자활사업참여자의 임파워먼트를 위한 긍정심리프로그램 구성 및 효과 = Composition of a positive psychotherapy program for the empowerment of participants in self-support projects, and its

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study is intended to compose a group counseling program based on positive psychology in order to increase the empowerment of participants in self-support projects, and to verify its effectiveness. First, basic research was done to compose a program, and then on the basis of the research results, a positive psychotherapy program was developed and conducted, and its effectiveness was verified.
The subjects of the basic research were 348 participants in self-support projects in the area of Daegu and Gyeongbuk.
The number of subjects for the study of the program effectiveness was fifty, twenty five belonging to the experimental group, and as many to the control group.
The collected data were analyzed by Pearson's correlation, path analysis and ANCOVA. The result was that the variables such as subjective well-being, psychological well-being, optimism, gratitude disposition, and mental distress proved to affect the empowerment of participants in the self-support projects.
The research on the composition and conduct of the program can be summarized as follows.
The program is intended to intensify the participants' will to support themselves and ultimately to increase their satisfaction with living by helping them to recognize and practice ways of living a happy life in their everyday lives, and also in the realities of self-support, and to maximize their empowerment ability.
In order to reach the goal, the program is composed of elements that are highly correlated with empowerment as shown by the basic research: 'gratitude', 'optimism', and six subcategories of 'psychological well-being'(Ryff, 1989) like 'self-acceptance', 'interpersonal relationship', 'individual autonomy', 'power over the environment', 'life purpose', and 'individual growth'.
Among these six subcategories, the last two that are related with concrete planning for the future can be regarded as one category of practice. In this way, the program consists of seven components.
For the verification of the validity of the program's components, some experts in counselling and social work were asked to estimate the program components, giving a high validity score of .95.
The program was conducted by two project groups(each group of 15 participants or so) willing to participate in the program at the Regional Self-Support Center located in the city of A. In verifying the effectiveness of the program, fifty participants in two groups(one was the experimental group of 25 subjects, and the other was the control group of as many subjects) were involved excluding those who were absent twice or more from the program activities.
The research designs used for this study were '2×2 One Between-One Within Subjects Mixed Designs' in which a before-examination and an after-examination of each group are controlled: two groups were examined twice before and after the program.
The groups were the between-subjects variables, and examination time was the within-subject variable.
To verify the effectiveness of the program, this study has measured the influence of the positive psychotherapy program on increasing the empowerment of the participants in the self-support program, and also on their subjective well-being, psychological well-being, optimism, gratitude disposition, and mental distress.
The study results are as follows. First, the positive psychotherapy program was found to be effective in increasing the empowerment of the participants in the self-support program.
Next, the positive psychotherapy program was found to be effective in improving subjective well-being, psychological well-being, optimism, and gratitude disposition.
Third, the positive psychotherapy program was found to be effective in reducing their enmity which is a subcategory of mental distress.
These results of the study have led to the following suggestions about practicing the program for self-support and doing subsequent research on self-support programs.
First, no other positive psychotherapy program for participants in self-support projects has been conducted in Korea up to now, so the validity of this study needs to be confirmed through doing more research of this kind.
Second, more research should be continued in order to know which psychological variables of participants in self-support projects are related directly or indirectly to their desire to work.
Research could be done on the relation between a positive psychological variable like participants' character strength and their desire to work.
Third, various approaches could be tried in order to increase psychological well-being.
In particular, so that programs could be selectively applied to various participants with different gender, income level, and education, they should be composed in the form of modules. If so, they would surely be utilized in more realistic situations.
This study has also led to the following suggestions about conducting programs to provide psychological supports for participants in self-support projects.
First, participants should be offered incentives to be led to participate actively in such projects.
Next, as for the duration of programs, more time should be allotted to programs to deal with the participants' internal psychological problems.
Programs of shorter duration are rarely effective in coping with such matters.
Third, job-finding programs are more effective when combined with educational programs, so standardized educational programs need to be institutionally provided for participants to support themselves socially and emotionally.
In particular, the problems of those participants suffering from a high level of mental distress should be approached in connection with individual counselling, such as clinical case management.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 자활사업참여자들의 임파워먼트 향상을 위해 긍정심리적 심리치료기법에 기반한 집단프로그램을 구성하고 그 효과를 검증하는데 목적이 있다. 이를 위해 일차적으로 프로그램 구성을 위한 기초연구를 수행하였으며, 기초 연구결과에 근거하여 긍정심리프로그램을 구성 ㆍ 실시 한 후 그 효과를 검증하였다.
