태극권에서의 발경의 원리와 실제

국문 초록 (Abstract)

기란 우주 간에 작용하는 모종의 작용력 혹은 작용을 일컫는다고 볼 수 있다. 인체 내의 기(氣)는 크게 선천기(先天氣)와 후천기(後天氣)로 분류할 수 있다. 선천기는 생명이 생기연서 선천적으로 누구나 받아 나오는 기로서 근원적인 생명력이란 측면을 갖고 있다. 후천기는 선천기에 의해 조성 성장되는 육체가 건강을 유지할 수 있도록 해주는 기이다. 기는 인체 내에서 자동화 시스템으로 순환하고 있으며, 외념(意念)이 가는 곳에 자연스럽게 따라가고 있다. 일반인의 경우 느끼지 못하고 있을 뿐이다. 몸 안에서 비어있는 듯 머물러 있는 듯 하지만 결코 머물러 있지도 않으며 충만하게 차있다. 기는 매우 유연하게 방송된 상태에서는 자연스럽게 흐르지만 몸이 조금이라고 경직되면 당장 흐름에 장애가 발생한다. 이 점은 경 역시 마찬가지이다. 순도 높은 경은 추호의 경직도 용납하지 않는다. 이 내경을 순간적으로 특정한 목표를 대상으로 강력하게 폭발시키는 발경의 원리와 실제에 대해 알아본다.

목차 (Table of Contents)

• 요약
• 1. 경(勁)과 력(力)
• 2. 경(勁)과 기(氣)
• 3. 경(勁)과 의념(意念)
• 4. 경(勁)의 배양
• 5. 경(勁)과 방송(放松)
• 6. 발경(發勁)은 어떻게 하는가