여가스포츠 참여 노인의 건강행태와 정서적 행복감의 관계 = (A)relation between the behavior of health and the emotional happiness for the elderly who are participating leisure sport

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this research is to provide the evidence which can improve the Elderly's health after analyzing the relation between the health status and the emotional happiness of the Elderly who have enjoyed the leisure sports.
First, to grasp the sports participation and the emotional happiness of the Elderly, some related variables were defined and some assumption model were composed, and then the results were verified with the actual proofs.
The people who joined this research are more than 65 years Elderly, and extracted total 618 people; 434 females and 184 males.
The bellows are the verification result of the established assumption to verify the interrelation.
1. There are some differences for a kind, a participation rate, time, period, and attitude of joining leisure sports depends on the social demography of the elderly.
2. The health activity of the elderly by the social demography of the elderly shows some difference for academic career, spending money, living expense, health status, career activity, and disease.
3. There are some differences for academic career, spending money, living expense and health status by the emotional happiness of the elderly, and there are some differences for the spouse’s existence and disease.
4. There are some differences for the health activity according to the participation rate, time and attitude.
5.There are some differences for the emotional happiness according to the participation time and period.
6. There are some interrelation for the health activity and the emotional happiness according to the health control action and the health improvement action.
7.The health activity can effect on the emotional happiness of the elderly.
Therefore, this research is to identify that how much the leisure sports participation of the elderly can effect on the health control activity and the health improvement activity, and eventually to verify if these activities can give any interrelation on the emotional happiness. These results provided the basic proofs to verify the value of the leisure sports activity from the leisure sports participation and the health activity of the Elderly. Because the physical, psychological, and social features of the Elderly are different, to make the emotional happiness be increasing with spreading the individual leisure sports program and enhancing the leisure sport participation of the Elderly is an important consideration for the advanced age society.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 여가 스포츠 참여 노인의 건강행태 및 정서적 행복감의 관계를 분석함으로서 노인건강의 구현에 이바지 할 수 있는 자료를 제공하는데 목적이 있다.
먼저 노인의 여가 스포츠 참여와 건강행태 및 정서적 행복감을 파악하기 위해 관련 변인을 설정하고 가설적 모형을 구성한 다음, 이들 관계를 실증적으로 검증하였다.
연구의 조사대상은 대구ㆍ경북 지역에 거주하는 65세 이상의 남녀 노인을 모집단으로 하고 표집방법은 유층 집락 무선 표집법으로 여가 스포츠에 참여하는 남자 노인 184명, 여자 노인 434명, 합계 618명으로 대상을 추출하였다.
연구의 공변인으로 선정한 사회 인구학적 변인은 성별(gender)을 비롯하여 총 10개(연령, 학력, 동거유형, 배우자 생존 유무, 경제활동 유무, 생활비 충당, 한달 용돈, 건강상태, 지병유무)로 구성되어 있으며, 독립변인인 여가스포츠 참여정도의 하위변인은 5개(종목, 빈도, 시간, 기간, 태도) 매개변인인 건강행태 하위변인은 2개(건강통제행위, 건강증진행위) 그리고 종속변인인 정서적 행복감으로 구성되었다.
여가 스포츠 참여 노인의 건강행태 및 정서적 행복감의 상관관계를 규명하기 위해 설정된 가설의 검증 결과를 요약하면 다음과 같다.
첫째, 조사대상자의 사회인구학적 특성에 따른 여가 스포츠 종목, 여가 스포츠 참여빈도, 여가 스포츠 참여시간, 여가 스포츠 참여기간, 여가 스포츠 참여태도에 따른 유의한 차이가 나타났다.
둘째, 조사대상자의 사회인구학적 특성에 따른 건강 행태는 학력, 용돈, 생 활비, 건강상태에서 유의미한 차이를 나타냈으며, 경제 활동과 지병의 유무에서도 유의한 차이가 나타났다.
셋째, 조사대상자의 정서적 행복감에 따른 학력, 용돈, 생활비, 건강상태에서 유의한 차이를 나타냈으며 정서적 행복감에 따른 배우자의 생존과 지병의 유무에 유의한 차이가 나타났다.
넷째, 조사대상자의 여가 스포츠 참여에 따른 건강행태는 참여빈도, 참여시간, 참여태도에 있어서 유의한 차이가 나타났다.
다섯째, 조사대상자의 여가 스포츠 참여에 따른 정서적 행복감은 참여시간과 참여기간에서 유의한 차이가 나타났다.
여섯째, 조사대상자의 건강행태 및 정서적 행복감에 따른 건강통제행위, 건강증진행위, 정서적 행복감과 유의한 상관관계가 있다는 것으로 나타났다.
일곱째, 조사대상자의 건강행태가 정서적 행복감에 영향을 미친다는 것으로 나타났다.
따라서 본 연구는 노인의 여가스포츠 참여정도가 건강통제행위 및 건강증진행위에 어떠한 영향을 끼치고 있으며, 궁극적으로 이러한 행위가 자신의 정서적 행복감에 어떠한 인과관계가 있을지를 규명하고자 하였다. 이러한 결과는 실제로 노인의 여가스포츠 참여 및 건강행태가 여가스포츠 활동의 가치를 실증적으로 규명하는데 기초적인 자료를 제공하는데 그 의미가 있음을 발견할 수 있었다. 따라서 노인의 신체적, 심리적, 사회적 특성은 다르기 때문에 개별적인 여가스포츠 프로그램의 활성화에 의해 노인의 여가스포츠 참여를 확산시킴으로서 정서적 행복감을 높게 갖도록 하는 것은 고령화 사회에 대비하여 중요한 과제로 인식된다.

