이기는 사람들의 7가지 법칙

목차 (Table of Contents)

• 목차
• PROLOGUE : 성공하는 사람은 방법을 찾고, 실패하는 사람은 핑계를 찾는다 = 4
• 첫 번째 법칙 : 목표 설정
• 1. 목표가 이끄는 삶 = 20
• 성공을 향한 첫걸음, 삶의 목표 세우기
• "왜 살아야 하는지 아는 사람은 어떤 일도 이겨낼 수 있다"
• 삶의 목적과 관련 없는 행복은 진정한 행복이 아니다
• 2. 목표가 있는 삶, 목표가 없는 삶 = 26
• 우리가 성공하지 못하는 이유
• 목표가 없으면 얻는 것도 없다
• 3. 모든 위대함은 작은 첫걸음에서 시작된다 = 31
• 실패 없이는 아무것도 얻을 수 없다
• 꿈을 현실로 만든 오타니 쇼헤이의 '목표 달성표'
• 성공을 위한 실패의 3단계 과정
• 4. 목표를 달성하는 가장 좋은 방법 = 39
• 실현 가능한 목표에 집중하기
• 목표 설정에 앞서 반드시 알아야 할 것
• 좋은 목표란 미래를 생각하며, 자신을 바꿔나가는 것
• 5. 상상의 힘, 뜨겁게 갈망하라 = 45
• 고난 속에는 더 나은 삶을 만드는 기회가 숨어 있다
• 꿈의 시각화
• 안 되는 이유가 아닌 '해낼 방법'을 생각해라
• 두 번째 법칙 : 신념
• 1. 불가능을 가능으로 바꾸는 '마음의 힘' = 54
• 결정적인 순간, 나를 일으켜주는 신념의 마력
• "생생하게 상상하고, 간절하게 소망하라"
• 누구나 믿는 만큼만 성공할 수 있다
• 생각을 '힘'과 '능력'으로 바꾸는 법
• 2. 우리가 믿는 것이 우리를 만든다 = 62
• 생각이 바뀌면 세상이 바뀐다
• 꿈을 현실로 만드는 잠재의식의 힘
• 실패한 사람도 살리는 신념의 마술
• 생각을 바꾸는 것만으로도 삶은 달라진다
• 신념을 키우는 자기 존중, 자신감 키우는 법
• 원하는 것을 이루게 하는 '자기암시' 효과
• 스물일곱 번 실패한 대통령의 조언
• 3. 내 안의 기적 깨우기 = 76
• 성공과 실패를 결정하는 핵심 가치
• 성공의 가장 큰 적, 두려움 극복하기
• 보이지 않는 '마음의 힘' 믿기
• 4. 내 안의 또 다른 힘, 잠재력 = 83
• 내 안의 거친 원석을 보석으로 만드는 법
• 틀에 박힌 삶을 거부해야 하는 이유
• 자신의 가치를 깨닫지 못하는 사람들의 특징
• 잠재력을 깨우는 6가지 방법
• 5. 우리가 정말 원하는 것은 '두려움' 너머에 있다 = 92
• 많은 사람이 오늘에 충실하지 못한 이유
• 우리가 정말 두려워해야 할 것
• 두려움에서 벗어나는 법
• 세 번째 법칙 : 습관
• 1. 삶의 방향을 바꾸는 '습관'의 힘 = 100
• "세상에 공짜는 없다"
• 성공은 운이 아닌 '노력'의 결과
• 자존심은 버리고, 자존감은 높여야 한다
• '골프의 전설' 리 트레비노의 우승 비결
• 2. 성공은 시간이 아닌 '집중력'의 차이 = 107
• 노력한 만큼 성과가 나오지 않는 이유
• 농구의 전설, 마이클 조던의 성공 비밀
• 성공한 사람일수록 스트레스를 즐긴다
• 불확실한 시대일수록 목표에 집중해야 이유
• 3. 기회를 붙잡는 사람, 기회를 놓치는 사람 = 113
• "기회는 준비된 사람의 것"
• 위기를 기회로 바꾸는 법
• 주어진 기회를 100％ 활용하고 있는가?
