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      스포츠의 과학 : 올림픽을 점령하라

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      https://www.riss.kr/link?id=M14255589

      • 저자
      • 발행사항

        서울 : 한림, 2016

      • 발행연도

        2016

      • 작성언어

        한국어

      • 주제어
      • DDC

        796.48 판사항(23)

      • ISBN

        9788970948850 03510 : ₩16000
        9788970948942 (세트)

      • 자료형태

        단행본(다권본)

      • 발행국(도시)

        서울

      • 서명/저자사항

        스포츠의 과학 : 올림픽을 점령하라 / 사이언티픽 아메리칸 편집부 엮음 ; 김일선 옮김

      • 원서명

        The science of sports : winning in the olympics

      • 형태사항

        227 p. ; 23 cm

      • 총서사항

        한림SA ; 7 Scientific American 한림SA ; 7 Scientific American

      • 일반주기명

        지은이: 래리 그리너마이어, 로즈 에벌리스, 마이클 셔머, 마크 피셰티, 미셸 보스, 빅토리아 스턴, 새뮤얼 맥너니, 샌드라 업슨, 스티브 머스키, 스티브 아얀, 애덤 해드헤이지, 제시 베링, 제프리 바토렛, 조던 라이트, 존 맷슨, 캐런, 홉킨, 캐서린 하먼, 케이틀린 지머맨, 케이티 모이스, 코코 밸런타인, 크리스틴 고먼, 클로드 무어먼, 페리스 자브르

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      목차 (Table of Contents)

      • 자료제공 : yes24
      • 1 승리의 심리학
      • 1-1 정상급 선수의 빠른 두뇌 회전과 집중력
      • 1-2 승리욕과 정신 훈련
      • 1-3 코치, 가족, 스포츠 심리학자
      • 1-4 라이벌 : 동기부여 또는 타락의 원인
      • 자료제공 : yes24
      • 1 승리의 심리학
      • 1-1 정상급 선수의 빠른 두뇌 회전과 집중력
      • 1-2 승리욕과 정신 훈련
      • 1-3 코치, 가족, 스포츠 심리학자
      • 1-4 라이벌 : 동기부여 또는 타락의 원인
      • 1-5 스포츠가 사랑받는 이유 : 최고에 이른 자
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      스포츠의 과학

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      책소개

      자료제공 : NAVER

      스포츠의 과학 (올림픽을 점령하라)

      더 빨리, 더 멀리, 더 높이! 지상 최대의 쇼라 할 수 있는 올림픽에서 선수들은 최고를 가리기 위해 경쟁한다. 오랜 시간 엄청난 노력을 쏟은 선수들은 누구나 육체적·정신적으로 잘 훈련되어 있지만, 승자와 패자가 나뉘게 마련이다. 그럼 우승자와 나머지 선수들을 가르는 핵심 요소는 무엇일까? 이 책 《스포츠의 과학》은 그 해답의 일부를 알려주고 있다. 우선 뛰어난 선수의 머릿속에선 어떤 일이 일어나는지, 정신력을 강화하는 훈련법이 따로 있는지 등 승리의 심리학에서부터 이야기를 풀어나간다. 또한 이른바 ‘섬(insula)’이라는 뇌 속의 작은 부위에서 기량이 차이 나는 이유를 찾아보기도 한다. 일부 선수들은 한계를 뛰어넘기 위해 불법 약물과 유전자 조작의 유혹을 받는다. 갈수록 정교해지는 도핑을 적발하기 위한 검사 기법도 진화하고 있지만, 이 책에서는 선수들이 도핑에 빠져들지 않는 환경을 만드는 것이 더 중요하다고 강조하며 그 해결법을 제시한다. 최고가 되기 위해서는 여러 부상의 위험을 감수해야 한다. 이 책에서는 ...

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