 4. 조사절차 44
• 5. 자료처리 44
• Ⅳ. 연구결과 45
• 1. 변인들의 경향성 45
• 2. 여가스포츠 참여 노인의 일반적 배경에 따른 변인의 차이 46
• 3. 여가스포츠 참여 배경에 따른 변인의 차이 52
• 4. 각 변인의 상관관계 66
• 5. 각 변인 간 영향력 관계 67
• 6. 각 변인의 인과관계 77
• Ⅴ. 논의 82
• 1. 정신건강이 운동만족에 미치는 영향 82
• 2. 사회적 지지가 운동만족에 미치는 영향 83
• 3. 운동만족이 노년기 행복감에 미치는 영향 84
• 4. 사회적지지, 정신건강, 노년기 행복감의 관계에서 운동만족의 매개효과 87
• Ⅵ. 결론 및 제언 89
• 1. 결론 89
• 2. 제언 91
• 참고문헌 92
• 설문지 107
• Abstract 117

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109. 커브스 순환운동 중년여성 참여자의 신체적자기개념 자기관리와 주관적행복감의 관계, 강현욱, 한용재, 한국체육과학회지, 24(1), 67󰠏79, , 2015

110. 노인여가복지시설 운동프로그램 참여자의 행복감 무력감 자긍심과 삶의질과의 인과관계, 정진영, 조선대학교 대학원 박사학위논문, , 2009

111. 노인의 댄스요가 참여에 따른 라이프스트레스와 신체적 존중감 및 사회적 행복감의 관계, 김미경, 한국체육대학교 대학원 박사학위논문, , 2008

112. 운동프로그램 참가 노인의 신체적 자기개념이 심리적 행복감 및 생활만족에 미치는 영향, 정계순, 명지대학교 대학원 박사학위논문, , 2009

113. “노인들의 여가 참여특성에 따른 우울감, 사회적응, 여가만족, 삶 의 만족에 관한 연구”, 김재현, 전남대학교 대학원 박사학위논문, , 2013

114. “노인의 노르딕 걷기 운동 참여가 주관적 행복감, 자기 효능감, 삶의 질에 미치는 영향”, 최경희, 세한대학교 대학원 박사학위논문, , 2016

115. “노인복지관 이용노인의 사회적 지지가 행복감에 미치는 영향: 자기효능감의 매개효과”, 김양이, 이연숙, 노인복지연구, 72(4), 217󰠏238, , 2017

116. 노인댄스스포츠 여가활동의 활성화 방안에 관한 연구 : 서울시 노인종합복지관을 대상으로, 박승하, 광운대학교 정보복지대학원 석사학위논문, , 2004

117. 리듬운동 복지프로그램 참여 노인의 자아존중감 및 연령정체감과 심리적 행복감 간의 관계, 김은혜, 정진오, 한국리듬운동학회지, 6(1), 1󰠏12, , 2013

118. “노인의 사회참여활동이 노년기행복감에 미치는 영향: 적응유연 성과 우울감의 매개효과”, 김민아, 서울한영대학교 대학원 박사학위논문, , 2017

119. 생활체육참여자의 신체적 자기지각과 자기관리가 운동몰입 및 주관적 행복감에 미치는 영향, 권순재, 고려대학교 대학원 박사학위논문, , 2012

120. 여가스포츠 참가에 대한 대학생들의 의사결정균형과 여가만족 및 심리적 행복감의 인과관계, 이재주, 박정훈, 공성배, 한국체육과학회지, 25(1), 73󰠏85, , 2016

121. 여성노인의 규칙적인 걷기운동이 신체조성, 기능성 체력, 그리고 불안과 우울에 미치는 영향, 이삼철, 대한통합의학회지, 4(2), 67󰠏76, , 2016

122. 배드민턴 참여자들의 참여정도와 운동만족에 따른 신체적 자기개념, 심리적 행복감과의 관계, 이혁, 이제홍, 이정지, 한국사회체육학회지, 75, 131󰠏144, , 2019

123. 여가스포츠 참가자의 운동열정, 신체적 자기효능감, 운동정서 및심리적 행복감의 구조적 관계, 권경상, 민왕식, 김우진, 한국스포츠학회, 12(1), 507󰠏521, , 2014

124. “노인의 여가활동이 정신건강에 미치는 영향-대인관계와 사회적 지지 매개효과를 중심으로”, 심남수, 한영신학대학교 대학원 박사학위논문, , 2011

125. 여가스포츠 참가자의 운동열정, 신체적 자기효능감, 운동정서 및 심리적 행복감의 구조적 관계, 민왕식, 경기대학교 대학원 박사학위논문, , 2013

126. 12주간의 댄스스포츠 활동이 여성노인 의 자아탄력성과 주관적 행복감 및 평형성에 미치는 영향, 류호상, 이동호, 변영채, 한국스포츠심리학회지, 25(1), 39󰠏50, , 2014

127. 노인이 경험하는 일상스트레스가 삶의 만족도에 미치는 영향: 여가활동의 매개효과를 중심으로., 추경은, 대구가톨릭대학교 대학원 석사학위논문, , 2011

128. 노인 정신건강에 영향을 미치는 생태체계 요인에 관한 연구; 우울감과 심리적 안녕감을 중심으로, 손덕순, 강남대학교 대학원 석사학위논문, , 2005

129. 학교스포츠클럽 참가 여중생의 사회체형불안과 사회적 지지가 몰입도 및 운동지속에 미치는 영향, 이희정, 전남대학교 대학원 석사학위논문, , 2018

130. 중학생의 학교스포츠클럽 참여와 사회적 지지 인식, 스포츠자신감 및 운동 몰입, 운동 지속의 관계, 양현경, 한국교원대학교 교육대학원 석사학위논문, , 2018

131. 성격과 사회적 관계망이 한국노인의 행복도와 주관적 안녕감에 미치는 영향 : 노인 행복모델의 탐색, 권재훈, 예명대학원대학교 박사학위논문, , 2019

132. 노인종합복지시설 생활체육프로그램 참여자의 몰입정도가 대인관계강화 및 운동만족에 미치는 영향, 한용재, 경원대학교 교육대학원 석사학위논문, , 2010

133. 동기부여 복합체조프로그램이 경로당 이용 여성노인의 체력, 생리적 기능 및 심리적 기능에 미치는 효과, 박성희, 고신대학교 대학원 박사학위논문, , 2009

134. 공적연금과 빈곤여성노인의 행복감 연구󰠏자기효능감의 매개효과와 사회적 지지의 조절효과를 중심으로, 강미희, 고려대학교 대학원 박사학위논문, , 2018

135. 직장인들의 여가활동 참여에 따른 여가만족이 심리적 행복감 및 삶의 질에 미치는 영향 : 구미시를 중심으로, 김창원, 고려대학교 의용과학대학원 석사학위논문, , 2015

136. 초등학교 스포츠클럽 지도자 행동유형과 사회적 지지가 운동지속의사에 미치는 영향 : 수업 몰입과 수업 만족도 매개효과를 중심으로, 김민선, 서울대학교 대학원 석사학위논문, , 2018