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2003년
Korean
한국연구재단(NRF)
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본 연구의 목적은 다양한 강도의 운동이 성인 남성의 혈중 면역 세포와 스트레스 호르몬에 어떠한 영향을 미치는 지를 분석하여 인체 면역 세포의 긍정적 변화를 유도하는 적정 운동 강도를 규명하는데 있다. 7명의 건강한 성인 남성들(연령: 25.6±1.5세, O2max: 56.0±2.7 ㎖/㎏/min)이 피험자로 선정되었고, 사전 검사를 통하여 최대산소섭취량을 측정하였으며, 이를 기준으로 4가지 운동 강도, 즉 O2max의 50%, 65%, 75%, 85%에 해당하는 산소섭취량을 이용하여 운동 속도를 산출한 후 일정 운동량(400kcal)을 소비할 수 있도록 운동 시간을 개별적으로 정하여 트레드밀에서 달리기 운동을 실시하였다. 이전 실험의 효과를 최소화하기 위하여 피험자별 운동 순서를 무선할당 및 배정하였고 1주일 간의 간격을 두어 실험하였다. 혈액은 안정 시, 운동 직후, 회복기 90분 째에 각각 15ml씩 전완주정맥에서 채혈하여 즉시 원심분리한 후 분석실로 운반하여 분석하였다.
면역 세포 측정을 위해 WBC, Lymphocyte, T lymphocyte(CD3), helper T cell(CD4), suppressor T cell(CD8), B lymphocyte(CD19), NK cell(CD16/56) 등을 분석하였으며, 호르몬 변인으로서 혈장 카테콜라민과 코티졸 농도를 분석하였다.