주말을 건강하게

목차 (Table of Contents)

• 국문목차
• 표제지= 1
• 차례= 4
• 제1편·생활체육 참여 프로그램 안내= 13
• 1. 전국 생활체육광장(서울특별시:동작구/서대문구/강동구/용산구/강서구/노원구/광진구/영등포구/종로구/마포구/부산광역시:수영구/동구/사하구/동래구/금정구/남구/대구광역시:중구/동구/서구/남구/북구/수성구/달서구/달성군/인천광역시 : 남구/중구/남동구/부평구/서구/계양구/강화군/광주광역시:동구/서구/남구/북구/광산구/대전광역시:동구/중구/서구/유성구/대덕구/경기도:성남시/의정부시/광명시/평택시/동두천시/파주시/여주군/화성군/포천군/양평군/안성군/김포군/강원도:춘천시/원주시/강릉시/동해시/태백시/속초시/삼척시/홍천군/횡성군/평창군/정선군/철원군/화천군/양구군/인제군/고성군/양양군/충청북도:청주시/충주시/제천시/청원군/보은군/옥천군/영동군/진천군/괴산군/음성군/단양군/증평출장소/충청남도:천안시/공주시/보령시/아산시/서산시/논산시/금산군/연기군/부여군/서천군/청양군/홍성군/예산군/태안군/당진군/전라북도:전주시/군산시/익산시/남원시/정읍시/김제시/완주군/고창군/전라남도:목포시/여수시/순천시/나주시/여천시/광양시/담양군/곡성군/구례군/여천군/보성군/화순군/장흥군/강진군:무안군/함평군/영광군/장성군/진도군/신안군/경상북도:경산시/경주시/구미시/김천시/상주시/안동시/영주시/영천시/포항시/봉화군/성주군/영덕군/예천군/울진군/의성군/청도군/청송군/경상남도:창원시/마산시/진주시/진해시/통영시/사천시/김해시/밀양시/거제시/양산시/의령군/함안군/창녕군/고성군/남해군/하동군/산청군/함양군/거창군/합천군/제주도:제주시/서귀포시/남제주군)= 14
• 2. 서울시 구별 생활체육 프로그램(강남구/강북구/강서구/구로구/금천구/관악구/광진구/노원구/도봉구/동대문구/동작구/마포구/서대문구/서초구/성동구/성북구/송파구/양천구/은평구/종로구/중구/중량구)= 27
• 3. 국민생활체육협의회 안내(시·도생활체육협의회 현황/생활체육전국종목별연합회 현황)= 31
• 제2편·각종시설안내= 37
• 1. 공무원 휴양 시설 안내(서울상록회관/부산상록회관/광주상록회관/제주상록회관/수안보상록호텔/천안상록리조트/부안 상록해수욕장/전국상록테니스장 이용안내:부산상록테니스장(12코트)/수원상록테니스장(12코트)/춘천상록테니스장(8코트)/청주상록테니스장(6코트)/전주상록테니스장(6코트)/제주상록테니스장(6코트)/광주상록테니스장(8코트)= 38
• 2. 전국 박물관 안내(국립박물관:국립중앙박물관/국립민속박물관/국악박물관/철도박물관 서울역관/인천광역시립박물관/한밭교육박물관/국립중앙과학관/화폐박물관/국립광주박물관/광주광역시립민속국박물관/부산광역시립박물관/경기도향토사료실/철도박물관/강릉시립박물관/강원도향토박물관/청주고인쇄박물관/국립청주박물관/국립공주박물관/국립부여박물관/국립경주박물관/안동시립민속박물관/장기곶등대박물관/밀양시립박물관/군립의령박물관/국립진주박물관/향토농경유물전시관/영전초등학교 향토민속박물관/감교초등학교 향토민속박물관/국립전주박물관/나주배박물관/죽물박물관/목포향토문화관/진도문화예술관/제주민속자연사박물관/사립박물관:풀무원김치박물관/호림박물관/짚·풀 생활사박물관/한국자수박물관/옹기민속박물관/태평양 박물관/피어리스아미박물관/서울디자인박물관/홍산박물관/한국가구박물관/롯데월드민속박물관/어린이박물관/삼성출판박물관/한국잡지박물관/한국불교미술박물관/농업박물관/한국현대의상박물관/가천관/한국무속박물관/중남미박물관/마사박물관/목아불교박물관/신세계한국상업박물관/대관령박물관/참소리박물관/한국스키박물관/한독의약박물관/충주박물관/보���복薇같�온양교박물관/원광대학교박물관)= 40
