노인여성의 한국무용 참여정도에 따른 기능체력, 신체조성 및 혈중지질 비교 = (The) comparison in functional fitness, body composition and blood lipids based on the degree of Korea dance participation in elderly women

목차 (Table of Contents)

• I. 서 론 1
• 1.1연구 필요성 1
• 1.2 연구 목적 3
• 1.3 연구 제한점 4
• 1.4 용어 정의 및 약어 4
• II. 이론적 배경 6
• 2.1 노인과 운동 6
• 2.2 노인과 한국무용 9
• 2.3 기능체력 10
• 2.4 신체조성 16
• 2.5 혈중지질 17
• III. 연구 방법 20
• 3.1 연구 대상 20
• 3.2 측정 항목 및 도구 21
• 3.3 측정 방법 23
• 3.4 한국무용 프로그램 27
• 3.5 통계 처리 30
• Ⅳ. 연구 결과 31
• 4.1 기능체력의 변화 31
• 4.2 관절가동범위의 변화 38
• 4.3 신체조성의 변화 44
• 4.4 혈중지질의 변화 47
• Ⅴ. 논의 51
• 5.1 기능체력 51
• 5.2 관절가동범위 54
• 5.3 신체조성 56
• 5.4 혈중지질 57
• Ⅵ. 결론 및 제언 60
• 참고문헌 62
• 부 록 74
• 영문초록 76