운동선수의 역경극복을 통한 회복탄력성 형성과정

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to investigate athletes’ building process of resilience by overcoming adversity. An open-ended questionnaire was developed to explore college athletes’ experiences of resilience based on the review on resilience literature. The final version of open-ended questionnaire was made after examining the content validity of the questions through 3 pilot studies and expert meeting.
140 athletes in K-university answered for the open-ended questionnaire asking experiences of resilience. 98 answered questionnaires were excluded since the responses seemed to be unfaithful, were unrelated to the questions, or didn’t reflect the main problem of this study. After all, inductive analysis was conducted for the answers in 42 questionnaires.
According to the findings, building process of resilience consists of 5 domains, which are adversity experience, appraisal of adversity, coping process for problem solving, protective factor, and development through overcoming adversity. To be specific, first, college athletes experience various kinds of adversity, such as injury, slump, performance depression, harassment by peers, conflict with coaches, change of sporting event, change of weight, or worries for academic career etc. Second, college athletes had various negative emotions through the appraisal of adversities. Third, athletes utilized various problem-focused coping and emotion-focused coping strategies in order to solve the confronted problems or alleviate the negative emotions generated by the problems. Fourth, during the process of overcoming problem situations, athletes could have chances to convert their insights (i.e. understanding their coaches, recognizing the importance of other people around them, having interests in other people, or loving their lives) to earn internal resources (i.e. tolerance to adversity, positivity, confidence, driving force for growth, perseverance, mental toughness, focus edge, or hope). Additionally, it was found that internal and external protective factor had impacts on the process of overcoming adversities; continuous efforts or motivation are the examples of internal protective factors; supports or helps from people around and circumstances are the examples of external protective factors.
Causal networks were developed by deductive inference for the athletes’ responses based on the 5 domains of resilience formation process. 8 causal networks were developed according to the experiences of adversity and 1 causal network was made according to the experiences by the intervention of coaches.
These findings show the evidence for the resilience building process of athletes. Therefore, it is expected that this evidence provides specific information on the actual experiences of athletes, and especially this information could be usefully utilized as fundamental resources when it comes to explaining resilience focusing on its process.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 대학 운동선수의 회복탄력성 형성과정을 탐색 위하여 진행되었다. 회복탄력성과 관련된 선행연구를 고찰을 토대로 대학 운동선수의 회복탄력성 경험을 탐색하기 위한 개방형 설문을 제작하였다. 총 3차례의 예비조사와 전문가 회의를 거쳐 설문지의 내용타당도를 검증한 후 최종 개방형 설문지를 개발하였다.
K대학 운동선수 140명을 대상으로 회복탄력성 경험에 대한 개방형 설문을 실시하였으며 이 중 139부의 설문지를 회수하였다. 질문에 불성실하게 응답하였거나, 질문의 내용과 관계없는 응답, 혹은 진술한 내용이 회복탄력성 형성과정으로 볼 수 없다고 판단되는 97부의 설문지를 제외한 후 최종적으로 42부의 질문지에 대한 귀납적 내용분석을 진행하였다.
연구결과, 운동선수의 회복탄력성 경험을 설명하는 역경 경험, 역경에 대한 평가, 문제해결을 위한 대처과정, 보호요인의 존재, 역경극복을 통한 성장 등의 5개 주제가 도출되었다. 구체적으로 운동선수들은 부상, 슬럼프, 운동부진, 선배의 괴롭힘, 지도자와의 갈등, 종목전향, 체급변경, 진학문제 등의 다양한 역경을 경험하였으며, 역경에 대한 평가과정을 통하여 다양한 부정정서를 경험하였다. 선수들은 맞닥뜨린 문제 상황의 직접적인 해결이나, 문제 상황으로 인하여 유발된 부정정서를 해결하기 위하여 다양한 문제중심대처와 정서중심대처를 사용하였으며, 문제 상황의 극복을 통하여 역경 내성, 긍정성, 자신감, 성장 동력, 인내심, 정신력, 집중력, 희망 등의 내적 자원의 획득, 혹은 지도자에 대한 이해, 주위타자의 중요성 인식, 타인에 대한 관심, 삶에 대한 사랑 등의 인식전환을 경험하였다. 또한 역경 극복의 과정에 영향을 미치는 다양한 내·외적 보호요인이 밝혀졌다. 내적 보호요인은 역경극복을 위한 노력의 지속과 동기유발 측면에서 설명되었으며, 외적 보호요인은 주위타자의 지지 및 도움과 환경요인 등으로 설명되었다.
