敎養體育

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 第1章 體育槪論 = 11
• 第1節 體育의 槪念과 그 變遷 = 11
• 第2節 體育과 스포츠 = 13
• 第3節 體育과 Recreation = 15
• 第4節 現代體育의 性格 = 16
• 第5節 現代體育의 目標 = 18
• 1. 體育의 目標設定 = 18
• 第6節 스포츠맨쉽 = 22
• 第2章 體育史 = 24
• 第1節 體育의 史的 槪觀 = 24
• 第2節 古代의 體育 = 25
• 1. 先史時代부터 原始國家까지의 體育 = 25
• 2. 오리엔트時代의 體育 = 25
• 3. 古代 希臘의 體育 = 26
• 第3節 中世의 體育 = 29
• 1. 基督敎와 體育 = 29
• 2. 騎士의 體育 = 29
• 第4節 近世의 體育 = 30
• 1. 文藝復興期의 體育 = 30
• 2. 實學主義體育 = 31
• 3. 經驗主義體育 = 31
• 4. 自然主義體育 = 32
• 5. 汎愛派體育 = 32
• 第5節 近代 體育 = 33
• 1. 獨逸體操의 發展 = 34
• 2. 瑞典體操의 發展 = 34
• 3. 덴마크體操의 發展 = 35
• 4. 英國의 스포츠의 發展 = 35
• 5. 美國의 體育發展 = 35
• 第6節 現代體育의 意義 = 36
• 第3章 體育原理 = 38
• 第1節 體育의 基礎槪念 = 38
• 1. 體育과 生命 = 38
• 2. 體育과 醫學 = 40
• 3. 健康論 = 41
• 4. 體育과 健康 = 43
• 第2節 體育의 本質 = 45
• 1. 人間觀 = 46
• 2. 身體觀 = 47
• 3. 體育의 本質 = 48
• 第3節 民主體育의 原理 = 48
• 1. 現代體育의 樣相 = 49
• 第4節 體育方法의 原理 = 51
• 1. 年齡 = 51
• 2. 個性 = 51
• 3. 社會의 要求 = 52
• 4. 身體의 法則 = 52
• 5. 心理學的 法則 = 53
• 6. 經濟 = 53
• 7. 運動 = 54
• 8. 態度 = 55
• 第4章 體操 = 56
• 第1節 體操의 發達과 分類 = 56
• 1. 體操의 發生 = 56
• 2. 體操의 特性 = 56
• 3. 體操의 分類 = 57
• 4. 맨손體操의 發達과 分類 = 57
• 第2節 器械體操 = 61
• 1. 器械體操의 種目 = 61
• 2. 器械體操의 實技 = 61
• 3. 體操競技 = 87
• 第3節 新體操 = 90
• 1. 新體操의 槪要 = 90
• 2. 手具의 運動 = 97
• 第5章 陸上競技 = 98
• 第1節 陸上競技 槪要 = 98
• 1. 陸上競技의 槪要 = 98
• 2. 陸上競技 種目區分 = 99
• 3. 陸上競技의 種目別 特性 = 100
• 4. 初步者의 留意點 = 101
• 5. 基礎體力 養成方法 = 102
• 第2節 달리기種目 = 104
• 1. 短距離 = 104
• 2. 中距離 = 109
• 3. 長距離 = 111
• 4. 이어달리기(繼步) = 113
• 5. 障碍物競步 = 116
• 6. 마라톤 = 118
• 第3節 뛰기種目 = 120
• 1. 높이뛰기 = 120
• 2. 멀리뛰기 = 126
• 3. 세단뛰기 = 130
• 4. 장대 높이뛰기 = 131
• 第4節 던지기種目 = 134
• 1. 포환던지기 = 134
• 2. 원반던지기 = 137
• 3. 창던지기 = 140
• 4. 해머던지기 = 143
• 第5節 混成競技 및 競步 = 145
• 1. 10種 競技 = 145
• 2. 7種 競技 = 146
• 3. 競步 = 146
• 第6章 球技 = 148
• 第1節 蹴球 = 148
• 1. 沿革 = 148
• 2. 競技의 特性 = 149
• 3. 競技 槪要 = 149
• 4. 競技의 基本技術 = 151
• 5. 競技規則 = 154
• 6. 볼 콘트롤 = 156
• 7. 審判 = 157
• 8. 少年競技의 基本規則 = 158
• 第2節 籠球 = 159
• 1. 沿革 = 159
• 2. 競技의 特性 = 160
• 3. 競技 槪要 = 161
• 4. 競技의 基本技術 = 163
• 5. 競技規則 = 164
• 第3節 排球 = 169
• 1. 沿革 = 169
• 2. 競技 槪要 = 170
• 3. 基本技術 = 172
• 4. 競技規則 = 177
• 5. 審判法 = 179
• 第4節 野球 = 180
• 1. 沿革 = 180
• 2. 競技 槪要 = 181
• 3. 基本技術 = 183
• 4. 각 野手의 活動 = 185
• 5. 競技規則 = 186
• 第5節 소프트 볼 = 191
• 1. 沿革 = 191
• 2. 競技 槪要 = 192
• 3. 競技規則 = 194
• 第6節 핸드 볼 = 195
• 1. 沿革 = 195
