낙관성 향상 프로그램이 초등학생의 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응에 미치는 효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 낙관성 향상 프로그램이 초등학생의 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응에 미치는 효과를 알아보기 위한 목적으로 실시되었다. D시에 소재하고 있는 T초등학교 5학년 학생 중 2개 학급, 44명의 학생들이 연구대상으로 선정하였다. 5주 동안 10회기의 낙관성 향상 프로그램을 적용하였다. 프로그램의 효과를 검증하기 위해 실험집단을 대상으로 프로그램 실시 전과 실시 후에 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응 검사를 실시하였다. 자료를 처리하기 위해, 먼저 전체 학생들에게 대응표본 t-검증을 실시하였다. 그리고 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응의 상 수준과 하 수준으로 두 개의 집단으로 나누었다. 그런 후 두 집단에 대하여 대응표본 t-검증을 실시하였다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 낙관성 향상 프로그램은 초등학생의 긍정심리, 자아탄력성, 학교생활적응은 증진시키며, 우울과 불안은 감소시킨다. 둘째, 낙관성 향상 프로그램은 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응의 사전검사 결과에 따라 나눈 두 집단의 학생들에게는 미치는 효과가 다르게 나타났다. 이 프로그램은 긍정심리와 자아탄력성이 낮고, 우울과 불안이 높은 학생들에게는 긍정적인 효과를 나타내었으나 긍정심리와 자아탄력성이 높고, 우울과 불안이 낮은 학생들에게는 그렇지 않았다. 학교생활적응 수준이 낮은 학생이나 높은 학생 모두 프로그램의 효과를 얻었다. 따라서 본 연구는 낙관성 향상 프로그램이 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응을 향상시키는데 긍정적인 효과가 있음을 보여준다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to examine the effectiveness of the Optimistic Program on positive emotion, ego-resilience, depression, anxiety, and school adjustment of elementary school students. The experimental group consisted of 44, fifth grade elementary school students in D city. Ten sessions of the Optimistic Program were applied to the students for 5 weeks. Also, a positive emotion test, ego-resilience test, depression test, anxiety test and school adjustment test were implemented to the students before and after administering the entire program. To analyze the data, first, paired t-tests were performed to the entire student. Next, the students were divided into two groups, low-level and high-level such as the positive emotion, ego-resilience, depression, anxiety and school adjustment scores, based on their pre-test results. Then, paired t-tests were implemented again to the both groups. The results were as follows: First, the Optimistic Program was effective in improving the positive emotion, ego-resilience, school adjustment of elementary school students. Also, the program was effective in decreasing depression and anxiety of elementary school students. However, the Optimistic Program showed different effects when the students were divided into two groups based on their pre-test results of positive emotion, ego-resilience, depression, anxiety and school adjustment tests. While the program showed positive effects on the group of students with low positive emotion, low ego-resilience, high depression or high anxiety, it did not show sufficient effects on the other group of students with high positive emotion, high ego-resilience, low depression or low anxiety. Only, on the school adjustment test, the program was effective for all students regardless of their pre-test level. Considering all the results, the optimistic program has positive effects on improving the positive emotion, ego-resilience, depression, anxiety and school adjustment of elementary school students.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구문제 5
• Ⅱ. 이론적 배경 6
• 1. 낙관성 향상 프로그램 6
• 2. 긍정심리 12
• 3. 자아탄력성 13
• 4. 우울 14
• 5. 불안 16
• 6. 학교생활적응 17
• Ⅲ. 연구방법 19
• 1. 연구대상 19
• 2. 연구설계 19
• 3. 낙관성 향상 프로그램의 내용 20
• 4. 측정도구 22
• 5. 연구절차 24
• Ⅳ. 연구결과 26
• 1. 낙관성 향상 프로그램의 초등학생 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응 향상에 미치는 효과 26
• 2. 낙관성 향상 프로그램의 초등학생 긍정심리, 자아탄력성, 우울, 불안, 학교생활적응 수준에 따른 효과 28
• Ⅴ. 논 의 35
• Ⅵ. 결론 및 제언 40
• 참고문헌 42
• 부 록 48
• 영문초록 65
• 국문초록 68