기초연구의 연구대상은 대구․경북 지역의 자활사업참여자 348명이고, 프로그램 효과 연구에서의 연구대상은 실험집단 25명, 통제집단 25명으로 총50명이다. 연구도구는 전반적인 행복 도를 측정하기 위해 주관적 안녕 감을 측정하였는데, 인지적 주관적 안녕 감의 측정을 위해 Diener 등(1984)이 개발하고 차경호(1999)가 번안한 삶의 만족 척도(SWLS:Satisfaction with life scale)를 사용하였으며, 정서적 주관적 안녕 감을 측정하기 위해 Watson 등(1988)이 개발한 긍정 및 부정 정서 성 척도(PANAS: Positive Affectivity and Negative Affectivity Schedule)를 이현희 등(2003)이 재번안 한 것을 사용하였다. 심리적 안녕 감을 측정하기 위해 Ryff(1989)가 개발한 심리적 안녕 감 척도(Psychological Well-being Scale: PWBS)를 김명 소 등(2001)이 수정 번안한 척도를 사용하였다. 낙관 성을 측정하고자 김정수(2008)가 사용한 삶의 지향성 검사(Life Orientation Test-Revised)를 사용하였다. 감사성향 측정도구는 McCullough 등(2002)이 개발한 감사 성향 척도 (Gratitude Questionnaire)를 권선중 등 (2006)이 번안하여 우리나라 대학생에 적합하도록 타당화한 한국판 감사 성향 척도 (K-GQ-6)를 사용하였다. 정신적 고통의 측정은 이훈구(1986)의 간이정신건강상태 측정도구를 바탕으로 이상문(2008)이 빈곤계층의 정신적 고통을 측정하기 위해 재구성한 설문지를 사용하였다. 임파워먼트 척도는 Rogers 등(1992)이 개발한 측정도구를 김은영(2001)이 빈곤가족을 대상으로 수정한 임파워먼트 척도를 사용하였다.
자료분석은 Pearson 상관분석, 경로분석, 공 변 량 분석(ANCOVA)을 실시하였다. 연구결과는 주관적 안녕 감, 심리적 안녕 감, 낙관 성, 감사성향, 정신적 고통 변인은 자활사업참여자의 임파워먼트 에 영향을 미치는 설명변인임을 밝혀졌다.
프로그램의 구성 및 실시에 대한 연구를 요약하면, 우선 프로그램 구성에 있어 그 목적은 자활대상자들이 일상생활과 자활현장에서 행복한 생활방식을 알고 실천함으로써 자신의 능력을 최대한 발휘(empowerment)할 수 있도록 하여 자활의지를 강화하고 궁극적으로는 삶의 만족도를 향상시키는데 있다.
이러한 목적을 달성하기 위해 프로그램의 구성요소는 기초연구결과 임파워먼트 와 상관관계가 높은 것으로 나타난 ‘감사’와 ‘낙관 성’, 심리적 안녕 감 6개 하위영역(Ryff, 1989)으로 ‘자기수용’ㆍ‘대인관계’ㆍ‘자율성’ㆍ‘환경에 대한 지배력’ㆍ‘삶의 목적’ㆍ‘개인적 성장’으로 결정하였다. 이 중 ‘삶의 목적’과 ‘개인적 성장’은 미래의 구체적 설계라는 하나의 실천영역으로 보아 7개의 요소로 결정하였다. 구성된 긍정심리프로그램의 내용 구성타당 도를 검증하기 위해 상담 및 사회복지 전문가들에게 평정을 의뢰한 결과 .95의 높은 타당도 점수를 얻었다.
구성된 프로그램은 A시 지역자활센터에서 참여의사가 있는 두 사업단(각 15명 내외)을 대상으로 실시되었다. 프로그램의 효과를 검증하는 자료는 프로그램에서 2회 이상 결석한 참여자를 제외하여 실험집단 25명, 통제집단 25명으로 최종적으로 50명을 대상으로 효과를 검증하였다. 연구에서 사용한 연구설계는 실험집단, 통제집단의 사전, 사후 검사를 통제하는 2(집단:실험, 통제)×2(검사시기:사전, 사후) 혼합 설계(One Between-One Withen Subjects Mixed Designs)이다. 집단은 집단 간 변인(between subject variable)이고, 검사 시기는 집단 내 변인(within subject variable)이다.
프로그램의 효과를 검증하기 위한 연구는 긍정심리프로그램이 자활사업참여자의 임파워먼트 증진과 주관적 안녕 감, 심리적 안녕 감 , 낙관 성, 감사성향, 정신적 고통에 미치는 효과를 알아보았는데 결과는 다음과 같다.