• 3. 도서관 안내(국립중앙도서관/국회도서관/강남도서관/강동도서관/강서도서관/개포도서관/고덕도서관/고척도서관/구로도서관/국립중앙도서관 분관/남산도서관/도봉도서관/동대문도서관/동작도서관/마포도서관/마포도서관 아현분관/목동도서관/서대문도서관/송파도서관/어린이도서관/LG상남도서관/영등포도서관/오류1동 새마을금고도서관/용산도서관/정독도서관/종로도서관/중계도서관/학산기술도서관/한국사회과학도서관/한국시각장애인복지회 점자도서관/한국점자도서관/한국학생도서관)= 67
• 4. 전국 미술관 안내(국립현대미술관/한원미술관/워커힐미술관/환기미술관/월전미술관/서울미술관/서울시립미술관/선재서울미술관/소전미술관/한국전통공예미술관/송암미술관/광주광역시립미술관/목암미술관/토탈야외미술관/호암미술관/한국미술관/해강도자미술관/운향미술관/선재미술관/문신미술관/오궁리 전북미술문화센타/백민미술관/남진미술관/신천지미술관)= 71
• 5. 전국 공연장 안내[포스트극장(창무예술원내)/예술의전당/국립국안원(예악당)/리틀엔젤스예술회관/호반무대/롯데월드가든스테이지/서울놀이마당/서울시 청소년사업관/숙명여대소공연장 숙연당/숙명여대중강당/대학로극장/연강홀/하나방소극장/세종문화회관/코메디아트홀/학전BLUE소극장/바탕골예술관/인켈아트홀/학전GREEN소극장/한국의집/인천시민회관/인천문화회관/인천종합문화예술회관/인천극장/미림극장/현대극장/한남대학교성지관/대덕과학문화센터/한국과학기술원대강당/대구시민회관/광주학생독립운동기념회관/남도예술회관/광주문화예술회관/부산문화회관/부산시민회관/부산카톨릭센타/과천시민화관/수원야외음악당/경기도문화예술회관/수원시민회관/안양문예회관/강릉시문화예술관/속초시문화회관/치악예술관/춘천문화예술회관/제천시문화회관/제천시시민회관/청주예술의전당/서산시문화회관/예산군문화예술/천안시민회관/홍주문화회관/대가야국악당/구미시종합문화예술회관/상주문화회관/안동시민종합회관/예천군문화회관/입체예술극장/KBS울산홀/현대자동차(주)문화회관/경상남도문화예술회관/KBS창원홀/벅수골소극장/동리국악당/군산시민문화회관/군산국악원/춘향문화예술회관/무주군민회관/부안국악원]= 80
• 6. 전국 유스호스텔 안내(서울 올림픽파크텔/경인 유스호스텔/유성 유스호스텔/광주 광산구 유스호스텔/부산 동성 유스호스텔/고양 유스호스텔/천보산 유스호스텔(구 불암 YH)/일영샬롬 유스호스텔/여주 플라워랜드 유스호스텔/베어스타운 유스호스텔/낙산 유스호스텔/화승 유스호스텔/강촌 유스호스텔/용평 유스호스텔/둔내 유스호스텔/화양 유스호스텔/한알단양 유스호스텔/속리산 유스호스텔/수안보 사조마을 유스호스텔/수안보 한알 유스호스텔/계룡산 유스호스텔/삼정부여 유스호스텔/경주 유스호스텔/칠곡 아카데미 유스호스텔/남해 유스호스텔/환타지아 유스호스텔)= 94
• 7. 전국 관광단지 안내[간현국민관광지/감포관광단지/강촌유원지/경주 보문관광단지/곰나루 국민관광지/공지천유원지/교룡산국민관광지/구례관광특구/금강유원지/기회송립(긴늪숲유원지)/남원관광단지/남이섬 종합휴양업체/냉천유원지/다리안국민관광지/단경골휴양지/당항포국민관광지/대림동산/대성국민관광지/도남관광지/도리포유원지/도원1리유원지/동촌유원지/돌섬유원지/마곡유원지/무극전적 국민관광지/밤벌유원지/백로주유원지/배제역사재현단지/사선대국민관광지/산양관광도로(동백로)/산장국민관광지/삼산장천유원지/삼천동유원지/상동빈지소 유원지/새터호반 리조트]= 99
