직업건강심리학적 관점의 직무스트레스와 근로자 마음운동 프로그램에 관한 연구 = (The) study of job stress and employee mental fitness program based on occupational health psychology

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 최근 증가하고 있는 산업현장의 직무스트레스를 예방하기 위해 직업건강심리학적 접근을 시도하였다. 부산경남지역의 제조업과 비제조업에 종사하고 있는 근로자를 대상으로 직무스트레스의 측정과 관리를 위해 간이 직무스트레스 척도의 개발과 근로자 마음운동 프로그램의 적용을 시도하였다. 연구 1은 간이 직무스트레스 척도의 개발을 위해 직무스트레스 요인을 확인하였는데, 대다수의 근로자들이 대인관계, 직무갈등 및 부담, 예측불가능과 같은 직무스트레스 요인을 공통적으로 호소하고 있었다. 또한 주관적 직무스트레스 척도의 점수는 스트레스 반응성, 스트레스 강인성, 긍정적 자동사고와 유의한 상관관계를 나타내었다. 회귀분석결과에서 스트레스 강인성과 긍정적 자동사고와 같은 대처 요인이 추가되었을 때 스트레스 반응성에 대한 설명력이 증가되었다. 연구 2에서는 대인관계, 직무부담, 대처로 구성된 10문항의 간이 직무스트레스 척도에 대한 신뢰도와 타당도를 검증하였다. 검사-재검사 신뢰도 분석결과 유의미한 신뢰도가 관찰되었고, 한국인 직무스트레스, 스트레스 반응성, 삶의 만족도와의 준거타당도 분석에서도 유의미한 상관이 나타났다. 회귀분석결과에서 간이 직무스트레스 척도의 대처요인이 추가되었을 때 한국인 직무스트레스와 스트레스 반응성에 대한 설명력은 더 증가되었다. 연구 3에서는 긍정심리학적 접근을 바탕으로 구성한 근로자 마음운동 프로그램을 실시한 결과, 이 프로그램은 스트레스 반응성과 직무스트레스 수준을 유의하게 감소시켰다. 이 연구는 산업보건 영역에 대한 직업건강심리학적 이해를 바탕으로 현장 연구를 실시하였고, 스트레스 상호교섭과정모형에 기초를 둔 간이 직무스트레스 척도 개발을 통한 직무스트레스 측정의 실용성, 그리고 근로자 마음운동 프로그램을 통한 스트레스의 관리 가능성을 시사한다. 끝으로 이 연구가 산업현장의 직무스트레스 관리에서 갖는 중요성과 제한점이 논의되었다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 이론적 배경 및 선행연구 4
• 1) 이론적 배경 4
• (1) 직업건강심리학
• (2) 예방적 건강관리
• (3) 건강한 조직 모델
• (4) 직업건강심리학과 긍정심리학적 접근
• (5) 직업건강심리학자의 역할
• (6) 직업건강심리학과 관련 법령
• 2) 선행연구 12
• (1) 직무스트레스 요인
• (2) 직무스트레스의 이론적 모형
• (3) 직무스트레스 척도
• (4) 직무스트레스 중재
• 3. 연구문제 18
• Ⅱ. 연구 1: 산업현장 직무스트레스 요인 및 관계 연구 20
• 1. 연구방법
• 2. 결과
• 3. 논의
• Ⅲ. 연구 2: 간이 직무스트레스 척도 개발 29
• 연구 2-1. 예비문항 개발 29
• 1. 연구방법
• 2. 결과
• 연구 2-2. 탐색적 요인분석 31
• 1. 연구방법
• 2. 결과
• 연구 2-3. 검사-재검사 신뢰도 분석 35
• 1. 연구방법
• 2. 결과
• 연구 2-4. 준거타당도 분석 37
• 1. 연구방법
• 2. 결과
• 논의 42
• Ⅳ. 연구 3: 근로자 마음운동 프로그램의 개발과 적용 45
• 1. 근로자 마음운동 프로그램의 개발
• 2. 일반 건강증진 프로그램
• 3. 연구방법
• 4. 결과
• 5. 논의
• Ⅴ. 종합논의 67
• 참고문헌 71