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이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2012 건강소식 Vol.36 No.10
찬바람이 불기 시작하면 우울하다고 느끼는 사람들이 부쩍 많아진다. 요즘 같은 환절기가 그 시점이다. 정말 '가을을 타는 것'일까. 흔히 마음의 감기라고도 불리는 이 우울증을 그저 계절 탓으로, 기분 탓으로 치부해도 좋을까.
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2012 건강소식 Vol.36 No.8
따가운 햇살, 후텁지근한 날씨, 그럼에도 여름을 손꼽아 기다리는 이유는 바로 시원한 물놀이 때문일 것이다. 멀리는 바다나 강, 계곡은 물론 가까운 수영장 그 어디라도 좋다. 그런데 즐겁고 신나는 물놀이가 한순간 방심하면 끔찍한 악몽이 될 수도 있다. 심심찮게 들리는 익사사고부터 가벼운 발목 골절까지, 크고 작은 사고 때문이다. 사고 없이 안전한 물놀이를 하려면 어떻게 해야 할까.
Health Zone_부모 카운슬링 - 잘 때에 드르렁 드르렁 아이의 코골이
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2012 건강소식 Vol.36 No.4
코를 심하게 고는 아이를 무심코 봐 넘겼다면 다시 한 번 생각해 볼 일이다. 특히 심한 코골이를 한 달 이상 지속한다면 더는 방관해서는 안 된다.
생활습관병 예방 프로젝트 1 둘러보기 - 금연 선진국으로 가는 길
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2013 건강소식 Vol.37 No.5
지난해 우리나라에서 열린 담배규제기본협약(FCTC) 당사국 총회에서, '한국은 아직까지 금연 후진국이며 금연정책을 더 강화해야 한다'는 목소리가 높았다. 일례로, 이미 전 세계 270개국이 담뱃갑에 섬뜩한 경고사진을 부착한데 반해 우리나라는 지난해 9월에야 관련 법안을 입법예고했다. 금연 선진국으로 가는 길은 아직 먼 것일까.
One's Doctor - 겨울철 사무직 여성 허벅지, 엉덩이 살 걱정된다면?
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2013 건강소식 Vol.37 No.12
열심히 일한 당신, 무심코 훑어본 허벅지와 엉덩이에 살이 불어나 있다면? 추운 겨울이 오면 생각보다 많은 사무직 여성이 자신도 모르게 불어난 허벅지와 엉덩이 살 때문에 고민한다. 식이요법을 병행해도 쉽게 빠지지 않는 허벅지와 엉덩이 살. 이유가 있을까?
웃음 꽃피우는 협회_찾아가는 우리 지부: 신축 청사로 새로운 도약, 한국건강관리협회 전북지부 -전북 제1의 건진센터 도민 건강파수꾼으로 우뚝
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2011 건강소식 Vol.35 No.8
전라북도도민의 건강지킴이로 제몫을 톡톡히 해온 전북지부가 청사 신축과 함께 새로운 도약의 발판을 마련했다. 지상 6층, 지하 1층의 4,414$m^2$ 규모로 전북 최대 건진기관으로 거듭난 전북지부. 이제 비상할 일만 남았다.
지혜 깊어지는 건강_건강검진이야기: 위장검사 위가 보내는 SOS신호 잡는다
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2011 건강소식 Vol.35 No.6
음식물을 받아들여 소화하는 위장. 최대 1,500ml 정도까지 커지는 위장은 식도와 연결된 분문으로 음식물을 받아 소화시키고 잠시 저장한 뒤 유문을 통해 십이지장으로 내려보낸다. 중요한 역할을 하는 만큼 이상이 생기면 소화 불량, 더부룩함, 배탈, 속 쓰림, 설사 등 여러 증상으로 SOS신호를 보내는데, 이 같은 경고를 쉽게 무시해 버리는 게 문제다. 특히 위암은 조기에 발견하면 90% 이상 완치될 수 있으므로 정기적으로 위장을 검사해야 한다. 내시경을 넣는 위내시경검사, 조영제를 마시고 X선 촬영을 진행하는 조영촬영검사가 대표적이다.