첫째, 긍정심리프로그램은 자활사업참여자의 임파워먼트 증진에 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 긍정심리프로그램은 자활사업참여자의 주관적 안녕 감, 심리적 안녕 감, 낙관 성, 감사성향 증진에 효과가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 긍정심리프로그램은 자활사업참여자의 정신적 고통의 하위요인인 적대감 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다.
연구에 결과에 따른 후속연구에 대한 제언을 다음과 같다.
첫째, 지금까지 우리나라에서 자활사업참여자를 위한 긍정심리프로그램이 실시된 적이 없으므로 반복연구를 통해 연구결과의 타당성을 확인 할 필요가 있다. 둘째, 자활사업참여자에 대해 어떤 심리적 변인이 근로의욕과 직 ㆍ 간접적 관계가 있는가에 대해 지속적인 연구가 필요할 것으로 생각된다. 또한 성격강점 등과 같은 긍정심리변인과 자활의욕의 관련성에 대한 연구는 매우 의미가 클 것이다. 셋째, 심리적 안녕 감 제고를 위해 다양한 접근방법을 시도해 볼 수 있을 것으로 생각한다. 특히, 성별, 수급형태, 학력 등 다양한 특성의 대상에 대한 선택적 적용이 가능하도록 모듈 형의 프로그램을 구성하여 현장에서의 활용도를 높일 필요가 있다.
향후 자활사업참여자를 위한 심리지원프로그램에 대한 실천적 정책적 제안은 다음과 같다.
첫째, 대상자의 적극적인 참여를 유도하기 위해 인센티브 제공 등과 같은 유인 책을 마련할 필요가 있다. 둘째, 프로그램 기간의 문제로 심리내적인 문제들은 단기간의 프로그램으로 그 효과가 나타나기 어려우므로 프로그램 구성요소 중 심리내적인 부분은 좀 더 많은 시간을 활용하여 다룰 수 있도록 프로그램을 구성하는 것이 바람직하다고 생각된다. 셋째, 정책적인 부분에 있어 취업프로그램은 교육프로그램과 병행할 때 더욱 효과적이므로 제도적 차원에서 사회적․정서적 자활을 위한 정형화된 교육 프로그램이 필요하다. 특히 높은 정신적 고통 수준을 보이는 대상자의 경우 치료적 사례관리와 같은 개인 상담과 연계하여 접근 할 필요가 있다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• Ⅱ. 이론적 배경 8
• 1. 자활사업참여자 8
• 1) 자활사업의 개념 8
• 2) 자활사업참여자의 정신적 고통과 심리적 지원 11
• 2. 자활사업참여자와 임파워먼트 14
• 1) 임파워먼트의 개념 14
• 2) 자활사업대상자와 임파워먼트 16
• 3. 임파워먼트와 긍정심리 18
• 1) 긍정심리학과 긍정심리치료 18
• 2) 긍정심리성향과 임파워먼트 25
• 4. 연구 문제 31
• Ⅲ.「연구1」자활사업참여자의 임파워먼트를 위한 긍정심리프로그램 구성 기초연구 34
• 1. 연구방법 및 절차 34
• 1) 연구대상 34
• 2) 측정도구 35
• 3) 자료수집 및 분석 40
• 2. 연구결과 41
• 1) 사회인구학적 변인에 따른 임파워먼트 차이 41
• 2) 임파워먼트에 대한 긍정심리성향 및 정신적 고통의 영향 43
• Ⅳ. 「연구2」자활사업참여자의 임파워먼트를 위한 긍정심리프로그램 구성 및 효과연구 47
• 1. 프로그램 구성 및 적용 47
• 1) 프로그램 구성 47
• 2) 프로그램의 적용 57
• 2. 프로그램 효과 61
• 1) 프로그램의 효과 61
• 2) 프로그램에 대한 만족도 분석 75
• 3) 추후 검사에 나타난 치료적 효과분석 78
• Ⅴ. 논의 85
• 1. 자활사업참여자의 임파워먼트를 위한 긍정심리프로그램 구성 기초연구 85
• 2. 자활사업참여자의 임파워먼트를 위한 긍정심리프로그램 구성 86
• 3. 자활사업참여자의 임파워먼트 증진을 위한 긍정심리프로그램 효과 88
• Ⅵ. 결론 및 제언 91
• 1. 결론 91
• 2. 연구의 제한점 및 제언 93
• 1) 연구의 제한점 93
• 2) 제언 93
• 참고문헌 96
• 영문초록 113
• 부록 116