마스터즈 수영대회 참가자와 일반수영 참가자의 신체상 및 자아존중감 비교 = The body and self-esteem comparison between Masters Swimming and ordinary swimming meet participants

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 마스터즈 수영대회 참가자와 일반 수영참가자의 신체상(신체만족도, 신체존중) 및 자아존중감을 비교 분석하는데 있다. 전문적 수영참여가 일반수영 참여에 비해 지속적이고 경쟁적인 특성이 있어 마스터즈 수영프로그램 참여는 더 바람직한 신체상과 자아존중감을 가지게 할 것이며, 수영 참여자들이 자신의 목적에 맞는 다양한 프로그램을 선택하기 위한 자료를 제공하고자 한다.
본 연구의 대상은 대구시 스포츠 센터안의 수영장 10곳과 5개의 동호회를 선정하였고, 마스터즈 대회참가자와 1년 이상 수영을 지속한 성인 남녀 518명을 대상으로 표집 하였으며 설문 대상자들에게 설문의 내용과 목적을 설명하고 자기평가 기입법을 실시하였다.
자료처리를 위해 통계프로그램 SPSS 15.0 프로그램을 이용하였고 유의수준은 .05로 설정하였다. 자료 분석을 위한 구체적인 통계처리방법은 t-test, 일원분산분석(One-way-ANOVA), 공변량분석(Covariate)방법을 실시하였다.
이상의 연구방법과 절차에 의해 다음과 같은 결론을 도출하였다.
1. 연령에서 신체만족 몸매요인, 신체존중 외모요인은 41세 이상보다 31-36세가 유의하게 높게 나타났다.
2. 성별에서 신체존중 외모요인은 남자가 여자보다 유의하게 높게 나타났다.
3. 학력에서 자아존중감은 고등학교 졸업자보다 대학교이상 졸업자가 유의하게 높게 나타났다.
4. 수입에서 신체만족몸매는 200만원미만보다 200-300만원이 유의하게 높았고, 신체존중 호감은 200만원미만보다 300만원이상이 높게 나타났으며, 자아존중감은 300만원이상이, 200만원미만, 200-300만원보다 유의하게 높게 나타났다.
5. 직업에서 신체만족 건강은 주부보다 관리직·전문직·경영주에서 유의하게 높게 나타났고, 신체존중 외모는 주부보다 기타에서 높게 나타났으며, 자아존중감은 주부보다 다른 모든 요인이 유의하게 높게 나타났다.
6. 수영 활동에서 신체존중 호감은 5-10년보다 3-5년이 유의하게 높게 나타났다.
7. 수영 활동횟수에서 신체만족 건강은 주3-4회, 주1-2회보다 주5-6회가 유의하게 높게 나타났고, 신체존중의 호감은 주1-2회보다 주3-4회, 주5-6회가 유의하게 높게 나타났으며, 자아존중감은 주1-2회보다 주5-6회가 유의하게 높게 나타났다.
8. 수영 활동참여 시간에서 신체만족 몸매는 60분미만보다 60분이상이 유의하게 높게 나타났지만, 자아존중감에서는 60분이상보다 60분이상이 유의하게 높게 나타났다.
9. 마스터즈 수영대회 참가유무에서 신체만족 체력, 몸매, 건강, 신체존중 하위요인 외형, 자아존중감에서 대회참가자가 비참가자보다 유의하게 높게 나타났다.
10. 마스터즈 수영대회 대회 참여횟수에서 신체만족 몸매, 신체존중 외형, 자아존중감에서 3회 이하 참가보다 4회 이상 참가자가 유의하게 높게 나타났다.
이상의 연구 결과들을 종합해보면 마스터즈수영대회 참가자들은 생활체육을 규칙적이고 지속적으로 참가함으로서 성인남녀의 신체상과 자아존중감을 향상시켜주는 최적의 수단으로 활용할 수 있으며, 전문성의 경험이라는 새로운 각도에서 생활체육을 즐길 수 있을 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is on the comparison of the body and self-esteem of Masters Swimming and ordinary swimming meet participants. Taking part in a professional swimming meet is rather constant and competitive than the general swimming contest so that Masters Swimming participating would help to get the body and self-esteem and offer proper data for participants for various swimming programs.
The study targeted on 10 indoor swimming pools and 5 community clubs in Daegu, and 518 adults of Masters swimming participants and swimmers who have been swimming over a year and explain substances and purposes of this study and conducted Self-Administration Method.
SPSS 15.0, which is statistics program has been used for data processing and .05 of significance level has been set up. Specific statistical processing method for data analyzing, t-test, One-Way-ANOVA and Covariate had been practiced.
The results of these method and process are as follows.
1. Age 31-36 showed higher on appearance and body shape satisfaction than age over 41.
2. Appearance was shown higher on men than women.
3. Self-esteem was shown higher on college graduates than high school graduates.
4. Income over 2-3million won was higher body shape satisfaction than under 2million won. Income over 3million won showed higher self-esteem than under 2million won and 2-3million won.
5. Professionals, managers and administrators showed higher physical health satisfaction than housewives and the rest jobs showed higher appearance satisfaction than housewives, and any other factors was higher self esteem than housewives.
6. Swimming activity for 3-5years showed higher body respect than for 5-10 years.
7. Frequency of swimming activity showed higher physical health satisfaction for 5-6 times than 3-4 or 1-2 times a week, and higher body respect for 3-4 or 5-6 times than 1-2 times a week, and higher self-esteem for 5-6 times than 1-2 times a week.
8. The activity hours showed higher body shape satisfaction over 60 minutes than under 60 minutes, however, higher self-esteem under 60minutes than over.
9. Masters swimming participants showed higher body strength satisfaction, body shape, health, appearance and self-esteem than non- participants.
10. Participating frequency of Masters swimming showed higher body shape satisfaction, appearance and self-esteem on 4 times than 3 times participating.
Gathering all these up, Masters swimming participants regularly take part in sports that can be the best way to enhance physical shape and self-esteem and enjoy sports of professional experience in a new point of view.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 4
• 3. 연구의 가설 = 4
• 4. 연구의 제한점 = 4
• Ⅱ. 이론적 배경 = 5
• 1. 수영 = 5
• 1) 수영의 개념 = 5
• 2) 수영의 특성 = 5
• 3) 수영의 효과 = 6
• 4) 마스터즈수영 = 7
• 2. 신체상 = 8
• 3. 자아존중감 = 10
• Ⅲ. 연구방법 = 12
• 1. 연구대상 및 표집 = 12
• 2. 연구일정 및 절차 = 14
• 3. 측정도구 = 16
• 1) 설문지의 구성 = 16
• 2) 설문지의 타당도 및 신뢰도 검사 = 18
• 4. 자료처리 및 통계처리 = 21
• Ⅳ. 결과 = 23
• Ⅴ. 논의 = 38
• 1. 수영프로그램 참여자들의 일반적 특성에 따른 차이분석 = 38
• 2. 마스터즈 수영대회 참여여부에 따른 공분산분석 차이분석 = 41
• Ⅵ. 결론 = 42
• 참고문헌 = 44
• 부록 = 50
• 영문초록 = 55
• 국문초록 = 59