도출된 운동선수의 회복탄력성 경험을 설명하는 5개 핵심주제를 바탕으로 선수들의 응답내용을 연역적으로 재전개하여 인과 네트워크를 제작하였다. 역경 경험을 기준으로 8개의 인과 네트워크를 제작하였으며, 추가적으로 지도자 개입에 따른 경험을 나타내는 1개의 인과 네트워크를 도식화하였다. 도식화된 인과 네트워크를 토대로 운동선수의 회복탄력성 경험을 설명하였다.
본 연구의 결과는 운동선수의 회복탄력성 형성과정을 실증적으로 보여준다. 따라서 운동선수의 실제 경험에 대한 구체적인 자료를 제공하며, 특히 회복탄력성을 과정적 측면에서 설명하고자 하는데 있어서 유익한 기초자료로 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구 목적 5
• 3. 연구 문제 5
• 4. 용어의 정의 6
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 회복탄력성 7
• 1) 회복탄력성의 개념 7
• (1) 역경 경험 8
• (2) 긍정적 산출물 10
• 2) 회복탄력성 연구의 주요 쟁점 12
• (1) 회복탄력성의 구성개념 12
• (2) 회복탄력성의 구성요소 13
• (3) 회복탄력성의 영역특수성 15
• 3) 스포츠 영역에서의 회복탄력성 연구 15
• 2. 대처 17
• 1) 대처의 개념 18
• (1) 대처전략 18
• (2) 대처방안 23
• 2) 국내 스포츠 대처연구의 한계 24
• 3. 인과 네트워크 26
• 1) 인과 네트워크의 개념 26
• 2) 스포츠영역에서의 인과 네트워크 선행연구 27
• Ⅲ. 연구 방법 29
• 1. 연구 참여자 29
• 2. 조사도구 29
• 1) 개방형 설문지 29
• 3. 연구 절차 31
• 4. 자료 분석 32
• 1) 귀납적 내용분석 32
• 2) 인과 네트워크 33
• IV. 연구결과 및 논의 34
• 1. 운동선수의 회복탄력성 경험 34
• 1) 역경 경험 35
• 2) 역경에 대한 평가 37
• 3) 문제해결을 위한 대처과정 39
• 4) 보호요인의 존재 41
• (1) 내적 보호요인 42
• (2) 외적 보호요인 42
• 5) 역경극복을 통한 성장 44
• 2. 운동선수의 회복탄력성 경험 도식화 46
• 1) 운동선수의 회복탄력성 경험: 부상 46
• 2) 운동선수의 회복탄력성 경험: 슬럼프 48
• 3) 운동선수의 회복탄력성 경험: 운동부진 50
• 4) 운동선수의 회복탄력성 경험: 선배의 괴롭힘 51
• 5) 운동선수의 회복탄력성 경험: 지도자와의 갈등 52
• 6) 운동선수의 회복탄력성 경험: 종목전향 53
• 7) 운동선수의 회복탄력성 경험: 체급변경 54
• 8) 운동선수의 회복탄력성 경험: 진학문제 55
• 9) 운동선수의 회복탄력성 경험: 지도자 개입 사례 56
• V. 결론 및 제언 58
• 1. 결론 59
• 2. 제언 61
• ◆ 참고문헌 64
• ◆ 부록 76
• 1. 개방형 설문지 76
• 2. 연구 참여자 기초배경 78
• ◆ Abstract 80