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경침뇌파진동수련 프로그램이 당뇨노인의 혈당, 우울, 수면의 질에 미치는 영향
남궁은하 ( Eun Ha Nam Gung ),최재호 ( Jae Ho Choi ),신혜숙 ( Hea Suck Sin ),최남율 ( Nam Yul Choi ),서호찬 ( Ho Chan Seo ) 국제뇌교육종합대학원 국학연구원 2015 선도문화 Vol.19 No.-
이 연구는 경침뇌파진동 수련이 당뇨노인의 혈당, 우울, 수면의 질에 대한 영향을 조사한 것으로 당뇨의 지표인 식후혈당, 당화혈색소, 우울에서는 비활력요인, 우울요인, 수면의 질에서는 수면양상, 수면평가, 수면저해원인의 정도를 파악하며 당뇨지표와 삶의 질의 상관관계를 살펴보는 것을 목적으로 하였다. 연구 대상자는 65세 이상의 노인으로 식후혈당 200 mmHg이상, 당화혈색소(HbA1C) 6.5이상의 당뇨질환이 있는 실험군 15명과 대조군 15명을 선발하여 경침뇌파진동 수련을 1주 1회, 8주간 실시하여 다음과 같은 결과를 나타냈다. 첫째, 경침 뇌파진동 수련을 적용한 후 식후혈당과 당화혈색소의 변화를 알아본 결과 사전보다 사후에서 감소되었으며 유의미한 결과를 보였다. 둘째, 경침 뇌파진동 수련을 적용한 후 우울의 변화를 알아본 결과, 급격한 감소효과를 보였으며 특히 하위영역에서 비활력요인과 우울요인에서 탁월한 효과를 보였다. 셋째, 경침뇌파진동 수련을 적용한 후, 수면의 질을 알아본 결과, 수면양상과 수면저해원인, 그리고 전체 수면에서 각각 집단효과가 나타났으며 특히 수면을 방해하는 원인을 제거하는 데 긍정적인 변화가 있었다. 이상의 결과로 경침뇌파진동수련은 우울, 수면의 질에 긍정적인 영향을 미쳤고 식후혈당과 당화혈색소의 감소에 효과가 있었으므로 몸 건강은 물론이고 정신건강까지 유지할 수 있으며 짧고 빠른 시간내에 효과적으로 치유할 수 있는 뇌건강법으로 제시되었으며 당뇨노인에게 현장에서 적극적으로 활용될 수 있는 가능성을 보였다. The study looked into the effects of Brain Wave Vibration Training with Wooden Pillow to the elderly with diabetes for the quality of Sleep, depression, glycated hemoglobin and blood sugar after meals. For the quality of sleep of the elderly with diabetes this looked into the sleep pattern, the sleep result, the degree of cause of sleep hindrance. For depression looked into the quality of life by finding the degree of the cause of losing vitality and depression factor. For Blood pressure looked into effects of contraction period responses and relaxation period responses, also for diabetes aimed to find the correlation of the quality of life and the index of diabetes by measuring the degree of Glycated hemoglobin and blood sugar after meals as an index of diabetes. The targets for the study was aged 65 or older group of 15 people with diabetes in blood sugar after meals more than 200 mmHg, HbA1C over 6.5 and the comparison group 15, conducted a brainwave vibration training with wooden pillow for eight weeks, eight hours once a week. The results of research are as follow : First, Brain Wave Vibration Training with Wooden Pillow is reduced in the post-test than the prior case of postprandial blood glucose and HbA1c showed a significant change was the result. Second, the change in depression showed a drastic reduction in the subregion was particularly excellent effects in non-energy factors and depressive factors. Third, after Brain Wave Vibration Training with Wooden Pillow, sleep patterns and sleep inhibition causes, and no significant effect was observed on the whole surface of the water was a particular show positive change to eliminate the causes that interfere with sleep. Since the results of Brain Wave Vibration Training with Wooden Pillow showed a positive influence on sleep quality, depression and the effect of reducing blood sugar after meals and Glycated hemoglobin it showed the possibility to utilize actively in the field to the elderly with diabetes.
