자기관리와 리더십 관점에서 본 육상선수의 셀프리더십

국문 초록 (Abstract)

본 연구에서는 자기관리와 리더십 관점에서 육상선수의 셀프리더십을 탐색할 목적으로 진행하였다. 육상선수가 발휘하는 셀프리더십 유형을 수집하기 위해 2011년 대한육상경기연맹에 등록되어 있는 중, 고, 대학 선수 중 연구 참여에 동의한 140명을 대상으로 개방형 설문을 실시한 결과 1,093사례의 의미있는 원자료를 수집하였다. 1,093사례의 원자료는 전문가 회의를 통해 귀납적 범주화 한 결과 육상선수의 셀프리더십을 행동 중심적 전략, 건설적 사고 전략, 자연적 보상 전략의 3개 항목의 일반영역으로 구분하였다. 행동 중심적 전략은 자기노력, 자신만의 고유행동, 컨디션 조절, 수행자극단서, 생활리듬, 목표와 계획 설정, 반성적 행동, 관찰행동, 외부통제의 9개 세부영역으로, 건설적 사고 전략은 사고전환, 이미지트레이닝, 자기효능감, 심리적 단순화, 집중력 발휘, 자화, 자신감, 명확한 목표인식, 심리기법, 자기통제의 10개 세부영역으로, 자연적 보상 전략은 자율성, 내적보상, 외적보상, 유능성, 사회적 지지의 5개 세부영역으로 분류하였다. 육상선수의 셀프리더십은 운동선수의 자기관리 전략과 유사한 형태를 보이는 것으로 나타났으며, 리더십 측면에서 선수의 심리적 펀더멘틀 구성요인의 하나로 볼 수 있다. 본 연구의 결과를 자기관리와 리더십 관점에서 논의하였다.

주요어 : 자기관리, 리더십, 셀프리더십, 행동 중심적 전략, 건설적 사고 전략, 자연적 보상 전략

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 5
• 3. 연구 가설 5
• 4. 용어의 정의 6
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 자기관리 7
• 1) 자기관리의 개념 및 정의 7
• 2) 자기관리에 대한 접근 8
• 3) 자기관리의 모델 10
• 4) 스포츠 상황에서 인지행동중재로서의 자기관리 13
• 5) 스포츠 자기관리의 개념적 정의와 선행연구 15
• 2. 리더십 21
• 1) 리더십의 개념 및 정의 21
• 2) 리더십의 발전 과정 22
• 3) 스포츠에서 리더십에 대한 접근 23
• 4) 스포츠 리더십의 연구동향 24
• 3. 셀프리더십 27
• 1) 셀프리더십의 개념 및 정의 27
• 2) 셀프리더십의 이론적 근거 29
• ⑴ 사회학습 이론 30
• ⑵ 내적동기화 이론 33
• 3) 셀프리더십 구성요소 35
• 4) 체육학 분야의 셀프리더십 선행연구 37
• Ⅲ. 연구방법 40
• 1. 연구 참여자 40
• 2. 조사도구 40
• 3. 연구절차 41
• 4. 자료 분석 42
• Ⅳ. 연구결과 및 논의 43
• 1. 육상선수의 셀프리더십 탐색 43
• 1) 육상선수의 셀프리더십 유형 추출 43
• 2) 육상선수의 셀프리더십 유형 범주화 45
• ⑴ 행동 중심적 전략 45
• ⑵ 건설적 사고 전략 51
• ⑶ 자연적 보상 전략 57
• 2. 자기관리와 리더십 관점에서 본 셀프리더십 62
• 1) 자기관리 관점에서 해석한 셀프리더십 62
• ⑴ 자기관리와 행동 중심적 전략 비교 63
• ⑵ 자기관리와 건설적 사고 전략 비교 67
• ⑶ 자기관리와 자연적 보상 전략 비교 70
• 2) 리더십 관점에서 해석한 셀프리더십 73
• 3) 자기관리와 리더십 관점에서의 셀프리더십 78
• Ⅴ. 결론 및 제언 83
• 1. 결론 83
• 2. 제언 84
• ◆ 참고문헌 86
• ◆ 부록 107
• ◆ Abstract 114