마음챙김기반 인지행동치료 집단상담의 치료적 요인에 대한 현상학적 연구 = phenomenological study on Therapeutic factors of Mindfulness-Based Cognitive Behavior Therapy

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 마음챙김기반 인지행동치료 집단상담의 치료적 요인을 확인하고자 수행되었 다. 이를 위해, 서울 소재 상담대학원 재학생들을 대상으로 집단상담을 실시하고, 참여자 5명의 집단상담 경험에 대한 녹음자료 및 소감문, 소감 인터뷰, 참여보고서를 현상학적 방법으로 분석하였다. 마음챙김기반 인지행동치료 집단상담의 핵심요소는 마음챙김, 정서 조절, 대인관계로 구성되었다. 현상학적 분석 결과, 282개의 의미단위에서 42개의 하위 구성요소와 11개의 구성요소가 도출되었으며, ‘치료적 환경’, ‘자기표현’, ‘상호작용학습’, ‘기술발달과 실천’, ‘발견과 깨달음’의 5개 범주가 도출되었다. 또한 이를 토대로 치료적 요인들의 상호관련성에 대한 모형을 제시하였다. 이러한 결과를 바탕으로 마음챙김기반 인지행동치료 집단상담의 치료적 요인들과 관련하여 시사점, 제한점 및 후속연구를 위한 제언이 논의되었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aimed to identify the therapeutic factors of a mindfulness-based cognitive behavioral group counseling program. The program was conducted at a counseling graduate school in Seoul, and recordings of the group sessions, reflection papers, interview data, and participation reports from five participants were analyzed using a phenomenological method. The core components of mindfulness-based cognitive behavioral therapy group counseling consisted of mindfulness, emotion regulation, and interpersonal relationships. From the analysis, 282 meaning units were derived, which were then organized into 42 subcomponents and 11 components. In addition, five overarching categories emerged: therapeutic environment, self-expression, interactional learning, skill development and practice, and discovery and insight. a model for the interrelationships among therapeutic factors was derived. Based on these results, therapeutic factors were identified in mindfulness-based cognitive behavioral therapy group counseling, and the implications, limitations, and suggestions for future research of this study were discussed.