학업스트레스 대처훈련이 고등학생의 학업스트레스와 학업적 자기효능감 및 학업성취에 미치는 효과 = The Effects of the Study Stress-Coping Training Program on Study Stress, Academic Self-Efficacy and Academic Achievement of High School Students

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 일반계 고등학생을 대상으로 한 학업스트레스 대처훈련 프로그램이 학생들의 학업스트레스와 학업적 자기효능감 및 학업성취에 미치는 효과를 검증하는데 목적을 두고 있다. 이러한 연구의 목적을 달성하기 위하여 설정된 연구가설은 다음과 같다.
<가설 1> 학업스트레스 대처훈련 프로그램에 참여한 실험 집단이 참여하지 않은 통제 집단보다 학업스트레스가 유의하게 더 감소할 것이다.
<가설 2> 학업스트레스 대처훈련 프로그램에 참여한 실험 집단이 참여하지 않은 통제 집단보다 학업적 자기효능감이 유의하게 더 향상될 것이다.
<가설 3> 학업스트레스 대처훈련 프로그램에 참여한 실험 집단이 참여하지 않은 통제 집단보다 학업성취도가 유의하게 더 향상될 것이다.
연구의 가설을 검증하기 위하여 강원도 홍천군 소재의 H여자고등학교 1학년 학생 중 프로그램 참가를 희망하는 40명을 선발하여 실험 집단과 통제 집단에 각 20명씩 무선 배치하였다. 그러나 실험 집단과 통제 집단에서 각각 1명씩 2명이 중도에 탈락하게 되어 실험 집단 19명과 통제 집단 19명이 연구에 최종 참여하였다.
본 연구에서 사용한 실험 도구는 학업스트레스 대처훈련 프로그램으로 원호택 등(1992)의 공부스트레스 대응훈련 모형과 이경숙과 김정호(2000)의 학업스트레스 대
처훈련 프로그램을 기본으로 자기효능감과 학습효율성 증진 프로그램을 참고하여 본 연구자가 재구성하였다. 실험 집단에는 학업스트레스 대처훈련 프로그램을 1회기에 120분씩 매주 1～2회에 걸쳐 총 10회기를 실시하였으며, 통제 집단에는 아무런 처치도 하지 않았다. 검사 도구로는 학업스트레스 검사와 학업적 자기효능감 검사, 학업성취 측정 도구를 사용하여 실험 집단과 통제 집단 모두 사전?사후검사를 실시하였다.
본 연구에서 사용한 실험 설계는 사전-사후검사 통제 집단 설계로서 독립변인은 학업스트레스 대처훈련 프로그램이고, 종속변인은 학업스트레스와 학업적 자기효능감 및 학업성취도이다. 실험 결과 수집된 자료는 SPSS WIN 11.5 프로그램을 이용하여 t-검증을 실시하였다.
본 연구의 결과를 정리하면 다음과 같다.
첫째, 학업스트레스 대처훈련 프로그램에 참여한 실험 집단이 참여하지 않은 통제 집단보다 학업스트레스가 유의하게 더 감소하였다. 또한 프로그램에 참여한 실험 집단은 학업스트레스 하위 요인 중 공부, 진로, 가족관계, 시험, 친구관계, 가정환경스트레스가 통제 집단보다 유의한 차이로 감소하였다. 따라서 <가설 1>은 대체로 긍정되었다.
둘째, 학업스트레스 대처훈련 프로그램에 참여한 실험 집단이 참여하지 않은 통제 집단보다 학업적 자기효능감이 유의하게 더 향상되었다. 하위 요인 중 자기조절 효능감과 과제난이도 선호에서 실험 집단이 통제 집단보다 유의한 차이로 향상되었다. 따라서 <가설 2>는 대체로 긍정되었다.
셋째, 학업스트레스 대처훈련 프로그램에 참여한 실험 집단이 참여하지 않은 통제 집단보다 학업성취도가 유의하게 더 향상되었다. 사회, 도덕 성적은 실험 집단이 유의한 차이로 향상되었으나 국어, 영어, 수학 성적은 유의한 차이가 나타나지 않았다. 따라서 <가설 3>은 부분적으로 긍정되었다.
