프로 경륜선수들의 자기관리 행동 분석 = An Analysis of self management behavior in professional cycle racers

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 프로 경륜선수의 자기관리 행동 분석을 통해 효율적인 자기관리는 물론 경기력 향상에 도움을 주려고 실시하였다. 2005년 현재 1기부터 11기까지 경륜 운영본부에 경륜선수로 등록된 397명의 선수를 대상으로 연령, 등급, 출신, 기수, 결혼유무별로 나누어 자기관리 행동을 분석하였다.
검사지는 김병준(2003)이 개발한 운동선수 자기관리 행동 검사지를 사용하였다.
수집된 자료는 하위요인별 신뢰도 검사를 실시한 후, 독립변인별 평균과 표준편차를 산출하고, 평균차 검증을 위하여 일원변량분석과 t검증을 실시한 결과 다음과 같은 의미 있는 결론을 얻었다.

1. 연령별로 생활관리, 고유행동관리, 훈련관리 요인에서 40대 선수가 20대와 30대 선수보다 높았다.
2. 등급별로 정신력관리, 훈련관리, 몸관리 요인에서 특선급 선수가 선발급과 우수급 선수보다 높았다.
3. 출신별로 자기관리 행동은 차이가 없었다.
4. 기수별로 생활관리는 중기선수가 후기선수보다 높았다.
5. 결혼유무별로 자기관리 행동은 차이가 없었다.

목차 (Table of Contents)

• I. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구 문제 7
• 3. 연구 가설 7
• 4. 용어의 정의 9
• Ⅱ 이론적 배경 11
• 1. 경륜 11
• 1) 경륜의 역사와 개념 11
• 가. 경륜의 역사 11
• 나. 경륜의 개념 13
• 2) 한국 경륜의 현황 14
• 3) 경륜선수들의 체력특성과 전법 15
• 2. 자기관리의 일반적 개념 16
• 1) 자기관리의 정의 16
• 2) 자기관리에 대한 관점 17
• 3) 자기관리의 유형 및 특성 18
• 가. 자기감독 19
• 나. 자기강화 21
• 다. 자기교수 21
• 라. 그림단서 22
• 4) 자기관리의 모델 23
• 5) 자기관리의 적용분야 24
• 3. 스포츠 상황에서 자기관리의 이론적 접근 25
• 1) 자기관리의 개념적 정의 25
• 2) 스포츠심리학의 자기관리 연구 26
• Ⅲ 연구방법 30
• 1. 연구대상 30
• 2. 검사도구 31
• 3. 자료수집 33
• 4. 자료분석 33
• Ⅳ 연구결과 34
• 1. 연령별 자기관리 행동 분석 34
• 2. 등급별 자기관리 행동 분석 37
• 3. 출신별 자기관리 행동 분석 40
• 4. 기수별 자기관리 행동 분석 41
• 5. 결혼유무별 자기관리 행동 분석 43
• Ⅴ 논의 45
• 1. 연령별 자기관리 행동 분석 45
• 2. 등급별 자기관리 행동 분석 47
• 3. 출신별 자기관리 행동 분석 48
• 4. 기수별 자기관리 행동 분석 48
• 5. 결혼유무별 자기관리 행동 분석 49
• Ⅵ 결론 및 제언 50
• 1. 결론 50
• 2. 제언 51
• 참고문헌 52
• 부록-1. 운동선수 자기관리 행동 검사지 61