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VDT취급 근로자들의 근골격계질환에 대한 무용동작요법의 효과
전현주(Hyun Ju Jeon),이도경(Do Kyung Lee),백정희(Jeong Hee Back),박시복(Si Bok Park) 한국무용과학회 2004 한국무용과학회지 Vol.8 No.-
VDT작업자에게 경추와 어깨 관절 주위에 통증이 발생하는 작업관련성 근골격계질환(WMSDs; Work -related Musculoskeletal Disorders)이 새로운 사회문제로 대두되고 있다. 전화교환원은 VDT(Visual Display Terminals)를 취급하는 대표적인 직업으로 작업관련성 근골격계질환이 많이 발생하여 이에 대한 보완이 시급한 실정이다. 따라서 이 연구는 무용이 작업관련성 근골격계질환 예방이나 치료에 미치는 영향을 규명하고 그 기초 자료를 제시하고자 한다. 이 연구는 서울시 ○ ○전화국에 근무하는 VDT취급 여성 전화교환원 20명을 대상으로 12주 무용동작 프로그램을 실시한 실험집단 10명과 통제집단 10명으로 나누어 실험 전 후에 관절가동범위(ROM)를 측정하여 비교 분석하였고, 그 결과는 다음과 같다. 12주 무용동작 프로그램을 실시한 실험집단에서 목과 어깨의 ROM을 실험 전후 비교한 결과, 목의 굴곡과 왼쪽어깨의 신전을 제외한 나머지 ROM은 유의한 차이를 보였고, 12주 무용동작 프로그램에 참여하지 않은 통제집단에서 목과 어깨의 ROM을 실험 전후 비교한 결과, 왼쪽 어깨의 전방 굴곡과 신전을 제외한 나머지 ROM은 유의한 차이를 보이지 않았다(p<0. 05, p<0. 001). 실험집단과 통제집단의 실험 전, 두 집단간 비교 결과에서 목과 어깨의 ROM은 유의한 차이를 보이지 않았지만, 실험 후, 두 집단간 비교 결과에서 목의 굴곡과 오른쪽 어깨의 내회전 수동 ROM을 제외한 나머지 ROM은 모두 유의한 차이를 보였다(p<0. 05, p<0. 001). 이상의 결과로 무용동작 프로그램은 VDT취급 여성 전화교환원들의 목과 어깨의 관절가동범위를 증가시키는 것을 확인하였고, VDT작업자들의 신체 대응능력 및 근육의 유연성 발달과 작업관련성 근골격계질환 예방과 치료에 있어서 무용동작 프로그램은 권장할 만한 것으로 판단된다. 다만, 실험 대상자의 수를 좀 더 추가하고 무용동작 프로그램과 단순 스트레칭 운동과의 효과를 비교하는 실험 등의 추가 연구와 함께, 통증과 관련된 여러 scale을 이용한 추가 연구가 필요하리라고 생각된다. The purpose of this study was to estimate the effects of the dance program on the range of motion of neck and shoulder of female telephone operators. 20 female telephone operators with neck and shoulder discomfort were studied. They were divided study and control groups in equal number. For the study group, dance program was carried out three times a week for 12 weeks. The effect of the dance program was assessed with range of motion (ROM) of neck and shoulder joint before and after dance program. Compared to controls, study groups showed significant increase of the ROM of the neck and shoulder joint(p<0. 05). Therefore, dance program is an effective tool for the prevention and treatment of musculoskeletal pains in Visual Display Terminal (VDT) workers.
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