여자 핸드볼 선수들의 미끄러운 실내바닥에서 J-STEP 운동화 착용후 움직임에 대한 효과 검증 = The efficiency of J-step foot wear on indoor wet floor in female handball player

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 인위적으로 미끄러운 환경을 조성한 실내 핸드볼장에서 여자 대학 핸드볼 선수들을 대상으로 J-step 밑창 또는 일반 핸드볼화 착용후 사이드 스텝(2.4m 가운데서)을 20초간 실시할 때 EMG를 이용한 하지 근력의 발현정도, 20m를 5회 왕복달리기(200m)를 실시하였을 때 산소섭취량, 심박수, 그리고 소요시간을 규명하였다. 하지 근력의 발현은 J-step 밑창을 장착한 핸드볼 슈즈에서 대체적으로 근력의 발현이 더 높게 발현되는 양상을 보였으며, 특히 대둔근에 있어서는 일반 핸드볼에 비해 유의하게 높게 근력이 발현되었다. 또한 20m×5회 왕복달리기를 실시에 따른 산소 섭취량을 분석한 결과 두처치간유의한 차이는 보이지 않았으나 심박수는 일반 핸드볼 화에 비해 J-step 밑창을 착용 하였을 때 유의하게 증가하였다. 더불어 왕복달리기 소요시간은 일반 핸드볼화에 비해 J-step 밑창을 착용한 핸드볼화를 착용하였을 때 유의한 수준에서 감소한것으로 나타났다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to investigate the effects of J-step footwear on power output of lower extremities and aerobic capacity on indoor wet floor. Eight female handball athletes (age: 20.0 ± 1.31yrs, height: 171.38 ± 2.70 cm, weight: 63.0 ± 3.07 kg, career: 10.37 ± 3.24, n = 8) were participated and underwent a dynamic electromyography (EMG) to collect the data [power output of right lower extremities (side step by standing middle of 2.4m, 20sec), heart rate, VO2 (K4b2) , 200m running (20m×5time, sec). On experiment day, all subjects alternatively took normal handball footwear or J-step handball footwear, To make wet floor, water was equally scrubbed on the indoor floor using mop (side step: 2.4 m × 1.5 m with 500 ml; go & back: 6 m × 1.5 m with 1000 ml; 200 m running: 20 m × 6 m with 1400 ml). During side step, power output of lower extremities was higher in J-step handball footwear compared to normal handball footwear (NHF), but this is not reached statistically different. In addition, running time in J-step handball footwear was much shorter than that of normal handball footwear (J-step handball footwear, 68.753.54 sec vs.NHF,91.26±3.54sec). Finally, HR was sjgnificantly higher in J-step foot wear compared to NHF in 200m running(p<.05).