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    그녀들의 새벽 해방 : 오늘 '여전'할 것인가, '역전'할 것인가?

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    https://www.riss.kr/link?id=M16631944

    • 저자
    • 발행사항

      서울 : 리더북스, 2022

    • 발행연도

      2022

    • 작성언어

      한국어

    • 주제어
    • DDC

      811.87 판사항(22)

    • ISBN

      9791190616850 03810 : ₩15,000

    • 자료형태

      일반단행본

    • 발행국(도시)

      서울

    • 서명/저자사항

      그녀들의 새벽 해방 : 오늘 '여전'할 것인가, '역전'할 것인가? / 조미영 외 지음.

    • 형태사항

      328 p. ; 21 cm.

    • 일반주기명

      공저자: 김희수, 장윤주, 곽현이, 박도은

    • 소장기관
      • 계명대학교 동산도서관 소장기관정보

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    목차 (Table of Contents)

    • 자료제공 : yes24
    • 1장 사람들을 치유하는 힐러의 독서
    • 지금 만나고 싶은 ‘나’
    • 함께하는 독서는 처음이지?
    • 새벽 독서로 새로운 세상이 열리다
    • 자료제공 : yes24
    • 1장 사람들을 치유하는 힐러의 독서
    • 지금 만나고 싶은 ‘나’
    • 함께하는 독서는 처음이지?
    • 새벽 독서로 새로운 세상이 열리다
    • 성장하기를 멈추지 않는 삶
    • 독서로 찾게 된 나의 인생 2막
    • 매일 여행을 떠나다
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    그녀들의 새벽 해방

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    책소개

    자료제공 : NAVER

    그녀들의 새벽 해방 (오늘 ‘여전’할 것인가, ‘역전’할 것인가?)

    “새벽 루틴을 반복했을 뿐인데 따분한 인생이 역주행하기 시작했다!” 방구석에서 해방된 그녀들의 365일 기록 오늘 ‘여전’할 것인가, ‘역전’할 것인가? 하루하루 반복되는 따분한 삶에서 그녀들은 새벽 5시 해방의 첫걸음을 내디뎠다! 긍정확언 100번 쓰기, 독서, 명상, 운동, 춤 등의 새벽 루틴으로 돈, 시간, 만성피로, 불안, 우울감으로부터 자유를 얻은 여자들의 이야기! 누군가의 아내, 며느리, 엄마, 딸인 채로 살아가는 여자들! 일, 가정의 양립이라는 굴레 앞에서도 당당하게 자존감 갑으로 살아가는 그녀들의 이야기는 마치 드라마 각본처럼 읽힌다. 삶은 변화를 꿈꾸는 사람들에게 ‘성공이란 열매’로 주지 않고, ‘기회라는 씨앗’으로 준다. 이 책은 새벽 시간을 ‘기회’로 만들어 주고, 당신의 삶에 마침내 풍성한 열매가 맺히도록 도와줄 것이다.

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    저자소개

    자료제공 : YES24.COM

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