(5분만에 목소리가 좋아지는) 목소리 셀프코칭

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 머리글 : 당신의 목소리, 바꿀 수 있다!
• 여는글 : 좋은 목소리의 비밀
• 사람의 마음을 움직이는 목소리 = 14
• 목소리는 바뀌지 않는다는 잘못된 생각 = 16
• 당신의 목소리는 훨씬 좋아진다 = 19
• VOICE TRAINING MAGIC CHECK 1 당신의 목소리는 어떤 타입인가
• 목의 아치 모양 관찰하기 = 24
• 목젖 움직이기 = 26
• 혀와 턱 모양 관찰 = 27
• 혀의 움직임 확인하기 = 28
• 혀의 모양 변화 = 30
• 혀의 위치 변화 = 31
• 목울대의 움직임 = 32
• 좋은 목소리를 만들기 위한 비법 하나! = 33
• VOICE TRAINING MAGIC PART 1 호감을 높이고 인기 있는 목소리로 만드는 7가지 비결
• 첫인상을 결정짓는 목소리의 중요성 = 36
• 사랑도 속삭임 따라… 마음을 울리는 목소리 = 40
• 목소리 미인은 어떤 목소리를 가지고 있나 = 44
• 개성있는 목소리에는 이유가 있다 = 48
• 잠자고 있는 본 목소리를 좋은 목소리로! = 50
• TPO에 맞게 목소리를 사용한다 = 53
• 비즈니스나 연애에 아주 중요한 목소리 = 55
• VOICE TRAINING MAGIC CHECK 2 목소리 타입과 음량을 체크하자
• 목소리 타입과 음량 체크 01 = 60
• 목소리 타입과 성질 체크 02 = 62
• 호감도를 증가시키는 포인트는 2개의 모음 = 64
• VOICE TRAINING MAGIC PART 2 목소리의 메커니즘을 파악한다
• 싫은 목소리, 나쁜 목소리는 가짜 목소리다 = 66
• 가성을 많이 쓰면 스트레스를 받는다 = 70
• 목욕탕에서 노래가 더 잘 불러지는 이유 = 73
• 발성의 메커니즘은 성대만이 아니다 = 76
• VOICE TRAINING MAGIC PART 3 목소리의 결점을 극복하는 효과적인 훈련
• 목소리의 결점을 없애는 트레이닝 1 - 문제가 있는 목소리
• 본래 목소리가 작다 : 작은 목소리를 크게 만든다 = 82
• 목소리가 무겁고 웅얼거리는 느낌이 든다 : 낮고 웅얼거리는 목소리를 바꾼다 = 88
• 목이 쉬어 있다 : 쉰 목소리를 멋진 허스키 보이스로! = 93
• 목소리가 코에 걸리는 콧소리다 : 콧소리 없애기 = 97
• 목소리가 딱딱하고 부드럽지 않다 : 딱딱한 목소리 부드럽게 만들기 = 101
• 목소리가 이상하게 새되다 : 새된 목소리 없애기 = 104
• 목소리가 탁하다 : 탁한 목소리를 맑게! = 108
• 목소리가 착 달라붙어 끈끈하다 : 끈적한 목소리를 맑게! = 111
• 목소리가 갈라져 있다 : 갈라진 목소리를 편안하게 만들기 = 114
• 목소리의 결점을 없애는 트레이닝 2 - 말하는 방법의 문제
• 말끝이 확실하지 않다 : 자연스럽게 정성껏 말하는 훈련 = 119
• 명확하지 않아서 여러 번 되묻게 된다 : 얼굴 근육 움직이기 = 122
• 변화없는 목소리, 이야기 스타일이 단조롭다 : 입술과 턱 움직이기 훈련 = 125
• 답답하게 말한다 : 시원하게 말하기 = 130
• 좋은 목소리는 미용과 건강에도 관련이 있다 = 133
• VOICE TRAINING MAGIC PART 4 좋은 목소리를 만드는 5분 프로그램
• 나무젓가락을 이용한 '좋은 목소리' 간단 훈련법 = 138
• 탁구공 한 개로 목소리를 자유롭게 조절한다 = 141
• 좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 1 - 힘 있고 안정된 목소리 내기
• 나무젓가락과 티슈 이용하기 = 144
• 목소리에 힘을 키워주는 옷걸이 = 147
• 좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 2 - 본 목소리로 힘 있게 말 이어가기
• 나무젓가락 ① - 혀 움직이기 훈련 = 148
• 나무젓가락 ② - 입술 움직이기 훈련 = 150
• 정확한 발음을 위한 이쑤시개 = 151
• 호흡조절을 위한 페트 병 = 152
• 좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 3 - 목소리의 공명이 잘 울리게 하기
• 목소리의 울림을 좋게 하는 탁구공 = 153
• 페트 병과 셀로판 테이프 = 155
• 좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 4 - 숨을 들이쉬면서 목소리 내기
• 안으로 길게 빼는 목소리 = 156
• 소리를 당기는 나무젓가락과 탁구공 = 159
• 호흡조절을 훈련하는 랩 = 160
• 소리의 강약과 고저는 호흡이 포인트 = 161
• 좋은 목소리로 바꾸는 트레이닝 5 - 잘 되지 않는 사람들을 위해
• 나무젓가락으로 하는 얼굴 훈련법 = 163
• 혀 힘을 길러주는 랩 = 165
• VOICE TRAINING MAGIC PART 5 노래방에서 노래를 잘 부를 수 있는 10계명
• 개성있는 노래를 위한 노래방 10계명
• 제1조 입을 크게 벌리고 노래하지 않는다 = 168
• 제2조 솔직하게 본 목소리로 노래한다 = 171
• 제3조 편안한 자세로 노래한다 = 174
• 제4조 정확한 발음에 신경쓰지 마라 = 176
• 제5조 감정을 넣어 부른다 = 178
• 제6조 호흡은 조금씩! = 180
• 제7조 부끄러워하지 말고 당당하게 노래하라 = 183
• 제8조 노래에 악센트를 준다 = 185
• 제9조 머리로 생각하지 마라 = 187
• 제10조 마이크를 내 것으로 만든다 = 189