줄넘기 운동이 초등학교 여학생의 체력에 미치는 영향 = (The) effect of jump rope on the physical fitness of elementary girl's students

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 8주간의 지속적인 줄넘기 운동이 초등학교 정상 및 비만 여학생의 체력에 미치는 영향을 구명하는데 목적이 있다. 연구의 대상은 U시에 거주하는 Y초등학교 성장기 여학생들을 대상으로 줄넘기 운동 실험군 A집단(정상아동) 10명, B집단(비만아동) 7명, 줄넘기 처치가 없는 대조군 C집단(정상아동) 6명을 표집하였다. 본 연구를 위하여 연구대상을 실헙집단과 비교집단으로 분류하였고, 실험집단에 주 5일, 매일 15분의 운동시간 동안 줄넘기 운동을 8주간 실시하도록 한 다음 훈련전, 후 체력검사를 실시하였고, 대조군집단은 체력검사 항목만을 측정하였다.
본 연구에서 측정한 체력항목은 50m 달리기, 제자리멀리뛰기, 윗몸 일으키기, 윗몸앞으로 굽히기, 오래달리기(1000m)의 기록을 훈련 전, 후로 측정하였다.
수집된 자료를 연구목적에 따라 분석하기 위하여, 본 연구의 자료처리는 공변량분석 방법을 적용하였으며, 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 줄넘기운동이 각 집단별 50m 달리기의 실험 전·후 기록향상에 있어서 비만아동이 가장 높은 효과를 나타냈으나 집단간 유의한 차이가 없어 좋은 결과가 있다고 할 수 없다.
둘째, 줄넘기운동이 각 집단별 제자리멀리뛰기에 4주차 측정에서 유의한 차이가 있었고, 8주차에서는 유의한 차이가 없었다. 4주차에서 줄넘기 정상아동이 대조군의 기록 보다 높았다.
셋째, 줄넘기운동이 각 집단별 윗몸일으키기의 기록향상에 있어서 비만아동이 가장 높은 효과를 나타냈으나 집단간 유의한 차이가 없어 좋은 결과가 있다고 할 수 없다.
넷째, 줄넘기운동이 각 집단별 윗몸 앞으로 굽히기의 기록향상에 있어서 비만아동이 가장 높은 효과를 나타냈으나 집단간 유의한 차이가 없어 좋은 결과가 있다고 할 수 없다.
다섯째, 줄넘기운동이 각 집단별 1000m달리기의 기록향상에 있어서 줄넘기 정상 및 비만아동 집단에서 높은 운동효과를 나타냈으나 집단간 유의한 차이가 없어 좋은 결과가 있다고 할 수 없다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The research which it sees there is a place objective which rescues the effect where the continuous skipping motion of 8 weeks goes mad to the physical strength of the elementary school normality and the obesity schoolgirl. The object of research the Y elementary school growth period schoolgirls who dwell at U hour skipping motion test army A group (normal child) 10 people, B group (obesity child) 7 people, contrast army C group there is not skipping handling (normal child) 6 people was ticket collected goods in the object.
For the research which it sees it classified the research object with thread Hub group and comparison group, week 5th, 15 minutes 8 weeks in order to execute the skipping motion during motion hour everyday, afterwords one before training, it executed a after physical examination to test group, the contrast crowd grade measured only a physical examination item.
The physical strength item which it measures from the research which it sees ran 50m running, the proper place far, the upper body it got up, the upper body in the future it bent, long before and after training recording of running (1000m) it measured.
It followed the data which is collected in research objective in order to analyze, the data process of the research which it sees applied a covariance quantity analysis method, with afterwords it got a same conclusion.
First, the skipping motion each group star 50m were to the before - the after recording improvement testing the running and a difference which considers the group for it shows the effect where the obesity child is high most there was not.
The second, skipping motion ran each group star proper place far to be a difference which considers from 4 parking measurements from 8 parking, the difference which considers it was not. The skipping normal child appeared more highly recording the contrast army than from 4 parking.
The third, skipping motion gets up each group star upper body to be to recording improvement and the group for it shows the effect where the obesity child is high most there was not a difference which considers.
The fourth, skipping motion bends each group star upper body in the future to be to recording improvement and the group for it shows the effect where the obesity child is high most there was not a difference which considers.
The fifth, skipping motion each group star 1000m was to recording improvement of running and a difference which considers the group for it shows a high motion effect from the skipping normality and obesity child group but there was not.

목차 (Table of Contents)

• 목차 = 1
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 2
• 3. 연구 문제 = 2
• 4. 연구의 제한점 = 3
• Ⅱ. 이론적 배경 = 4
• 1. 비만의 개념 = 4
• 2. 줄넘기 운동 = 6
• 3. 체력의 개념 = 9
• Ⅲ. 연구 방법 = 12
• 1. 연구 대상 = 12
• 2. 연구 기간 = 12
• 3. 연구변인 = 13
• 4. 측정도구 = 13
• 5. 측정방법 및 검사 종목 = 14
• 6. 자료처리 = 16
• Ⅳ. 연구결과 = 17
• Ⅴ. 논의 = 23
• Ⅵ. 결론 및 제언 = 25
• 1. 결론 = 25
• 2. 제언 = 25
• 참고 문헌 = 26
• ABSTRACT = 28