1 김기봉, "하타요가 운동이 비만중년여성의 아디포넥틴농도와 대사증후군 인자에 미치는 영향" 한국체육학회 46 (46): 389-397, 2007
2 이상우, "트레이닝 형태가 중년여성의 건강관련체력에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 15 (15): 913-927, 2004
3 오수일, "저강도 서키트웨이트 트레이닝이 비만 여중생의 생리적 변인에 미치는 영향" 성균관대학교 1998
4 이철호, "자발적 운동참여가 중년 여성들의 골밀도, 최대산소섭취량, 건강관련체력에 미치는 영향" 한국체육학회 44 (44): 255-264, 2005
5 김남익, "유산소 운동과 저항성 운동 프로그램이 고령 여성의 심혈관계 및 견관절 등속성 근력에 미치는 영향" 40 (40): 547-557, 2001
6 권기욱, "유산소 운동과 복합 운동 프로그램이 비만 중년 여성의 건강 관련 체력에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 14 (14): 1737-1752, 2003
7 宮澤 一, "웨이트트레이닝을 추가한 감량방법의 효과" 11 : 1065-1068, 1994
8 김창균, "운동여부에 따른 폐경기 전, 후 건강관련체력의 변화" 한국스포츠리서치 15 (15): 553-562, 2004
9 ACSM, "운동검사 및 처방" 한미의학 2003
10 전소영, "요가수련이 현대인의 심신에 미치는 효과" 대전대학교 2004
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10 전소영, "요가수련이 현대인의 심신에 미치는 효과" 대전대학교 2004
11 김재구, "수중운동과 요가운동이 복부중심성 비만 여성의 신체조성과 복부지방 두께 변화에 미치는 영향" 18 (18): 249-256, 2007
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13 원명재, "서키트 트레이닝과 웨이트 트레이닝이 기초체력 향상에 미치는 영향에 관한 비교 연구" 고려대학교 1996
14 양점홍, "비만중년여성의 복합운동지속과 중지 후 재 실시가 건강관련체력에 미치는 영향" 한국체육학회 46 (46): 591-600, 2007
15 박상갑, "복합운동이 고령자의 보행능력, 밸런스 기능 및 유연성에 미치는 영향" 한국스포츠리서치 17 (17): 233-240, 2006
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17 신희수, "등속성근지구력운동이 고령자의 근기능에 미치는 영향" 한국체육학회 44 (44): 1175-1184, 2005
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26 추현지, "12주 줄넘기 운동이 비만 청소년들의 체지방, 심폐지구력, 혈중지질에 미치는 영향" 421-428, 2000
27 박수현, "12주 걷기 운동 프로그램의 운동강도가 비만여성의 신체조성, 복부지방, 심폐체력에 미치는 영향" 한국운동생리학회 16 (16): 1-10, 2007
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