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성인의 성취욕구, 자기 주도적 성격, 자아존중감, 대인관계, 사회적 지지와 삶의 만족 및 긍정적 정서와의 관계
남궁은하 ( Gung Eun Ha Nam ),서호찬 ( Ho Chan Seo ) 국제뇌교육종합대학원대학교 뇌교육연구소 2015 뇌교육연구 Vol.15 No.-
이 연구는 일반 성인들이 느끼고 있는 주관적 삶의 질 요인인 삶의 만족과 긍정적정서를 높여주는 개인의 심리적이고 자아적 요인과 사회관계적 요인이 무엇인지를 알아보고자 주관적 삶의 질의 영향요인간의 상대적 영향력과 인과관계를 실증적 자료 분석으로 실시하였다. 연구를 위하여 임의 표본 추출된 19세 이상 성인 348 명들을 대상으로 하였다. 선행연구를 토대로 기존의 정신건강, 자아관련 척도, 대인관계와 사회적지지의 척도를 토대로 얻어진 자료들을 탐색적 요인분석을 통해 연구주제와 관련된 척도를 재구성하고, 각 척도들에 대한 신뢰도와 타당도를 확보한 후 분석에 사용하였다. 주관적 삶의 질의 두 가지측면인 삶의 만족과 긍정적 정서를 관측하고자 이에 영향을 주는 성취욕구, 자기 주도적 성격, 자아존중감, 대인관계, 사회적지지 변인들로 설정하였다 인구사회적 집단비교 결과, 윌소득은 500 만원 이상에서 자기 주도적 성격, 자아존중감, 대인관계, 삶의 만족, 긍정적 정서의 변인에서 유의하게 평균점수가 높았고, 직업은 유의미한 요인이 없었다. 독립변수가 종속변수에 영향력을 미치는 정도를 알아본 결과, 삶의 만족의 경우 유의한 영향력이 있는 요인으로 자아존중감, 성취욕구, 대인관계, 사회적지지 순으로 나타났고, 긍정적 정서는 성취욕구, 자아존중감, 대인관계 순으로 영향력이 있었고, 자기 주도적 성격은 삶의 만족과 긍정적 정서에 유의한 영향력이 없었다. 회귀분석을 통한 모형분석은 삶의 만족 요인에 가장 높은 설명력을 가진 모형 6(46.2%) 의 경우, 자아존중감(B=.289) 이 가장 큰 영향력이 있었고, 긍정적 정서는 가장 높은 설명력을 가진 모형 6(44.7%)의 경우, 성취욕구(B=.354) 가 큰 영향력이 있었다. 이는 인간욕구와 관련하여 부족한 삶의 질 연구에서 특히 긍정적 정서에 유의한 영향력이 있는 요인으로 나타나 추후 연구에 중요한 자료가 되리라 사료된다. The purpose of this study is to explore possibilities of improvement in the quality of subjective life in the satisfaction of life and positive emotion, which are the elements of subjective life quality that common adults feel. This research targeted 348 adults (over 19 years old) and carried out an element analysis by using data collected from advanced researches concerning personal relationships, social support, ego-related criteria, and mental health. For this analysis, I used data in statistical analysis after retaining the reliability and validity of each factor. This analysis considered the satisfaction of life and positive emotions which were two elements of the quality of subjective life as a dependent variable and also considered the need for achievement, self-esteem, self initiated character, personal relationship, and social support as an influential independent variable. The results of research are as follow: After researching the influence of the need for achievement, for self-initiated character, and self-esteem, for personal relationships, and social support as to the satisfaction of life and positive emotions, the order of relative importance for these factors was proved to be: self-esteem, need for achievement, personal relationship, and social support. The demographic factors concerned were monthly income and jobs. The need for achievement, for self-esteem, and for personal relationships in the order of importance were influential when it came to positive emotions. Levels of education and job were influential with regard to demographic factors. In addition, the measures of self-initiated character have no affect on the satisfaction of life and positive emotions. In conclusion, by means of regression analysis, it was shown that model 6 (46.2%) had the highest persuasive power with regard to the quality of subjective life, and had the biggest effect on self-esteem(B=.289). And in mode 16 (44.7%) which had the highest persuasive power on the positive emotions, the need for achievement was the most influential factor. These results qualify as highly suggestive in this area in that it is precisely these factors that require greater research into the poor quality of life.
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