비장과 위장 경락의 Acupressure 요법이 여성 노인 견비통 완화와 관절가동범위에 미치는 영향 = Effects of Acupressure on Alleviating Shoulder Pain and Improving Joint Mobility In Elderly Women: A Focus on Spleen-Pancreas and Stomach Meridians

국문 초록 (Abstract)

한의학적(대체의학적)측면으로 볼 때 현대인의 견비통 발생의 주요 원인은 오장육부의 상태에 따라 척추에 부담을 주어 생기는 통증으로 판단되며, 특히 위장과 비장의 장애로 인한 습열과 식적이 척추의 상태를 전만과 후만 등으로 변형시켜 발생하는 질환으로 추정할 수 있습니다.
본 연구에서는 여성 노인 중 견비통이 있는 대상으로 비장과 위장 경락에 Acupressure요법을 시행하여 견비통 완화(견비통의 정도, 천종경혈 압통의 변화, 악력)와 어깨관절의 가동범위에 미치는 효과를 조사했습니다.
연구에서 수집된 데이터에 따르면 Acupressure요법을 받은 실험군의 결과는 다음과 같습니다.
1. 비장과 위장 경락의 Acupressure요법에 참여한 실험군은 시각적 상사척도(VAS)에서 견비통이 유의한 차이가 있었다.
2. 비장과 위장 경락의 Acupressure요법에 참여한 실험군은 특정 동작에 대한 견비통이 유의한 차이가 있었다.
3. 비장과 위장 경락의 Acupressure요법에 참여한 실험군은 생활 동작에 대한 견비통이 유의한 차이가 있었다.
4. 비장과 위장 경락의 Acupressure요법에 참여한 실험군은 어깨관절가동범위가 유의한 차이가 있었다.
5. 비장과 위장 경락의 Acupressure요법에 참여한 실험군은 악력이 유의한 차이가 있었다.
6. 비장과 위장 경락의 Acupressure요법에 참여한 실험군과 무처치 대조군 간에도 유의한 차이가 있었다.
따라서 비장과 위장 경락에 대한 Acupressure요법은 여성 노인의 견비통 중재에 효과적 요법이라고 할 수 있다. 나아가 비장과 위장 경락에 Acupressure요법은 비침습적이고 안전한 치료방법으로 누구나 사용 가능하여 견비통의 예방과 감소를 위한 아주 좋은 중재 방법이라고 할수 있습니다.
결론적으로 비장과 위장 장애를 개선하기 위해서는 과식, 잡식, 찬 음식의 섭취를 줄이는 식생활 개선이 필요하며, 이와 병행하여 Acupressure요법을 활용하면 견비통의 치료와 예방에 큰 효과를 얻을 수 있다고 제언하고자 합니다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study, grounded in traditional Korean medicine, explores the hypothesis that shoulder pain in elderly women, may be attributed to the state of the five viscera and the entrails; particularly, disorders of the stomach and spleen causing damp heat and food stagnation leading to spinal deformities namely lordosis and kyphosis. Acupressure therapy on the stomach and spleen meridians is investigated as an intervention to alleviate shoulder pain focusing on pain intensity, tenderness at the Tianzhong acupoint, muscle strength, and shoulder joint range of motion.
The experimental group receiving acupressure therapy exhibited significant improvements in shoulder pain as measured by the Visual Analog Scale(VAS), specific movements, and daily activities. Moreover, the range of motion in the shoulder joint and muscle strength demonstrated notable enhancements. A significant difference was observed between the experimental group and the untreated control group, indicating the efficacy of acupressure therapy.
This study suggests that acupressure therapy on the stomach and spleen meridians is a non-invasive and safe intervention accessible to everyone, making it a valuable approach for the prevention and reduction of shoulder pain in elderly women. The findings underscore the importance of addressing stomach and spleen disorders through dietary improvements, such as reducing overeating, avoiding spicy and cold foods, and incorporating acupressure therapy for comprehensive shoulder pain management.
According to the data collected in the study, the results for the experimental group receiving acupressure therapy on the stomach and spleen meridians are as follows:
1. The experimental group that participated in acupressure therapy on the stomach and spleen meridians showed a significant difference in shoulder pain on the Visual Analog Scale (VAS).
2. The experimental group that participated in acupressure therapy on the stomach and spleen meridians exhibited a significant difference in shoulder pain for specific movements.
3. The experimental group that participated in acupressure therapy on the stomach and spleen meridians showed a significant difference in shoulder pain during daily activities.
4. The experimental group that participated in acupressure therapy on the stomach and spleen meridians demonstrated a significant difference in the range of motion in the shoulder joint.
5. The experimental group that participated in acupressure therapy on the stomach and spleen meridians exhibited a significant difference in muscle strength.
There was also a significant difference between the experimental group receiving acupressure therapy on the stomach and spleen meridians and the untreated control group.
Therefore, acupressure therapy on the stomach and spleen meridians can be considered an effective intervention for mitigating shoulder pain in elderly women.
Furthermore, acupressure therapy on the stomach and spleen meridians is a non-invasive and safe treatment method that is accessible to everyone, making it an excellent intervention for the prevention and reduction of shoulder pain.
In conclusion, to improve stomach and spleen disorders, dietary improvements such as reducing overeating, consuming less spicy food, and avoiding cold food are necessary. Additionally, incorporating acupressure therapy can lead to significant effects in the treatment and prevention of shoulder pain

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 방법 3
• 3. 연구의 가설 3
• 4. 연구의 제한점 3
• 5. 용어의 정리 4
• (1) 경락 Acupressure 4
• (2) 비장 4
• (3) 위장 4
• (4) 견비통 4
• Ⅱ. 이론적 배경 5
• 1. 견비통의 정의 5
• 2. 견비통의 분류 5
• (1) 한의학적 변증 분류 5
• (2) 양의학적 질환 분류 6
• 3. 경락과 경혈의 이해 6
• (1) 경락의 이해 7
• (2) 경혈의 이해 7
• 4. Acupressure 정의 7
• 5. Acupressure 역사 8
• Ⅲ. 본론 9
• 1. 선행연구 9
• 2. 연구 대상 10
• 3. 연구 방법 11
• (1) Acupressure 요법 시행할 경혈 11
• 1) 태백 11
• 2) 공손 12
• 3) 상구 12
• 4) 여태 12
• 5) 내정 12
• 6) 족삼리 13
• 7) 천종 13
• (2) 객관적 통증 정도 13
• (3) 악력 측정 13
• (4) 압통 측정 13
• (5) 관절 가동범위 측정 14
• 1) 굴곡(Shoulder flexion) 14
• 2) 신전(Shoulder extension) 14
• 4. 자료처리방법 14
• 5. 연구 결과 15
• (1) 연구대상자의 일반적 특성 15
• (2) 연구가설 검증 16
• 1) 가설 1. 객관적 견비통 정도의 변화 16
• 2) 가설 2-1. 특정 동작에 대한 견비통 정도의 변화 17
• 2-2. 생활 동작에 대한 견비통 정도의 변화 19
• 3) 가설 3. 천종혈의 압통 정도의 변화 20
• 4) 가설 4. 악력 정도의 변화 21
• 5) 관절가동범위 정도의 변화 23
• Ⅴ. 고찰 26
• Ⅵ. 결론 28
• 참고문헌 34
• 국문초록 36
• ABSTRACT 38