• 8. 고궁 및 절 안내[각원사/각화사/간월암/갑사/강천사/개목사/개심사/개암사/개운사/개태사/건봉사/경복궁/경충사/경희궁/고견사/고란사/고산사/고운사/골굴암/공림사/관룡사/관음사/관촉사/광덕사/광명사/광흥사/구룡사/구인사/국향사/굴산사지/권조암/귀신사/금강사/금당사/금산사/금탑사/기림사/김룡사/낙산사/남장사/내소사/내장사/능가사/다솔사/대둔사(대흥사)/대승사/대원사/대원사/덕수궁/덕주사/도갑사/도리사/도림사/도선사/도피안사/동명불원/동학사/동화사/등명락가사/마곡사/만복사지/만일사/망해사/명봉사/모덕사/모충사/묘수사/ 무량사/무암사/무위사/문수사/미륵사지/미황사/백담사/백련사/백련사(덕유산)/백률사/백양사/범어사/법주사/법흥사/보경사/보광사/보광사/보리암/보림사/보문사/보살사/보석사/보원사지/보현사/봉서사/봉선사/봉암사/봉업사지/봉원사/봉은사/봉정사/부석사/부석사/분황사지/불갑사/불곡사/불국사/불영사/불회사/비로사/비암사/삼불사/상원사(오대산)/상원사(용문산)/상원사(치악산)/석굴암/석남사/석남사(가지산)/선암사/선운사/성곡사/성불사/성불사/성주사/성주사지/소요산 자재암/송계사/송광사/송광사(완주군)/수덕사/수도암/수타사/승가사/신륵사/신원사/신흥사/신흥사(삼척)/신흥사(홍천사)/실상사/쌍계사(지리산)/쌍계사(충남)/쌍봉사/안국사/안심사/안정사/약사사/연곡사/연화사/영국사/영원사/영은사(삼척)/영탑사/오어사/와우정사/용담사지/용문사/용문사(용문산)/용암사(파주)/용암사(옥천)/용주사(국민관광지)/운문사/운주사/운현궁/원불교중앙총부/원효사/월정사/위봉사/유금사/율곡사/은석사/은해사/장곡사/장륙사/전등사/정림사지 오층석탑/정방사/정암사/제2석굴암(전통사찰명)/조계사/중원 미륵사지/중흥사/증심사/직지사/진관사/창경궁/창덕궁과 비원/채운사/천관사/천은사/천은사(삼척)/청계사/청량사/청량사/청련사/청룡사/청평사/초암사/칠불사/칠장사/태고사(고양시)/태안사/통도사/파계사/표충사/한산사/한천사/해인사/향일암/향천사/현등사/호국사/홍련암/화계사/화암사/화암사(완주)/화엄사/황룡사지/황산사/회암사지/흥국사/흥국사(춘천)/흥덕사지/희방사]= 109
• 9. 전국 국립공원 안내[4·19 국립묘지/5·18 광주민주화운동 묘역/강화지석묘/고려고종왕릉/고려공양왕고릉/고창지석묘군/광릉/국립현충원/권율장군묘/김유신장군묘/남연군 묘/남이장군묘/능산리 고분군/다산 정약용묘/대안리 고분군/대전국립묘지/덕산리고분군/동구릉/동묘/무열왕릉/문무대왕수중릉/방이동백제고분군/부안 구암리지석묘/서삼릉/서오릉/선덕여왕릉/선정릉/송산리 고분군/송우암묘/수로왕릉/신촌리 고분군/영릉/영휘원(홍릉)/옥천지석묘/온릉(단경왕후 능. 중종의 비)/유엔군 초전기념비/윤관장군묘/융·건릉/이율곡선생묘(자운서원)/장릉/재한 유엔기념묘지/정릉/준경묘/충무공묘소/태강릉/헌릉·인릉/홍릉·유릉]= 148
• 10. 전국 자연휴양림 안내(가곡자연휴양림/가리왕산자연휴양림/거제자연휴양림/광릉수목원과 산림박물관/금원산자연휴양림/남이자연휴양림/대관령자연휴양림/대아자연휴양림/덕유산자원휴양림/둔내자연휴양림/만수산자연휴양림/만인산자연휴양림/문동휴양마을/미천골자연휴양림/박달재자연휴양림/백아산자연휴양림/봉황자연휴양림/불정자연휴양림/비슬산자연휴양림/비자림/삼봉자연휴양림/서귀포자연휴양림/성수산자연휴양림/성주산자연휴양림/세심자연휴양림/신불산폭포휴양림/아침고요수목원/안면도자연휴양림/용대자연휴양림/용봉자연휴양림/용추계곡자연휴양림/용추자연휴양림/용현계곡산림욕장/유명산자연휴양림/유치자연휴양림/장곡자연휴양림/장용산자연휴양림/장태산자연휴양림/제암산자연휴양림/제주절물자연휴양림/조령산자연휴양림/중미산자연휴양림/집다리골자연휴양림/천관산자연휴양림/청송자연휴양림/청옥산자연휴양림/청태산자연휴양림/축령산자연휴양림/치악산자연휴양림/칠갑산자연휴양림/칠보산 자연휴양림/토함산자연휴양림/통고산자연휴양림/팔영산자연휴양림/회문산자연휴양림)= 157
