사격 선수의 등속성 근 기능을 분석하여 트레이닝 및 상해 방지에 활용하기 위하여 입상선수 집단(남 11)과 비 입상선수 집단(남 9) 의 견갑부, 허리 및 슬관절의 등속성 근 기능을 비교 분석...
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구민 ; 윤영복 ; 김선호(Kim Sun ho)
2013
-
300
학술저널
5-14(10쪽)
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사격 선수의 등속성 근 기능을 분석하여 트레이닝 및 상해 방지에 활용하기 위하여 입상선수 집단(남 11)과 비 입상선수 집단(남 9) 의 견갑부, 허리 및 슬관절의 등속성 근 기능을 비교 분석...
사격 선수의 등속성 근 기능을 분석하여 트레이닝 및 상해 방지에 활용하기 위하여 입상선수 집단(남 11)과 비 입상선수 집단(남 9) 의 견갑부, 허리 및 슬관절의 등속성 근 기능을 비교 분석한 결과 다음과 같은 결론을얻었다. 견갑부의 등속성 근 기능 중 근력과 근지구력은 부하 속도 60°/sec와 180°/sec에서 우측의 신전근과 굴곡근 모두 두 집단간에 유의한 차이가 각각 나타났다. 그러나, 두 집단 모두 좌 · 우측 간에는 유의한 차이를 보이지 않았다. 슬관절의 등속성 근 기능은 부하 속도 60°/sec의 우축 근력에 대한 신전근과 굴곡근 모두 두 집단간에 유의한 차이가 각각 나타났다. 또한,허리의 등속성 근력은 각 속도 60°/sec에서 신전근과 굴곡근 모두 두 집단간에 유의한 차이를 보였다. 또한,두 집단에서 선전근과 굴곡근간에 유의한 차이를 보였다. 이러한 결과를 살펴볼 때 입상경험이 있는 우수 사격선수군은 견갑부,허리 및 슬관절에 유의하게 높은 등속성 근 기능을 보이고 있어 이들 부위의 근 기능을 강화시킬 수 있는 트레이닝 방법을 적용한다면 상해 예방 및 경기력 향상에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 사료된다.
목차 (Table of Contents)
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