홍삼 및 함초 복합투여가 근력향상과 근손상 지표 변화에 미치는 영향

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to examine the effects of red jinseng and saliconia-herbaccea on muscle strength improvements and index of muscle damage.The subjects of this case were 20 university students with regular physical exercise more than five hours per week who had no hypertension, heart trouble, and stomach disease. Test groups were divided into supplements medicated group(SR, n=10) and Control group(C, n=10). Body instrumentation, Cybex test, 1RM, ammonia, phosphorus, CK, LDH, creatinine, IGF-I concentration change were examined and results were used as direct and indirect measures of muscle improvement index.After pre-examination, Red ginseng and saliconia-herbaccea were orally supplemented with specific mixed method for 4-weeks. Both group did not have significant changes in body weight, body fat, body instrumentation, concentration change of blood LDH and IGF-I. However, the densities of blood Ammonia of subjects were reduced.Moreover, from the Cybex test to observe muscle improvement pace, both group showed improvements on the knee extensor and a flexor peak torque. The test result of knee extensor showed that only SR group had statistic difference of (p<.05) on Extension and Flexion.Conclusively, this results indicated that under relatively heavy weight training (85% 1RM) with Red ginseng and saliconia-herbaccea administration affects reduction of concentration on index of blood Ammonia and improvements from Cybex test. In addition, statistically, it didn't showed significant improvements on muscle with supplements medicated, however, considering the various positive effects could lead us to conclusion that Red ginseng and saliconia-herbaccea had affect on muscle improvements.Previous separate studies of Red ginseng and disaliconia-herbaccea did not fully prove positive effects on muscle improvements and reduction of concentration on damaged blood ammonia.But we have proved that medication of combined Red ginseng and saliconia-herbaccea had effects on muscle improvements and reduction of Ammonia density in blood.Previous separate studies of Red jinseng and saliconia-herbaccea had suggestions of potential positive effects, but the combined administered method of Red jinseng and saliconia-herbaccea had effect as Ergogenic Aids on muscle improvements and concentration reduction of Ammonia density in blood.However, considering short term experiment with a small amount of medications, there are some difficulties judging Red jinseng and saliconia-herbaccea effects and possibility of side-effects on long term administration. Therefore, it would be meaningful to have a certain medication steps.Moreover, I suggest future study should examine which components of red ginseng and saliconia-herbaccea had effects on muscle improvements and index of muscle damage.

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 식물성(홍삼, 함초) 추출물 복합 투여가 근력 향상과 혈중 근 손상 지표물질의 농도에 미치는 영향을 규명하는데 있었다.본 연구의 대상으로는 고혈압, 심장기능 이상, 위장병 등과 같은 질병이 없고, 주당 5시간 이상 정기적인 신체활동에 참가하는 남자 대학생 20명을 대상으로 하였으며, 홍삼 및 함초 복합투여 그룹(SR, n=10)과 Control 그룹(C, n=10)으로 분류하여 실험을 진행하였다. 본 연구의 목적을 위하여 인체계측, Cybex Test, 1RM Test, 혈중 Ammonia, Phosphorus, Creatine kinase, Lactate dehydrogenase, Creatinine, IGF-I 등의 변화를 관찰하였으며, 이 data들은 근력향상의 정도를 직·간접적으로 나타내는 지표로 사용되었다. 사전검사 후 4주 동안 투여 그룹에 한하여 홍삼과 함초를 특정 방법으로 배합 제조하여 투여하였으며 같은 방법으로 사후검사를 실시하였다.두 그룹 모두에서, 체중, 체지방, 혈중 Phosphorus, CK, LDH, 그리고 IGF-I의 농도상의 유의한 변화는 관찰되지 않았다. 하지만, 혈중 피로 지표물질인 혈중 Ammonia 농도는 유의한 감소 효과를 가져 왔다.또한 근력의 향상도를 알아보기 위한 등속성 운동능력 실험에서 두 그룹에서의 슬관절의 신근과 굴근의 체중당 최대회전력은 사전보다 사후에서 대체적으로 높게 나타나는 경향을 보였다.슬관절에서의 사전·후 간의 각 그룹별 변화량은 SR 그룹만이 Extension과 Flexion 모두에서 통계적으로 유의한 차이(p<.05)가 나타났다.결론적으로, 비교적 높은 85% 1RM 강도의 웨이트트레이닝 시 식물성 추출물인 홍삼 및 함초를 투여할 경우 혈중 피로지표 물질인 Ammonia 농도에 대한 감소 효과가 확인되었으며, 등속성 운동능력에 대한 향상 효과도 입증되었다. 또한 본 실험에서 통계적으로는 유의한 차이가 나타나지 않은 근력향상의 직·간접 지표들의 변화 역시 식물성 추출물의 복합투여 그룹에서 사후에 긍정적인 양상을 보인 점까지 고려한다면 홍삼과 함초의 복합투여가 근력을 향상시키는데 효과가 있는 것으로 결론지을 수 있다.홍삼이나 함초만을 가지고 한 앞선 연구에서 4주간 단일 물질 투여를 통한 근력향상 및 근 손상 지표물질 농도의 감소가 긍정적이지 못한 결과가 나타났다.하지만 홍삼 및 함초를 복합투여 함으로서 근력향상 효과와 더불어 Ammonia 농도의 감소 효과 또한 입증 되었다.이는 각각의 단일 물질로서는 가능성만 제시 되었던 두가지 물질을 복합 투여 시킴으로서 근력향상과 혈중 Ammonia 농도 감소에 홍삼 및 함초 복합물질이 Eegogenic Aids 로서의 효과가 나타났다는 데에 그 의의가 있다고 하겠다.하지만 단기간의 소량 투여를 통한 본 연구결과 만으로 홍삼 및 함초의 효과를 판단하기는 어려우며 홍삼 및 함초의 장기간 투여시 나타날 수 있는 부작용을 고려하여 단계적인 투여 방법을 통한 효과를 규명 하는 것도 의미가 있을 것으로 보인다.또한 홍삼 및 함초의 어떠한 특정 성분이 서로 작용하여 근력향상 및 근 손상 지표물질의 농도 변화에 영향을 끼쳤는지에 대한 연구가 필요하다고 사료된다.