사회불안 감소를 위한 REBT와 심리극의 이론적 고찰

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 사회불안 감소를 위한 REBT와 심리극의 절충적 접근을 이론적으로 탐색하고, 기존 CBT의 한계를 보완할 수 있는 새로운 치료적 가능성을 제시하는데 있다. 이를 위해 본 연구는 REBT와 심리극의 주요 문헌과 선행연구들을 고찰하였고, 각 이론의 핵심 개념과 치료적 특성을 분석하였으며, 두 접근법의 절충 가능성을 탐색하였다. REBT와 심리극의 이론적 고찰을 통해 얻은 시사점은 다음과 같다. 첫째, REBT의 인지적 재구성과 논박 중심의 접근이 사회불안의 비합리적 신념 변화에 효과적이다. 둘째, 심리극의 행위화와 경험적 접근이 정서적 안정화와 행동 변화를 촉진한다. 셋째, 두 접근법의 절충을 통해 인지·정서·행동적 측면을 통합적으로 다룰 수 있다. 넷째, 특히 외상 경험이 있는 사회불안 내담자의 치료에서 상호보완적 효과를 기대할 수 있다. 본 연구는 REBT와 심리극의 절충적 접근이 가지는 이론적 근거를 제시하고, 사회불안 감소를 위한 절충적 상담 모델의 가능성을 제안했다는 점에서 의의가 있다. 이를 통해 향후 실증적 연구와 임상적 적용을 위한 기초를 마련하고자 하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to theoretically explore the eclectic approach of REBT and Psychodrama for reducing social anxiety, and to present new therapeutic possibilities that can complement the limitations of existing CBT. To this end, this study reviewed major literature and previous research on REBT and Psychodrama, analyzed the core concepts and therapeutic charact eristics of each theory, and explored the possibility of an eclectic approach between the two methods. The implications drawn from the theoretical revie w of REBT and Psychodrama are as follows. First, REBT's cognitive restr ucturing and disputation-centered approach is effective in changing irrational beliefs related to social anxiety. Second, Psychodrama's action-based and ex periential approach promotes emotional stabilization and behavioral change. Third, the integration of these two approaches enables a comprehensive app roach to cognitive, emotional, and behavioral aspects. Fourth, complementary effects can be expected particularly in the treatment of social anxiety clients with trauma experiences. This study is significant in that it presents theoret ical grounds for the eclectic approach of REBT and Psychodrama, and sugg ests directions for developing an eclectic counseling model for reducing soci al anxiety. Through this, it aimed to establish a foundation for future empiri cal research and clinical application.