그러므로 이러한 연구 결과에 의거하여 학업스트레스 대처훈련 프로그램이 고등학생의 학업스트레스와 학업적 자기효능감 및 학업성취에 긍정적 효과가 있다는 사실이 검증되었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aims to examine the influences of study stress-coping training program on study stress, academic self-efficacy and academic achievement of high school students. For this purpose, the following hypotheses are addressed:
Hypothesis 1. The experimental group which participated in stress-coping training program would show significantly greater reduction in study stress than the control group which didn't participate.
Hypothesis 2. The experimental group would show significantly greater improvement in academic self-efficacy than the control group.
Hypothesis 3. The experimental group would show significantly greater improvement in academic achievement than the control group.
To verify these hypotheses, the 40 students from the 1st grade of H girls' high school in Hongcheon-gun, Kangwon-do voluntarily joined this program. They were assigned to either an experimental group or a control group, but two students were dropped out in mid experiment and finally 19 students in each group joined the program.
The tools used for this study were study stress-coping program, which was mainly based on 'Study Stress Coping Training Model'(Won, Ho Taek, 1992), and 'Study Stress Coping Training Program'(Yi, Kyoung-sook and Kim, Jeong-ho, 2000). They were reorganized with the help of self-efficacy and learning-efficiency promotion program.
This training program consisted of 10 sessions of 120 minutes per session, once or twice a week. The control group didn't participate at all. The assessments used in this study were study stress test, academic self-efficacy test, and academic achievement test and they were used to pretest and posttest all the students in both the experimental and the control group.
For this experiment, the pretest-posttest control group test and study stress-coping training program were used as the independent variable and study stress, academic self-efficacy and academic achievement were used as the subordinate variable. The collected data was analyzed by SPSS WIN 11.5 program and verified with a t-Test.
The major findings of this study were as below:
First, the experimental group which participated in stress-coping training program showed significantly greater reduction in study stress than the control group. It also showed a significant reduction in Study, Course, Family Relationship, Test, Friend Relationship, and Home Environment, some of the subordinate factors of study stressors. Therefore, <Hypothesis 1> was generally accepted.
Second, the experimental group showed significantly greater improvement in academic self-efficacy than the control group. It showed a significant improvement on Self-Control Efficacy, Preference of Task Difficulty among the subordinate factors. Therefore, <Hypothesis 2> was generally accepted.
Third, the experimental group showed significantly greater improvement in academic achievement than the control group. The scores in Social Studies and Ethics improved significantly, while those of Korean, English, and Mathematics failed to show any significant difference. Therefore, <Hypothesis 3> was partially accepted.
This study thus showed that study stress-coping training program was positively effective on study stress, academic self-efficacy and academic achievement.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 = 1
• 2. 연구문제 = 4
• 3. 용어의 정의 = 4
• 1) 학업스트레스 = 4
• 2) 학업적 자기효능감 = 4
• 3) 학업성취 = 5
• 4) 학업스트레스 대처훈련 = 5
• Ⅱ. 이론적 배경 = 6
• 1. 학업스트레스 = 6
• 2. 학업적 자기효능감 = 11
• 3. 학업성취 = 14
• 4. 학업스트레스 대처훈련 프로그램 = 17
• 5. 선행 연구의 개관 = 21
• 6. 연구가설 = 24
• Ⅲ. 연구방법 및 절차 = 25
• 1. 연구 대상 = 25
• 2. 실험 설계 = 25
• 3. 실험 도구 = 26
• 4. 측정 도구 = 28
• 5. 연구 절차 = 31
• 6. 자료 처리 방법 = 32
• Ⅳ. 연구 결과 및 해석 = 34
• 1. 학업스트레스 대처훈련이 학업스트레스 감소에 미치는 효과 = 34
• 2. 학업스트레스 대처훈련이 학업적 자기효능감 감소에 미치는 효과 = 39
• 3. 학업스트레스 대처훈련이 학업 성취에 미치는 효과 = 42
• 4. 학업스트레스 대처훈련의 질적 효과 분석 = 47
• Ⅴ. 논의 = 53
• Ⅵ. 요약 및 결론 = 58
• 1. 요약 = 58
• 2. 결론 = 60
• 참고문헌 = 62
• Abstract = 68
• 부록 1 학업스트레스 검사지 = 71
• 부록 2 학업적 자기효능감 검사지 = 75
• 부록 3 학업스트레스 대처훈련 프로그램 = 77