발표과제에 참가한 대학생들의 사후반추에 대해 부정적 자기속성 염려와 자기자비가 미치는 영향 = The influences of concerns about negative self-attributes and self-compassion on post-event rumination in a speech task

국문 초록 (Abstract)

사후반추는 발표불안 등 사회불안장애와 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있으 나, 이를 예측하는 요인과 이를 개선하기 위한 방법에 대한 연구는 더 필요한 실정이다. 본 논문은 두 가지 연구로 구성되어 있다. 연구 1은 즉석발표과제에 참가한 대학생들의 사후반 추에 대한 자기자비와 부정적 자기속성 염려의 영향을 검증하고자 하였다. 이를 위하여, 54 명의 대학생들을 대상으로 사전에 자기자비와 부정적 자기속성 염려를 측정하고 즉석발표과 제 수행 후에 사후반추를 측정하였다. 그 결과, 자기자비와 사후반추는 유의한 부적인 상관 을 보였으며, 부정적 자기속성 염려는 사후반추와 유의한 정적인 상관을 보였다. 자기자비와 부정적 자기속성 염려는 상호 공유된 변량을 통제한 후에도 각각 사후반추를 유의하게 예측 하는 것으로 나타났다. 하지만, 사후반추에 대한 이 두 가지 변인들의 상호작용 효과는 유의 하지 않았다. 이러한 결과들은 자기자비와 부정적 자기속성 염려가 발표과제 이후의 사후반 추를 예측함에 있어 각각 고유하게 기여할 가능성을 시사한다. 연구 2는 단회적인 자기자비 처치가 사후반추를 낮추는 데 있어 효과적인지를 검토 하고자 하였다. 이를 위하여, 발표불안점수가 높은 대학생 26명을 선발하여 1차 발표 이후에 자기자비처치 조건과 주의분산 처치 조건에 각각 무선 할당하였다. 그 결과, 자기자비와 주 의분산 처치조건 모두 사후반추와 발표상황에 대한 불안반응수준이 유의하게 감소하였으나, 이러한 변화들이 두 처치조건 간에 유의한 차이를 보이지 않았다. 즉석발표 후에 측정된 참 가자들의 상태 자기자비수준은 주의분산조건에 비해 자기자비 처치조건에서 더 유의하게 상 승되었으나, 이러한 집단 간 차이는 일주일 후 까지 유의하게 지속되지는 않았다. 비록 사후 반추와 발표상황에 대한 불안반응수준의 완화 정도가 두 처치조건 간에 유의한 차이를 보이 지는 않았으나, 효과크기를 비교함에 있어 자기자비 처치조건이 주의분산 처치 조건보다 더 높은 것으로 밝혀졌다. 이러한 결과들은 자기자비 처치가 발표불안 수준이 높은 대학생들의 사후반추와 발표상황에 대한 불안반응수준을 낮추는데 있어 효과적인 개입일 가능성을 시사 한다. 마지막으로, 두 가지 연구의 의의와 제한점에 대하여 논의 하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Post-event rumination(PER) has been known as a key떠factor in the maintenance of social anxiety떠including speech anxiety. This thesis is composed떠of two studies. Study떠1 was performed떠to examine the influences of self-compassion and떠concerns about negative self attributes on PER. In Study떠1, both self-compassion and떠concerns about negative self attributes of 54 undergraduate students were measured떠one week before an impromptu떠speech task. After that task performance, their PER was measured. Both self-compassion and떠concerns about negative self attributes were significantly떠correlated떠with PER in the expected떠directions. Also, both self-compassion and떠concerns about negative self attributes were significant predictors of PER, beyond떠shared떠variance with each other. However, the interaction effect of the two predictors was not significant. These findings suggest that self-compassion and떠concerns about negative self attributes each uniquely떠contributes to the prediction of PER. Study떠2 was conducted떠to examine whether a single session intervention for self-compassion would떠be effective in alleviating PER after an impromptu떠speech task. To this end, 26 undergraduate students with high speech anxiety떠were randomly떠allocated떠to either self-compassion or distraction treatment conditions. Participants’ PER and떠anxiety떠responses to the speech task significantly떠decreased떠in the self-compassion and떠distraction treatment conditions. However, reductions in both PER and떠speech anxiety떠responses were not significantly떠different between the two treatment conditions. Participants in the self-compassion treatment condition showed떠significantly떠greater increase in state self-compassion than those of the distraction treatment condition immediately떠after the speech, but this difference was not significantly떠different at an one-week follow-up. In terms of within-subjects effect sizes for PER and떠speech anxiety떠responses, the self-compassion treatment condition was superior to the distraction treatment condition. Collectively, these results suggest that a single session intervention for self-compassion is effective in reducing PER and떠anxiety떠response to a speech task among undergraduate students with high speech anxiety. Finally, the implications and떠limitations of the current research are discussed.
Keywords: post-event rumination, self-compassion, concerns about negative self attributes, speech anxiety, social anxiety떠disorder

목차 (Table of Contents)

• I. 서론 1
• II. 이론적 배경 5
• 1. 사회불안장애와 발표불안 5
• 1) 사회불안장애의 개념 5
• 2) 사회불안장애와 발표불안 7
• 3) 사회불안장애에 대한 인지행동이론 8
• 2. 사후반추 12
• 1) 사후반추의 개념 12
• 2) 사후반추와 사회불안 및 발표불안과의 관계 13
• 3. 자기자비 14
• 1) 사회불안장애와 자기개념 14
• 2) 자기자비의 개념적 속성 및 정신병리와의 관계 15
• 3) 자기자비와 사후반추의 관계 17
• 4. 부정적 자기속성 염려 18
• 1) 부정적 자기속성 염려의 정의 18
• 2) 부정적 자기속성 염려와 사회불안 및 사후반추와의 관계 20
• III. 연구의 필요성 및 목적 22
• 1. 연구의 필요성 및 문제 제기 22
• 2. 연구의 목적 24
• IV. 연구 1. 자기자비와 부정적 자기속성 염려가 사후반추에 미치는 영향 26
• 1. 연구목적 26
• 1) 연구목적 26
• 2) 연구가설 26
• 2. 방법 27
• 1) 참가자 27
• 2) 측정도구 27
• 3) 절차 29
• 4) 자료분석 30
• 3. 결과 30
• 1) 주요 변인들의 기술통계 30
• 2) 부정적 사후반추, 자기자비, 부정적 자기속성 염려의 상관관계 30
• 3) 사후반추에 대한 자기자비와 부정적 자기속성 염려에 대한 회귀분석 33
• 4) 자기자비와 사후반추의 관계에서 부정적 자기속성 염려의 조절효과 33
• 4. 논의 35
• V. 연구 2. 사후반추에 대한 자기자비 처치의 효과 검증 37
• 1. 연구목적 37
• 1) 연구목적 37
• 2) 연구가설 38
• 2. 방법 38
• 1) 참가자 38
• 2) 측정도구 39
• 3) 절차 41
• 4) 분석방법 43
• 3. 결과 44
• 1) 처치 조건 간 사전 동등성 검증 44
• 2) 자기자비 처치의 조작검증 45
• 3) 자기자비 처치의 효과검증 48
• 4. 논의 53
• VI. 종합 논의 55
• 참고문헌 59
• ABSTRACT ·67
• 부록 69