● 연구목적: 본 연구는 일반 고령여성(15명)과 Osteosarcopenic obesity 고령여성(45명)을 총 60명 선발하고, Osteosarcopenic obesity 그룹을 ①유산소 운동군(15명), ②저항성 운동군(15명), ③통제군(15명)으...

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2014년
Korean
한국연구재단(NRF)
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● 연구목적: 본 연구는 일반 고령여성(15명)과 Osteosarcopenic obesity 고령여성(45명)을 총 60명 선발하고, Osteosarcopenic obesity 그룹을 ①유산소 운동군(15명), ②저항성 운동군(15명), ③통제군(15명)으로 무선할당하여 16주간의 운동 트레이닝(저항성/유산소성)이 생리학적 지표(근육, 지방, 뼈), 생화학적 지표(아이리신, 아디포사이토카인, 골대사지표)에 미치는 영향을 규명하고자 한다.
● 연구대상자: 60세 이상 질환이 없는 고령여성 15명과 Osteosarcopenic obesity 고령여성 45명을 포함한 총 60명으로 한다.
● Osteosarcopenic obesity 기준: 골감소증(요추, 대퇴경부, 대퇴말단의 골밀도의 T-score < -1.0), 근감소증(SMI ≤ 5.45kg/m2, 악력 ≤ 20 kg, 보행 속도 ≤ 0.8 m/s), 비만(체지방률 > 30%)에 해당하는 자.
● 운동 트레이닝 방법(1시간/1회, 주3회, 16주)
- 저항성 트레이닝: 세라밴드 트레이닝 (Park et al., 2011)
- 유산소 트레이닝: 음악에 맞춘 태권도 트레이닝 (Kang, 2014)
● 측정항목 및 방법
- 체격: 신장, 체중, 체질량지수, 혈압
- 신체구성(DXA): 근육량, 지방량, 골밀도, SMI(ASM/m2)
- 등속성 근력(Cybex 770): 최대근력, 근지구력
- 기능성 체력: 상하지 근력, 전신지구력, 유연성, 평형성, 민첩성
- 신체활동 수준(Actigraph GT3X)
- 에너지 섭취량
- 생화학적 분석: 아이리신(Irisin, FNDC5), 아디포사이토카인(Adiponectin, Leptin), 골대사지표(OC, CTx, 25(OH)D, PTH)
● 자료처리
- 기술통계: 평균과 표준편차, 상관분석
- 다중회귀분석: irisin, adipocytokine, bone markers의 관련성
- 반복이 있는 이원분산분석과 사후검증: paired t-test, Duncan's Post-hoc