아동비만의 이해

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 1장 아동비만증의 올바른 이해 = 1
• 1. 비만을 어떻게 판정ㆍ평가 하는가 = 1
• 가. 체증 증가의 판정 = 1
• 나. 체지방의 양과 분포의 평가 = 7
• 2장 아동 비만증의 치료와 관리 = 13
• 1. 비만증 치료의 방법과 접근법 = 13
• 가. 아동 비만의 판정 = 13
• 나. 비만 치료를 위한 접근법 = 14
• 다. 비만 치료에 대한 자각의 확인, 동기부여 = 15
• 2. 식사 요법의 진행 방법 = 18
• 가. 아동 비만에 대한 식사 요법의 고려 방법 = 18
• 나. 아동 비만에 대한 식사 지도 = 23
• 3. 운동요법의 방법 = 25
• 가. 어린이 신체활동 현상과 비만증 = 26
• 나. 어린이 비만 치료에서 운동 요법의 역할 = 26
• 다. 비만아의 운동 능력 = 27
• 라. 운동 요법의 실제 = 27
• 마. 운동 요법을 지속시키기 위한 방법 = 33
• 4. 행동요법의 계획과 실제 = 34
• 가. 행동 수정 요법과 인지 행동 요법 = 35
• 나. 아동비만에 있어서 행동 요법의 실제 = 35
• 3장 아동비만증과 합병증 = 39
• 1. 당뇨병과 비만 = 39
• 가. 당뇨병이란 = 40
• 나. 1형 당뇨병과 비만 = 42
• 다. 2형 당뇨병과 비만 = 43
• 2. 고지혈증과 비만 = 44
• 가. 고지혈증이란 = 44
• 나. 아동의 고지혈증과 심혈관계 질환 = 45
• 다. 고지혈증의 진단 = 46
• 라. 아동 고지혈증의 치료 = 47
• 3. 고혈압ㆍ심장병과 비만 = 49
• 가. 비만과 심혈관 질환 = 50
• 나. 비만, 고혈압, 동맥경화의 관계 = 50
• 다. 고혈압의 판정 = 52
• 라. 아동 고혈압의 빈도와 원인 = 53
• 마. 고혈압에의 대응과 심장병 예방 = 54
• 4. 그 밖의 신체적 이상 = 54
• 가. 흑색가시세포증 = 55
• 나. 피부 선상과 허벅지 쓰림 등의 피부 소견 = 55
• 다. 비만에 기인하는 골절과 관절 장애 = 56
• 라. 월결이상 = 56
• 마. 사춘기 조발 경향 = 56
• 바. 2차성(증후군) 비만에 수반하는 신체적 이상 = 56
• 5. 비만에 따른 정신ㆍ심리적 문제 = 57
• 가. 등교거부 = 58
• 나. 틱증, 빈뇨, 유뇨증 = 58
• 다. 아뇨증, 빈뇨, 유뇨증 = 59
• 라. 탈모증 = 59
• 마. 소화기계의 이상 = 59
• 6. 섭식 이상증과 비만 = 60
• 가. 섭식 이상증과 비만의 관련 = 60
• 나. 신경성 식욕 부진증이란 = 61
• 다. 신경성 과식증이란 = 62
• 라. 젊은 여성의 저체증에 대해 = 63
• 마. 야윔증과 비만의 치료 = 63
• 4장 아동의 운동처방 = 64
• 1. 아동의 신체적 특성 = 64
• 가. 골격계 = 64
• 나. 근육계 = 64
• 다. 심폐계 = 65
• 2. 어린이의 운동에 대한 생리학적 반응 = 65
• 가. 유산소성 운동능력 = 65
• 나. 무산소성 운동능력 = 65
• 다. 운동에 대한 혈역학 및 호흡조절 = 66
• 라. 체온조절 능력 = 67
• 마. 운동자각도 = 67
• 바. 운동으로부터 회복을 = 67
• 3. 어린이를 위한 운동검사 방법 = 68
• 가. 어린이의 체력검사 = 68
• 나. 어린이 운동검사의 목적 = 68
• 다. 운동검사장비의 선택 = 68
• 라. 운동검사 프로토콜의 선택 = 69
• 마. 어린이의 운동처방 시 고려사항 = 70
• 5장 체중조절과 운동처방 = 74
• 1. 운동 신체구성의 변화 = 74
• 가. 유산소 지구성 운동과 신체구성 = 74
• 나. 중량운동과 신체구성 = 75
• 다. 국부운동과 신체구성 = 75
• 라. 신체구성 변화의 기전 = 75
• 2. 체중감량 운동 = 76
• 가. 운동과 대사량 = 76
• 나. 체중감량을 위한 운동처방 지침 = 79
• 다. 유의사항 = 83
• 라. 체중감량을 위한 운동프로그램의 예 = 84
• 6장 아동 운동시 안전 = 88
• 1. 운동시설에서의 응급상황과 응급처치 = 88
• 가. 예방을 위한 안전관리 = 88
• 나. 응급처치 계획 = 89
• 다. 응급처치 절차 = 89
• 라. 환자의 이송 = 90
• 2. 응급상황의 구분 = 91
• 3. 응급질환 별 응급처치 = 92
• 가. 운동 손상시의 응급처치 = 92
• 나. 협심증 = 93
• 다. 심근경색증 = 93
• 라. 당뇨병과 연관된 저혈당성 쇼크 = 94
• 마. 호흡 정지시의 응급처치 = 95
• 바. 쇼크 = 95
• 사. 비출혈 = 96
• 7장 아동 비만의 예방 = 97
• 1. 아동 비만을 어떻게 예방할 것인가 = 97
• 가. 비만 예방의 목적 = 98
• 나. 비만 예방 대책 = 100
• 다. 아동의 생활면에서 본 예방 대책 = 101
• 8장 아동 스포츠 리더십 = 103
• 1. 현대의 리더십 이론의 변혁적 리더십 이론 = 103
• 2. 변혁적 리더십과 거래적 리더십 = 105
• 가. 변혁적 리더십 이론에 대한 선행연구 = 106
• 나. 변혁적 리더십의 개념 정립 = 109
• 다. Burns의 변혁적 리더십 이론 = 110
• 라. Bass의 변혁적 리더십과 거래적 리더십 이론 = 111
• 마. 변혁적 리더의 특성 = 115
• 바. 리더십의 측정도구 = 117
• 3. 스포츠와 리더십 = 120
• 가. 스포츠팀과 리더의 기능 = 120