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    정신지체 수영선수의 유·무산소성 운동능력 향상을 위한 수중 저항성 트레이닝 프로그램 개발 = Development of water resistant training program for aerobic & anaerobic motor capability enhancement of the mentally handicapped swimmers

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    https://www.riss.kr/link?id=T12159327

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    목차 (Table of Contents)

    • Ⅰ. 서 론 1
    • 1. 연구의 필요성 1
    • 2. 연구의 목적 4
    • 3. 연구 문제 4
    • 4. 연구의 제한점 4
    • Ⅰ. 서 론 1
    • 1. 연구의 필요성 1
    • 2. 연구의 목적 4
    • 3. 연구 문제 4
    • 4. 연구의 제한점 4
    • 5. 용어의 정의 5
    • Ⅱ. 이론적 배경 6
    • 1. 정신지체 학생의 운동특성 6
    • 2. 수중 저항운동 11
    • 3. 수영 경기력과 근력 트레이닝 17
    • 4. 수영에서 필요한 근 기능 18
    • Ⅲ. 연구 방법 20
    • 1. 연구 대상 20
    • 2. 수중 저항성 트레이닝 프로그램 개발 21
    • 3. 실험 도구 23
    • 4. 실험 설계 25
    • 5. 실험 절차 26
    • 6. 자료 처리 27
    • Ⅳ. 연구 결과 28
    • 1. 수중 저항성 트레이닝 프로그램 개발 28
    • 2. 수중 저항성 트레이닝 프로그램 효과검증 32
    • Ⅴ. 논 의 41
    • 1. 유산소성 운동능력의 변화 41
    • 2. 무산소성 운동능력의 변화 42
    • Ⅵ. 결론 및 제언 44
    • 참고문헌 46
    • ABSTRACT 50
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