• )/지리산국립공원(하동)/지리산국립공원(함양)/천마산군립공원/천성산/청계산/추월산/축령산/치악산국립공원/태화산/팔공산도립공원(은해사지구)/팔봉산/한계령/한라산국립공원/함백산/화악산/화야산/황매산]= 176
• 12. 한강시민공원 안내[서울특별시 한강주변(02-7910-701∼5):광나루지구/뚝섬지구/망원지구/반포지구/양화지구/여의도지구/이촌지구/잠실지구/잠원지구/풍납지구]= 213
• 13. 전국 스키장 및 눈썰매장 안내(스키장:천마산 스키장/서울리조트 스키장/양지파인리조트/지산리조트/베어스타운 스키장/알프스스키장/성우리조트/용평스키장/휘닉스파크/대명홍천스키장/수안보 사조마을리조트/무주리조트스키장/눈썰매장:드림랜드눈썰매장/드림랜드사계절썰매장/올림픽공원눈썰매장/용마랜드썰매장/양지말 가족농원눈썰매장/은성 눈썰매장/남서울C.C 눈썰매장/로얄눈썰매장/양평한화리조트 눈썰매장/용인한화리조트 눈썰매장]= 215
• 14 전국 공원 및 위락시설 안내[88공원/가산공원/가야랜드(Kaya Land)/강재구공원/경주월드/고인돌공원/구드래공원/구성공원/금강공원/금산공원/기미만세공원/꿈돌이동산/남망산공원/남산공원/노산공원/대구달성공원/대구두류공원/대구앞산공원/대구중앙공원/덕수공원/덕진공원/도산공원/독립공원/로얄 린파크/롯데월드/마로니에공원/무궁화공원/보라매공원/보문산공원/부천 중앙레포츠공원/사라봉공원/사육신공원/서울사직공원/광주사직공원/산호공원/삼랑진 안태공원/삼사해상공원/삼청공원/상림공원/상족암군립공원/서울대공원/서울랜드/서울드림랜드/수봉공원/안성공원/어린이교통공원/어린이대공원/에덴공원/에버랜드/엑스포과학공원/올림픽공원/용두산공원/용산가족공원/월명공원/유달산조각공원/육림랜드/인계예술공원/입곡군립공원/자산공원/자유공원/장복산공원/장충단 공원/전주동물원/정읍사공원/제주김녕미로공원/제주조각공원/제황산공원/종묘광장공원/죽도봉공원/중앙공원/중외공원 문화벨트/치악산드림랜드/탑골공원/통일공원/팔달공원/패밀리랜드/푸른동산/한강시민공원/한강시민공원 광나루지구/한강시민공원 뚝섬지구/한림공원/현산공원/황성공원/효창공원]= 222
• 15. 전국 관광농원 안내[가나안관광농원/갈산관광농원/개삼터관광농원/거재서당골관광농원/거창관광농원/고사리관광농원/광명난관광농원/광양종합관광농원/광치관광농원/구만리관광농원/구천관광농원/궁동관광농원/금동관광농원/금산인삼타운/낙안민속관광농원/내장산관광농원/단양축협소백산관광목장/담정관광농원/대곡관광농원/대아관광동원/대원관광농원/대잠관광농원/대천관광농원/대한다업관광농원/동관관광농원/동산관광농원/동원관광농원/동일관광농원/두룡관광농원/두승산관광농원/두양관광농원/마니산관광농원/만골관광농원/매산관광농원/매화관광농원/명진리조트관광농원/모곡관광농원/모둘자리관광농원/모항레저/무술목지구관광농원/밀선관광농원/반성관광농원/밤나무관광농원/베론관광농원/백암산관광농원/백운관광농원/백학관광농원/벽제관광농원/보광가족관광농원/보광산관광농원/보림관광농원/부림관광농원/부성관광농원/비인관광농원/사천관광농원(경남)/사천관광농원(전남)/산천관광농원/삼성관광농원/삽교·오성관광농원/