중국무술에서 보이는 양생학 = The curing hygiene in the Chinese martial arts

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study is to inspect how much correlation the Chinese martial arts and curing hygiene have in order to achieve the health for a long time and also to see the medical aspects in the martial arts. The results of this study are as follows: First, The discipline process of Gigong(氣功) is one of the most important factors in the training system of Chinese martials arts. Second, most martial arts masters have trained together ,separating the martial arts from doingong(導引功). On the other hand , by combining doingong(導引功) with the martial arts, it has been changed to be unique operating system. Third, the theory of hyongsin(形神論) means the united life viewpoint of the body and the spirit. The Chinese martial arts have formed the training method of the body and the spirit by succeeding to the notion of curing hygiene. Fourth, building up a lot of life energy aims to the internal training of the body. which is one of the health-oriented methods by emphasizing the internal function training. Likewise, the internal energy training of martial arts has been developed according to the necessity of martial arts, coming to have an unique feature by combining the curing hygienics with the training method.

목차 (Table of Contents)

• Abstract
• Ⅰ. 서론
• Ⅱ. 중국 제가(諸家)의 양생론
• Ⅲ. 중국무술에서 보이는 양생론
• Ⅳ. 결론
• 참고문헌

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