철학자와 달리기 : 중년의 철학자가 달리면서 깨달은 인생의 지혜와 성찰

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 프롤로그 : 달리다 보면 삶의 가치를 알게 된다 = 6
• 1장 삶도 달리기도 핵심은 도전이다 : 2011년의 달리기, 마이애미, 미국
• 준비는 끝났다? = 25
• 무모한 정신과 고장 난 육체 = 27
• 미국적 사유 방식과 달리기 = 32
• 삶은 내리막길이다 = 42
• 노년을 향해 뛴다 = 51
• 달리기는 육체가 기억하는 방법이다 = 56
• 첫 발을 내딛는 순간의 마술 = 63
• 2장 삶도 달리기도 자유를 찾아 나서는 일이다 : 1976년의 달리기, 미니드 마엔, 영국
• 기억은 내용보다는 방식이다 = 69
• 기억 속 첫 달리기에는 이유가 없었다 = 72
• 달리기 젬병이 달리기에 열중했던 이유 = 79
• 모든 달리기에는 고유의 심장박동이 있다 = 88
• 생각이 사유로 변하는 순간 = 91
• 나는 사람이 아니라 개와 달린다 = 99
• 3장 삶도 달리기도 작은 변화가 쌓여 큰 변화가 된다 : 1999년의 달리기, 래스모어 반도, 아일랜드
• 늑대 브레닌과의 첫 달리기 = 103
• 무리 지어 달리기 = 111
• 큰 엉덩이 영장류의 달려야 할 운명 = 116
• 우리는 달리도록 진화했다 = 125
• 굳이 숨차도록 달려야 하는 이유 = 129
• 4장 삶도 달리기도 놀이가 될 때 가장 가치 있다 : 2007년의 달리기, 마이애미, 미국
• 가 버린 시간의 달리기 = 137
• 스프링클러와 아메리칸드림 = 141
• 일을 숭상하고 놀이를 거부하는 나라 = 146
• 달리기의 본질은 놀이이다 = 151
• 언덕을 전력 질주하는 즐거움 = 157
• 영원의 관점으로 응시하면 = 162
• 5장 삶도 달리기도 잘못되어 가는 것에 더 집중하게 된다 : 2009년의 달리기, 마이애미, 미국
• 삶도 죽음도 빠르게 흐르는 곳 = 171
• 에덴의 뱀들 = 177
• 고통과 즐거움은 모두 인식에서 비롯됐다 = 185
• 삶은 인간에게 가장 나쁘다 = 190
• 염세주의가 찾아낸 삶의 희망 = 194
• 사랑이 있을 자리는 어디인가 = 197
• 모든 사랑은 신에 대한 전쟁이다 = 208
• 6장 삶도 달리기도 그 자체가 목적이다 : 2010년의 달리기, 오브 강둑, 프랑스
• 우리를 파괴하는 것은 시간의 범람이다 = 215
• 브레닌의 마지막 불꽃 = 217
• 진화의 제비뽑기에서 실패했을지도 모른다 = 225
• 무너져 가는 세월을 어찌할 것인가 = 229
• 환희는 삶의 메아리를 타고 반복된다 = 233
• 내 삶에 젊음을 복원하는 법 = 239
• 7장 삶도 달리기도 선택의 연속이다 : 2011년의 달리기, 마이애미, 미국
• 하프 마라톤과 풀 마라톤의 갈림길 = 245
• '데카르트기'에서 '흄기'로 = 251
• '사르트르기'의 신세계 = 258
• 아무것도 나를 멈추게 할 수 없다 = 266
• 육체적 고통에서조차 자유로워지는 순간 = 272
• 자유의 경계에서 달리기 = 277
• 8장 삶도 달리기도 모든 의미와 목적이 멈출 때 시작된다 : 2011년의 달리기, 마이애미, 미국
• 42.195킬로미터, 삶의 의미와 목적이 멈추는 곳 = 283
• 놀이는 살 만한 가치가 있게 만든다 = 289
• 삶의 가장 중요한 임무 = 295
• 페이디피데스의 달리기 = 299
• 쾌락과 환희와 행복 사이 = 303
• 주어진 운명과 화해하는 법 = 311
• 감사의 글 : 나의 인간 무리들에게 = 316