상동관광농원/상양관광농원/새말관광농원/샘터관광농원/서당골관광농원/서령관광농원/서리솔섬관광농원/서원관광농원/서지관광농원/서포관광농원/섬지관광농원/성지관광농원/솔감관광농천지관광농원/청룡관광노원/청솔관광농원/청암관광농원/청파관광농원/청화산관광농원/토종관광농원/푸른관광농원/풍천관광농원/하회관광농원/학원관광농원/한들관광농원한라레져관광농원/한려관광농원/한밭관광농원/한일농원/홍산관광농원/화산관광농원/화순온천관광농원/화천관광농원/화현관광농원/황새울관광농원/황소지구관광농원/황우관광농원/횡천관광자연농원]= 244
• 16. 전국 민박 안내[경기도:퇴주민박마을/백둔·도대마을/가일(대리)마을/문호(수입)마을/신점마을/하품마을/고문 2리마을/백운동마을/제부도마을/사기마을/두무진마을/원심동 마을/강원도:모곡마을/학곡마을/목동마을/흥정마을/아우라지마을/광덕리마을/고사마을/외가평 마을/늪재마을/토현마을/삼포마을/조산마을/중도문2리마을/신흥리마을/부월리마을/내물치마을/상도문1리마을/오색마을/동덕마을/묵호망상동마을/충청북도:만수리마을/토항마을/화양마을/쌍곡리마을/미륵마을/송계마을/사인암마을/충청남도:도여마을/도정마을/한덕벌마을/까치네마을/원골마을/계룡마을/간월도리마을/용두마을/전라북도외:사양마을/회신마을/통안마을/원촌마을/호경마을/고기마을/성리마을/내령마을/원천마을/능교2리마을/격포마을/회룡·송죽마을/부운마을/달궁마을/계룡마을/삼인마을/동호마을/전라남도:사정마을/사자마을/죽정마을/학계마을/우수영학동마을/땅끝마을(갈두마을)/임포마을/황전마을/방광마을/상위마을/와송마을/민속마을/경상북도:하원마을/덕신마을/백운리마을/간령마을/하회마을/벌바위마을/상초마을/청송부곡리마을/장사마을/치일마을/오도2리마을/신원리 마을/산포마을/경상남도:지산마을/장선마]= 269
• 제3편 각종 정보안내= 295
• 1. 철도 여행정보(일반관광열차:충주호. 수안보온천관광열차/단양코스/온천관광열차:백암/효도관광/지리산온천/신혼열차:경주·부곡/경주,제주/대전발 제주행/겨울관광열차:무주 스키관광열차/여름관광열차:홍도·흑산도/거문도,백도/한려수도,해금강/을릉도,백암/을릉도,포항/을릉도,동해/증기기관차 관광열차:증기기관차/등산열차:정동진역 해돋이관광열차= 296
• 2. 나우콤 PC 통신 『생활체육정보찾기』(나우콤을 이용한 접속/생활체육포럼 메뉴별기능/인터넷홈페이지)= 300
• 3. 국민체력센터 이용 안내[국민체력센터란?/국민건강,체력상담전화(ARS) 안내]= 303
• 4. 관광정보 서비스 안내[자동응답안내전화(ARS), 공중정보통신망, 팩시밀리, 인터넷을 통하여 관광정보를 제공]= 307
• 5. 전국 등산동호인클럽 안내(강산/거북이/거인/고원/국제/구의/금강/길벗/남사당/다람쥐/대호/동서울/두꺼비/라이프/메아리/명산회/반달곰/백두/백운/산가족/산머루/산수/산울림/산정/산죽/삼도/삼원/세영/수도/씨알/영지/엘리트/요들/요산회/용마루/용암/원/유명/인디안/25시/일중/잔디밭/장수/청암/지로/청송/K산악/크로바/태양/팬더/피닉스/한국라이프/한별/한솔)= 312
• 6. 뉴스포츠[재즈댄스/스포츠 카이트 모형로켓/스투커/게이트골프/카약/고페드(Go-Ted)/래바이벌/트램포빅스(Trampobics)/패탕크(Petanque)/호스슈즈(Horse Shoes)/인라인스케이트/탠덤비행(Tendem)/리듬줄넘기/택견(Teakgyeon)]= 314
• 정보안내도(전국 고속도로 안내도/철도 노선도/서울·부산·인천·대구 지하철 안내도)= 321
• 판권지= 324
• 지= 324