목차 (Table of Contents)

• 목차
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 5
• 3. 연구의 문제 및 가설 = 6
• Ⅱ. 이론적 배경 = 9
• 1. 노인의 이해 = 9
• 1) 노인의 정의 = 9
• 2) 노인 건강 = 12
• 3) 노인과 신체의 변화 = 14
• (1) 활동능력의 노화 = 15
• (2) 감각의 노화 = 15
• (3) 기억의 노화 = 18
• 2. 노인과 여가 = 19
• 1) 여가의 현대적 의미 = 19
• 2) 노인과 여가 = 22
• 3. 건강지식 및 건강행태의 고찰 = 26
• 1) 건강 지식 = 26
• 2) 건강통제행위 = 28
• 3) 건강증진행위 = 29
• 4. 정서적 행복감의 이해 = 37
• 5. 노인과 건강 = 38
• 1) 노인의 운동과 건강 = 38
• 2) 노인의 심리·생리적 건강 = 41
• Ⅲ. 연구 방법 = 44
• 1. 조사 대상 = 44
• 2. 연구 설계 = 47
• 3. 조사 도구 = 50
• 1) 질문지 구성 = 50
• (1) 사회인구학적 변인 = 50
• (2) 여가스포츠 참여정도 변인 = 50
• (3) 건강행태 질문지 = 50
• (4) 정서적 행복감 질문지 = 51
• 2) 질문지의 신뢰도 및 타당도 = 51
• (1) 질문지의 내용타당성 = 51
• (2) 질문지의 구성타당성 = 52
• (3) 질문지의 신뢰성 = 52
• (4) 문항의 구성 및 작성 방법 = 52
• 4. 조사 절차 = 53
• 5. 자료처리 방법 = 55
• Ⅳ. 결과 및 논의 = 56
• 1. 결과 = 56
• 1) 여가스포 = 56
• (1) 사회인구학적 특성에 따른 여가스포츠 종목 분석결과 = 56
• (2) 사회인구학적 특성에 따른 여가스포츠 참여정도 분석결과 = 57
• (3) 사회인구학적 특성에 따른 여가스포츠 참여시간 분석결과 = 58
• (4) 사회인구학적 특성에 따른 여가스포츠 참여기간 분석결과 = 60
• (5) 사회인구학적 특성에 따른 여가스포츠 참여태도 분석결과 = 61
• 2) 건강통제 행위 = 63
• (1) 조사대상자의 건강통제행위 유형별 분포 = 63
• (2) 조사대상자의 성별에 따른 건강통제행위 유형별 분포 = 64
• (3) 조사대상자의 연령에 따른 건강통제행위 유형별 분포 = 65
• (4) 조사대상자의 학력에 따른 건강통제행위 유형별 분포 = 66
• (5) 내적 건강통제 행위 = 67
• (6) 타인의존 건강통제 행위 = 70
• (7) 우연 건강통제 행위 = 73
• 3) 건강 증진 행위 = 76
• (1) 자아실현 = 76
• (2) 건강에 대한 책임 = 79
• (3) 운동 = 82
• (4) 영양 = 85
• (5) 대인관계 지지 = 88
• (6) 스트레스 관리 = 91
• 4) 정서적 행복감 = 94
• (1) 사회인구학적 특성에 따른 정서적 행복감에 관한 분석 = 94
• (2) 여가스포츠 참여에 따른 정서적 행복감에 관한 분석(다중회귀분석) = 97
• (3) 건강통제 행위에 따른 정서적 행복감에 관한 분석(다중회귀분석) = 97
• (4) 건강증진 행위에 따른 정서적 행복감에 관한 분석(다중회귀분석) = 98
• 5) 여가스포츠 참여와 건강행태 및 정서적 행복감과의 상관관계 분석 = 100
• 6) 건강행태가 정서적 행복감에 미치는 영향 분석결과 = 101
• 7) 여가스포츠 참여가 정서적 행복감에 미치는 영향의 경로모형 = 102
• 2. 논의 = 105
• Ⅴ. 결론 및 제언 = 109
• 1. 결론 = 109
• 2. 제언 = 112
• 참고문헌 = 114
• Abstract = 121
• 부록 「여가스포츠 참여 노인의 건강행태와 정서적 행복감의 관계 조사」 = 123