교대근무가 건강에 미치는 영향 : 일반건강, 수면, 스트레스, 삶의 질과 정신건강에 관하여 = Effects of Health on shift-Work

국문 초록 (Abstract)

목적 : 제조업 근로자 중 교대 근무자와 비교대 근무자(낮근무자)를 대상으로 일반적 건강, 수면, 스트레스, 삶의 질 및 정신적 건강에 차이가 있는지 유무와 어떠한 요인이 영향을 미치는지를 평가하고자 하였다.
방법 : 부산지역의 철강제조업 공장들에서 근무하는 근로자 중 3조 3교대 근무를 1주일 단위로 근무시간을 바꾸는 근로자를 교대 근무군, 오전 9시부터 오후 6시까지 근무하는 근로자를 비교대 근무군으로 설정하였다. 각각의 근무군에게 설문지를 배포한 후 자기 기입식 방법으로 조사하여 설문지를 회수하였다. 최종적으로 교대 근무군은 455명, 비교대 근무군은 372명이 분석되었다.
결과 : 일반적인 건강 설문조사 결과 정신건강 및 건강에 대한 인식에서 교대 근무군이 낮았다(p<0.05).
불면증 척도에서 교대 근무군이 비교대 근무군보다 불면증 호소가 유의하게 높았으며(p<0.05), 근무만족도가 낮을수록 불면증 점수가 높았다(p<0.05). 또한 교대 근무군에서 불면증을 호소하는 근로자는 200명(44.0 %), 비교대 근무자군은 84명(22.6 %)으로 불면증의 호소자 역시 교대 근무군에서 유의하게 많았다(p<0.05).
스트레스 척도에서 교대 근무군이 비교대 근무군보다 스트레스가 유의하게 높았으며(p<0.05), 근무 만족도가 낮을수록 스트레스 점수가 높았다 (p<0.05).
삶의 질 척도에서 교대 근무군의 비교대 근무군보다 유의하게 낮아 교대 근무군의 삶의 질이 더 낮았으며(p<0.05). 근무만족도에 비례해서 삶의 질이 상승하였다(p<0.05).
정신건강 척도에서 교대 근무군에서 불안을 호소하는 근로자 수가 많았다(p<0.05).
결론 : 이상의 결과로 보면 교대 근무군이 비교대 근무군보다 건강에 대한 인식, 스트레스, 삶의 질에서 좋지 않은 결과를 나타냈으며, 불면증과 우울증을 많이 호소하는 것으로 나타났다. 특히 수면장애, 삶의 질에 있어서는 근무형태가 영향을 미치는 요인으로 분석되었으며, 근무 만족도가 낮을수록 스트레스가 높았고 삶의 질은 낮았다. 따라서, 교대 근무군에 있어서 수면장애와 스트레스에 대한 대처방안 및 삶의 질을 높일 수 있는 해결방안에 대한 구체적인 연구가 시행되어야 할 것으로 생각된다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

Objectives: This study was performed to investigate the effects of shift-work, in terms of general health concepts, insomnia, stress, quality of life and psychological health, at several manufaturing plants.
Methods: Questionnaires were distributed to 850 shift-workers(study group),and to 550 non-shift workers(as a control group). The questionnaires included questions on : general health concepts, insomnia, stress, quality of life and psychological health. 455 shift-workers and 372 non-shift wokers completed the questionnaires, and the factors influencing the health status and quality of life in workers estimated by multiple iogistic regression analysis.
Results: From the general health questionnaires, the mental health and health perception were significantly different between the shift and non-shift workers, with the better being former than the latter (p<0.05). Shift-workers complained of more insomnia when adjusted for age, working period, education and job satisfaction. Greater job satisfaction, was coupled with less complaints of insomnia (p<0.05). There were 200(43.96 %) shift workers classified as insomniac, whereas with the non-shift workers this figure was 84(25.15%), showing a significant difference between the two groups (p<0.05). Shift-workers were more stressed than the non-shift workers in their daily lives, which also showed significant difference (p<0.05). Less job satisfaction, was coupled with more complaints of stress (p<0.05). The quality of life of the shift-workers complaining of more anxiety than the non-shift workers(p<0.05). With the shift-workers complaining of more anxiety than the non-shift workers(p<0.05).
Conclusions: Our results suggest that shift-workers suffer from physical and psychological distresses, sleep problems and stress than non-shift workers. Furthermore, it is presumed that these factors might negatively affect the quality of life of shift-workers. Accordingly, interventional methods for shift-worker's health and of life as a result of adverse effects of shift-work are needed.