• 2. 特徵 = 196
• 3. 競技 槪要 = 197
• 4. 競技規則 = 198
• 第7節 테니스 = 202
• 1. 沿革 = 202
• 2. 競技 槪要 = 203
• 第8節 탁구 = 207
• 1. 沿革 = 207
• 2. 競技 槪要 = 208
• 3. 競技方法 = 209
• 4. 競技規則 = 211
• 第9節 배드민턴 = 212
• 1. 沿革 = 212
• 2. 特徵 = 213
• 3. 競技 槪要 = 213
• 第7章 季節運動 = 217
• 第1節 水泳 = 217
• 1. 沿革 = 217
• 2. 泳法 및 競技種目 = 217
• 3. 水泳의 效果 = 218
• 4. 泳法의 指導 = 218
• 第2節 永上競技 = 232
• 1. 沿革 = 232
• 2. 스케이팅의 기술 = 233
• 3. 競技規則 = 242
• 4. 용어 = 243
• 第3節 스키 = 243
• 1. 槪要 = 243
• 2. 스키의 용구 = 245
• 3. 基礎技術 = 245
• 4. 용어 = 248
• 第8章 鬪技 = 249
• 第1節 씨름 = 249
• 1. 沿革 = 249
• 2. 씨름의 特性 = 249
• 3. 競技 槪要 = 250
• 第2節 跆拳道 = 253
• 1. 沿革 = 253
• 2. 競技 槪要 = 254
• 3. 競技 및 審判規定 = 260
• 第9章 野外活動 = 264
• 第1節 登山 = 264
• 1. 沿革 = 264
• 2. 特徵 = 265
• 3. 登山計劃 = 265
• 4. 季節과 日時의 결정 = 266
• 5. 登山의 技術 = 266
• 6. 登山時의 注意事項 = 270
• 第2節 캠핑 = 271
• 1. 沿革 = 271
• 2. 캠핑의 種類 = 272
• 3. 캠핑의 計劃 = 273
• 4. 캠핑場所의 選擇條件 = 273
• 5. 휴대품 = 273
• 6. 캠핑생활을 할 때 지켜야 할 주의사항 = 274
• 第10章 舞踊 = 275
• 第1節 舞踊의 槪要 = 275
• 1. 舞踊의 意義 = 275
• 2. 舞踊의 本質的 要素 = 276
• 第2節 舞踊의 敎育的 價値 = 279
• 1. 身體的 價値 = 280
• 2. 知的·情意的 價値 = 280
• 3. 社會的 價値 = 281
• 第3節 舞踊의 種類와 學校舞踊 = 282
• 1. 舞踊의 種類 = 282
• 2. 學校舞踊 = 282
• 第4節 舞踊의 構成 = 283
• 1. 題材의 選定 = 284
• 2. 人的 要因 = 284
• 3. 運動要因 = 285
• 4. 空間要因 = 286
• 5. 時間要因 = 286
• 6. 形成要因 = 287
• 第5節 舞踊의 形式 = 288
• 1. 時間的 形式 = 289
• 2. 空間的 形式 = 291
• 第6節 舞踊의 指導 = 295
• 1. 舞踊指導의 目標 = 295
• 2. 自然運動의 追求 = 296
• 3. 舞踊의 指導方向 = 299
• 第7節 韓國舞踊 = 301
• 1. 槪要 = 301
• 2. 特徵 = 302
• 第8節 포오크 댄스 = 303
• 1. 槪要 = 303
• 2. 포오크 댄스의 基本 = 304
• 第11章 保健 = 316
• 第1節 保健과 體育 = 316
• 第2節 保健 및 體育의 目標 = 317
• 1. 保健의 目標 = 317
• 2. 體育敎育의 目標 = 318
• 第3節 健康과 體育의 價値 = 319
• 1. 身體的 價値 = 319
• 2. 心理的 價値 = 319
• 3. 社會的 價値 = 320
• 第4節 運動의 選擇 = 320
• 1. 運動種目의 選擇 = 321
• 2. 運動과 體質 = 322
• 3. 運動과 環境 = 323
• 4. 運動과 職業 = 323
• 5. 運動의 效果 = 324
• 6. 運動과 休息 = 324
• 第5節 運動과 衛生 = 324
• 1. 運動衛生의 뜻 = 324
• 2. 運動과 循環 = 326
• 3. 運動과 呼吸 = 327
• 4. 運動과 에너지 = 328
• 5. 運動과 疾病 = 329
• 第6節 個人 및 公衆保健 = 332
• 1. 個人健康 = 332
• 2. 公衆保健 = 332
• 第7節 健康管理 = 335
• 1. 健康管理의 뜻 = 335
• 2. 학생의 健康管理 = 335
• 3. 敎職員의 健康管理 = 336
• 第8節 安全과 事故 = 336
• 1. 安全의 뜻 = 337
• 2. 安全敎育과 敎育課程 = 337
• 3. 安全의 指導 = 339
• 第9節 救急處置 = 341
• 1. 救急處置의 目的 = 341
• 2. 救急處置時의 態度 = 341
• 3. 救急處置의 原則 = 342
• 4. 傷處의 처치 = 342
• 5. 急病者의 處置 = 344
• 6. 人工呼吸法 = 345
• 찾아보기 = 349