오래 달리기로 인한 피로가 지면반력 성분에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 달리기 시간 증가에 따른 피로의 증가가 지면반력 성분을 어떻게 변화시키는지를 시간 및 주파수 분석을 통해 관찰하여 오래달리기 시 잠재적 상해를 예측하고자 계획되었다.
이러한 연구목적을 수행하기 위하여 자신의 선호속도로 2시간 40분을 뛸 수 있는 20-30대의 20명을 선정해 그들이 3차원 지면반력기가 장착된 트레이드밀에서 160분 주행하는 동안 수직 및 수평 지면반력의 변화를 주파수 분석을 통하여 규명할 것이다. 지면반력의 주파수분석은 FFT를 이용하여 시간영역 자료를 주파수 영역자료로 전환한후 이것을 토대로 PSD값을 산출하여 평가할 것이다.
만약, 이 연구가 성공적으로 이루어진다면 오래달리기 시 잠재적 상해를 지면반력을 통하여 특징화 하여 운동전이나 후에 상해 예방을 위한 처방책을 제시할 수 있을 것이다. 즉, 본 연구를 통하여 만들어진 상해예방을 위한 매뉴얼을 장거리 달리기 코치나 선수 그리고 건강을 위하여 오래달리기를 선호하는 사람들에게 제공한다면 그들의 상해 예방에 도움을 줄 수 있을 것이라고 생각한다.