산이 부른다 : 본격 등산 입문 만화

목차 (Table of Contents)

• [volume. vol.1]----------
• 목차
• 머리말 : 산은 즐기는 게 고수다 = 4
• 프롤로그 : 산…? 산에 가자고? = 9
• 1부 이것부터 먼저
• 언제 어디로 갈까 = 34
• 나에게 맞는 산 활용법 = 36
• 일단 한번 가보자 = 42
• 산에 첫발을 딛다 = 44
• 2부 준비해볼까?
• 등산의 본격적인 시작, 등산화 = 54
• 등산화 사기 = 60
• 등산화 관리법 = 63
• 등산 양말 = 65
• 등산복, 꼭 입어야 하나 = 66
• 뭘 어디서 사 입어야 하나 = 74
• 티셔츠, 바지, 속옷 = 78
• 겉옷과 우모복 = 79
• 등산복 세탁법 = 83
• 등산배낭, 꼭 필요한가 = 84
• 배낭 고르기 = 86
• 실제로 배낭을 싸보자 = 90
• 먹는 것도 등산 기술 = 100
• 이것만은 안 돼요 = 106
• 물은 어떻게 할까 = 108
• 더 준비해야 할 것이 있을까 = 110
• 스틱
• 모자와 장갑
• 선크림과 선글라스
• 그리고 있으면 편한 것들
• 계절별로 필요한 것
• 3부 진짜 간다!
• 혼자 갈까, 여럿이 갈까 = 122
• 초보자가 산을 선택할 때 하는 실수 = 134
• 코스를 선택하는 요령 = 138
• 등산에서의 걷기 = 140
• 준비운동 = 142
• 제대로 걸어보자 = 144
• 올라갈 때 = 146
• 내려갈 때 = 150
• 지형에 따라 걷기 = 152
• 스틱을 이용해 걷기 = 156
• 사점 = 160
• 쉬는 것도 요령 = 164
• 산행 중 지켜야 할 예절 = 168
• 지도 보기 = 170
• 표지판 보기 = 173
• 등산 에티켓 1: 쓰레기 처리 = 174
• 등산 에티켓 2: 자연보호 = 178
• 등산 에티켓 3: 볼일 보기 = 180
• [volume. vol.2]----------
• 목차
• 머리말 : 산은 즐기는 게 고수다 = 4
• 1부 봄 2월 말∼5월
• 얼음이 녹는 시기, 해빙기 = 12
• 해빙기의 위험, 낙석 = 14
• 꼭 필요한 겨울 장비 = 16
• 옷 겹쳐 입기 = 17
• 봄철 추천코스 1: 거제 노자산과 가라산 = 22
• 봄철 추천코스 2: 통영 미륵산 = 28
• 봄철 추천코스 3: 남양주 운길산 = 34
• 봄철 추천코스 4: 서울 북한산 = 40
• 봄철 추천코스 5: 보성 일림산 = 46
• 봄철 추천코스 6: 여수 영취산 = 52
• 봄철 추천코스 7: 남원 바래봉 = 56
• 2부 여름 6월∼8월
• 시원하고 상쾌한 여름 = 62
• 여름 산행 준비물 = 64
• 여름철 추천코스 1: 서울 관악산 = 68
• 여름철 추천코스 2: 문경 대야산 = 72
• 여름철 추천코스 3: 영동 삼도봉 = 78
• 여름철 추천코스 4: 괴산 화양계곡 = 84
• 여름철 추천코스 5: 포항 내연산 = 90
• 갑작스러운 날씨 변화에 대응하는 방법 = 96
• 벼락
• 폭우
• 산에서 걸릴 수 있는 질병 = 102
• 중요한 것은 체온
• 저체온증
• 일사병과 열사병
• 3부 가을 9월∼11월
• 산행의 절정기 = 110
• 가을철 추천코스 1: 완주 대둔산 = 114
• 가을철 추천코스 2: 고창 선운산 = 120
• 가을철 추천코스 3: 청송 주왕산 = 126
• 가을철 추천코스 4: 정선 민둥산 = 132
• 가을철 추천코스 5: 창녕 화왕산 = 136
• 4부 겨울 12월∼2월 초
• 겨울산의 매력 = 144
• 겨울 산행 옷 입기 = 146
• 꼭 필요한 겨울 장비 = 148
• 겨울철 추천코스 1: 무주 덕유산 = 152
• 겨울철 추천코스 2: 강릉 선자령 = 158
• 겨울철 추천코스 3: 제주 한라산 영실 = 164
• 겨울철 추천코스 4: 태백 태백산 = 170
• 겨울철 추천코스 5: 광주 무등산 = 176
• 산에서 일어나는 사고들 = 182
• 사고는 왜 일어날까
• 산악 사고의 종류
• 조난과 대책
• 5부 산에서의 하룻밤
• 밤산의 매력 = 192
• 대피소에서 자기 = 193
• 텐트 치고 자기 = 196
• 산에서 먹는 저녁과 아침 = 199
• 그림작가의 후기 = 206
• 부록 : 산으로 가는 길, 산에서 오는 길 = 208