• '완벽한 기회'는 없다
• 기회를 붙잡는 5가지 방법
• 걱정과 두려움을 다루는 법
• 4. 미루는 습관 버리기 = 124
• 일을 자꾸만 미루는 이유
• 미루는 습관을 바로잡는 6가지 방법
• 5. 젊고, 스마트하게 일하기 = 131
• 젊고, 스마트한 인재의 조건
• 당연하다고 생각한 것 의심하기
• 기록은 기억보다 강하다
• '생각하는 시간' 갖기
• "누구나 도망치는 하루가 필요하다"
• 성공 경험 만들기
• 네 번째 법칙 : 결단력
• 1. 두려움을 '용기'로 바꾸는 능력, 결단력 = 148
• 빠른 결단이 승패를 좌우한다
• 한 고조 유방이 항우를 이기고 천하를 얻은 이유
• 많은 사람이 쉽게 결정하지 못하는 이유
• 결단은 '습관'… 결단력을 기르는 5가지 방법
• 2. 인생은 한 번뿐, 다음은 없다 = 156
• 일단, 시작하라… '완벽'은 그 후의 일
• 머뭇거리는 순간, 기회는 사라진다
• 빨리, 정확하게 원하는 목표를 이룬 사람들의 공통점
• 3. 중요한 결단일수록 '타이밍(Timing)'이 중요하다 = 161
• 성공은 수많은 결단과의 싸움
• 망설이면 아무것도 얻을 수 없다
• 나폴레옹이 불세출의 영웅으로 존경받는 이유
• "생각이 꿈이라면, 행동은 꿈을 향해 오르는 사다리와도 같다"
• 4. 새로운 기회의 문 열기 = 169
• 기회는 기회의 모습으로 오지 않는다
• 용기 있는 사람만이 삶을 바꿀 수 있다
• 새로운 것에는 항상 두려움이 따른다
• 과거가 아닌 미래를 향해 나가야 한다
• 다섯 번째 법칙 : 끈기
• 1. 느리지만, 결국 '해내는 힘' = 178
• 시작은 누구나 할 수 있지만, 누구나 성공할 수는 없다
• 모죽(毛竹)의 교훈
• '현대 경영학의 아버지' 피터 드러커의 열정의 원천
• 2. NO Surprise! 우연한 기적은 없다 = 183
• 벼랑 끝에 나를 세워라
• 타라우마라(Tarahumara) 인디언들의 사냥 비결
• 성공의 이면에 감춰진 수많은 그림자
• 위기를 극복하고 성공한 사람일수록 행복지수가 높은 이유
• 3. 삶의 방향 바꾸기 = 190
• 어떤 일도 중단하지 않는 한 다시 일어설 수 있다
• 삶은 기다림의 연속… 참고, 기다리면 반드시 기회가 온다
• 나를 완성하는 힘, 끈기를 키우는 6가지 방법
• 4. 멀리 돌아가더라도 절대 멈추지는 마라 = 197
• "강한 사람이 살아남는 것이 아니라 살아남는 사람이 강한 법"
• 너무 일찍 포기하는 것은 아닌가
• '어떻게 하지?'가 아닌 '어떻게 해야 할지'를 고민하라
• 뜨거운 열정만이 우리를 앞으로 나아가게 한다
• 5. 우리의 선택이 우리 삶을 만든다 = 206
• "세상을 바꾸는데 마법은 필요하지 않다"
• 실패는 끝이 아닌 새로운 시작
• 다시 일어설 수 있다면 몇 번쯤 넘어져도 괜찮다
• 여섯 번째 법칙 : 시간 관리
• 1. 시간을 지배하는 사람이 인생을 지배한다 = 214
• 시간 관리는 곧 '인생 관리'
• 우리에게 필요한 것은 가득 채우는 삶이 아닌 '충실한' 삶
• 벤저민 프랭클린의 시간 관리법
• 일의 우선순위를 정할 때 반드시 고려해야 할 두 가지
• 2. 성공하는 사람들의 시간 관리법 = 223
• 나이 들수록 시간이 빨리 흐르는 이유
• 시간을 몰고 다니는가, 시간에 쫓기는가?
• 성공한 CEO의 시간 관리법
• 성공한 사람들의 시간 관리 두 가지 원칙, 능률과 효율
• 3. 가장 바쁜 사람이 가장 많은 시간을 가진다 = 233
• 바빠서 할 수 없는 일은 시간이 아무리 많아도 할 수 없다
• 아침 10분의 여유가 삶을 바꾼다
• 점심시간 1시간이 10년을 좌우한다
• 퇴근 후 두 번째 하루가 시작된다
• 일곱 번째 법칙 : 인간관계
• 1. 성공하는 인간관계의 법칙 = 244
• 인간은 '인간관계'의 줄임말… 누구도 혼자서 살 수는 없다
• 인간관계는 '부메랑'과도 같다
• 빨리 가려면 혼자 가고 멀리 가려면 함께 가라
• 2. '무엇을 아느냐'가 아닌 '누구를 아느냐'가 중요한 시대 = 253
• 성공 확률은 높이고, 실패 확률은 낮추는 최고 경쟁력, '인맥'
• 인맥 관리는 곧 '행복관리'
• 원하는 인맥을 만드는 법
• 인맥관리에서 저지르기 쉬운 5가지 실수
• 3. 내게 가장 중요한 사람은 누구인가? = 264
• 지금 옆에 누가 있는가?
• 인생에서 가장 중요한 세 가지 만남
• 배우자를 선택하는 7가지 기준
• 까다로운 사람을 상대하는 법
• 4. 인간관계 고민에서 벗어나는 법 = 279
• 세상에 완벽한 사람은 없다
• '착한 사람 콤플렉스'에서 벗어나기
• 일과 인간관계에서 성공하는 비결
• 힘들 때 위로가 되는 사람이 있는가?
• 가족보다 소중한 사람은 없다
• 체면 때문에 소중한 사람에게 상처 주지 마라
• 상대와 같은 속도가 되어라
• 있는 그대로의 모습을 보여줘라
• 평생 함께할 진정한 친구를 만들어라
• 남의 잘못에 관대하고, 자신에게 엄격하라
• EPILOGUE : 똑같은 기회, 다른 선택을 한 사람들의 상반된 삶… 그 결정적인 차이 = 296