주5일 수업에 따른 여가를 이용한 자율체육활동 활성화 방안 = (The) self-control physical training activity activation plan which uses the leisure by the five-day week classwork

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 주5일 수업에 따른 중학생의 여가 활용 실태 및 만족도를 조사하여 바람직한 여가 선용을 위한 자율체육활동을 활성화하는데 그 목적이 있다.
본 연구는 경기도 S시에 재학 중인 중학생 618명의 대상으로 설문 조사를 하였으며 주 5일 수업에 따른 여가 활동에 실태 및 만족도, 자율체육활성화 방안을 위한 자료 조사를 학년, 성별, 체육점수별로 교차 분석하여 고찰한 결과, 다음과 같은 결론을 도출하였다.
1) 주 5일 수업에 따른 여가 활동 실태
첫째, 주 5일 수업으로 인해 여가시간은 증가했다고 인식하지 않았다.
둘째, 평균 여가 시간은 '2시간에서 4시간', '2시간 이하'로 나타났다.
셋째, 여가 활동 참여 유형으로는 '컴퓨터, TV시청, 게임', '취미생활'순으로 나타났다.
넷째, 주 5일 수업제로 인한 여가 활동 참여 희망 동료로는 '친구', '가족' 순으로 나타났다.
2) 주 5일 수업에 따른 여가 활동에 대한 만족도
주 5일 수업에 따른 여가 활동 만족을 조사한 결과 기량 발휘면에서 보통수준, 체력 증진면에서 대체로 불만족으로 응답한 것을 제외하고 흥미면, 휴식면, 신체적 보람면, 새로운 기회 제공면, 사교 기능면, 스트레스 해소면, 성취면, 신체적 활력면에서는 대체적으로 만족하고 있는 것으로 나타났다.
3) 주 5일 수업에 따른 여가를 이용한 자율체육 활동 활성화 방안
첫째, 스포츠 활동이 바람직한 여가 선용의 방법으로 인식하는데 있어서는 다소 부정적인 것으로 나타났다.
둘째, 주 5일 수업제로 인한 토요휴업일의 자율체육활동 제약 요인으로는 '시간적, 금전적 여유부족', '시설, 공간 부족', '다양한 프로그램 부족' 순으로 나타났다.
셋째, 주 5일 수업제로 인한 토요휴업일의 자율체육활동 희망 종목으로 '축구, 농구 등 구기운동, '요가, 헬스, 댄스', '배드민턴, 탁구 등 라켓운동' 순으로 나타났다. 기타 의견으로는 '태권도, 발야구, 검도, 자전거, 골프, 수영, 뇌호흡, 마라톤, 걷기, 달리기'가 나왔다.
넷째, 주 5일 수업제로 인한 토요휴업일의 자율체육활동 참여 방식으로는 '학급별 리그전', '동아리 활동' 순으로 나타났다.
기타 의견으로는 개인 자유 참여, 가족과 함께 참여할 수 있는 프로그램에 대한 응답이 나왔다.
다섯째, 주 5일 수업제로 인한 토요휴업일의 자율체육활동 참여 소요 시간은 '2시 간 이하', '2시간에서 4시간'순으로 나타났다.
여섯째, 주 5일 수업제로 인한 토요휴업일의 자율체육활동 참여시간대는 '오전 8시에서 오후12시', '12시에서 16시'순으로 나타났다.
이상의 결과를 토대로 학생들의 다양한 요구를 충분히 반영한 자율체육 활동 프로그램을 제시하여 주 5일 수업에 따른 여가 선용의 기회 및 청소년의 생활체육 및 평생체육 활성화에 기여하도록 노력해야 할 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of the research which it sees investigates the leisure application actual condition and a satisfactory degree of the middle school student whom it follows in week 5th study and there is that objective of the place where it activates the autonomous physical training activity for the leisure good use. The research which it sees the actual condition and the satisfaction, grade, sex and physical training score range analyzed the data investigation for an autonomous physical training activation plan especially in the leisure activity which it follows in the week 5th study to do a question investigation in the object 618 person of middle school students who are in the process of attending at Kyonggi-Do S city the result which it investigates a same conclusion, with afterwords escape it did.
1) the leisure activity actual condition which it follows in week 5th study
First, it was caused by with week 5th study and the spare time did not recognize it increased.
Second, even spare time from 2 hours 4 hours, 2 hours appeared with the below.
Third computer and T.V watching and game, diletante life pure with it appeared with , leisure activity participation shedding of blood.
Fourth, week 5th study zero the friend, the family pure with it appeared with the leisure activity participation hope colleague who is caused by.
2) the satisfaction regarding the leisure activity which it follows in week 5th study
If the result ability display which investigates the leisure activity satisfaction which it follows in week 5th study if from usual level physical strength I crease from the fact that answer back with an unsatisfactoriness with transfer with the fact that it is being satisfactory transfer and if interest, if rest, if body effect, if new chance provision, if sociable function, if stress solution, if accomplishing, if body vitality from.
3) the autonomous physical training activity activation plan which uses the leisure which it follows in week 5th study
There was a place where it recognizes with method of the leisure good use where first, the sports activity is desirable and it appeared with some negation thing.
Second, week 5th study zero hour, money surplus insufficiency, facility, the space insufficiency, program insufficiency which is various pure with it appeared with the autonomous physical training activity restricted VIP of the Saturday suspension of business day which is caused by.
Third, week 5th study zero football, farming tool back ball game motion and yoga, health, dance, badminton and racket motion pure with it appeared with autonomous physical training activity hope item of the Saturday suspension of business day which is caused by. Taekwondo, foot baseball, swordmanship, the bicycle, golf, swim and the brain breath, Marathon, with other opinion,
Fourth, week 5th study zero before the class star league, part activity pure with it appeared in autonomous physical training activity participation method of the Saturday suspension of business day which is caused by.
Fifth, week 5th study zero the autonomous physical training activity participation amount of time of the Saturday suspension of business day which is caused by below 2:00 for, 4 hours pure with appeared from 2 hours.
Sixth, week 5th study zero the autonomous physical training activity participation hour unit of the Saturday suspension of business day which is caused by from 8:00 a.m. 12:00, 16:00 pure with appeared in the afternoon from 12:00.
Result above to present the autonomous physical training activity program which reflects the demand which the students is various with base enough and in life physical training and the whole life physical training activation of chance and the young people of the leisure good use which it follows in week 5th study in order to contribute, must endeavor

목차 (Table of Contents)

• 국문요약
• 목차 = ⅰ
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 문제의 제기 = 1
• 2. 연구의 목적 = 3
• 3. 연구의 제한점 = 3
• Ⅱ. 이론적 배경 = 4
• 1. 여가의 이해 = 4
• 2. 중학생의 여가 활동 = 8
• 3. 자율체육활동의 개념 및 역할 = 19
• 4. 주 5일 수업제의 개념 및 유형 = 21
• Ⅲ. 연구방법 = 24
• 1. 연구 대상 = 24
• 2. 조사도구 = 24
• 3. 연구절차 = 25
• 4. 자료 분석 = 26
• Ⅳ. 연구결과 및 논의 = 27
• 1. 연구 결과 = 27
• 2. 논의 = 51
• Ⅴ. 결론 및 제언 = 55
• 1. 결론 = 55
• 2. 제언 = 57
• 참고문헌 = 58
• Abstract = 63
• 부록(설문지) = 67