大學敎養體育

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 理論篇
• 第1章 體育槪論 = 11
• 第1節 體育의 定義 = 11
• 第2節 體育의 目的과 目標 = 13
• 第3節 大學體育의 目標 = 17
• 第2章 體育史 = 20
• 第1節 우리나라의 體育 = 21
• 第2節 서양체육사 = 27
• 第3節 국제 경기대회 = 40
• 第3章 스포츠론 = 55
• 第1節 Sports의 의미와 특징 = 55
• 第2節 스포츠의 역사 = 57
• 第3節 스포츠맨쉽 = 60
• 第4章 트레이닝論 = 61
• 第1節 트레이닝의 이념 = 61
• 第2節 트레이닝의 原理 = 63
• 第3節 練習의 過程 = 66
• 第4節 各種 Training의 方法 = 72
• 第5節 트레이닝時의 留意點 = 78
• 第5章 人體의 構造와 運動衛生 = 81
• 第1節 人體의 構造 = 81
• 第2節 運動衛生의 의의 = 95
• 第6章 健康敎育과 體育 = 105
• 第1節 健康敎育의 槪念 = 105
• 第2節 健康의 重要性 = 107
• 第3節 健康의 三要素 = 109
• 第4節 體育運動과 疾病 = 111
• 第7章 運動傷害와 救急處置法 = 121
• 第1節 運動傷害 = 121
• 第2節 安全과 救急法 = 128
• 第3節 應急處置 = 138
• 第8章 女性體育 = 145
• 第1節 女性體育의 必要性 = 145
• 第2節 女子와 體育運動 = 160
• 第3節 女性을 위한 프로그램 = 164
• 第9章 레크레이션 = 193
• 第1節 레크레이션의 定義 = 193
• 第2節 레크레이션의 活動的 分類 = 195
• 第3節 레크레이션의 敎育과의 關係 = 196
• 第4節 레크레이션의 領域 = 196
• 第5節 레크레이션의 指導 = 199
• 第6節 레크레이션의 態度 = 201
• 第10章 Folk Dance의 개념 = 202
• 第1節 Folk Dance란 무엇인가 = 202
• 第2節 Folk Dance의 종류 = 203
• 第3節 Folk Dance의 교육적 가치 = 205
• 實技篇
• 第1章 陸上競技(Athletics) = 217
• 第2章 體操 = 243
• 第3章 球技運動 = 270
• 第1節 蹴球 = 271
• 第2節 排球(Volley Ball) = 285
• 第3節 籠球(Basket Ball) = 296
• 第4節 핸드보올 (Hand Ball) = 312
• 第5節 럭비(Rugby-foot Ball) = 322
• 第6節 美式蹴球(American foot Ball) = 327
• 第7節 野球(Base Ball) = 330
• 第8節 연식야구(Soft Ball) = 340
• 第9節 하키(Hockey) = 343
• 第10節 Ice Hockey = 346
• 第11節 테니스(Tennis) = 350
• 第12節 軟式庭球(Soft tennis) = 371
• 第13節 배드민턴(Badminton) = 376
• 第14節 卓球(Table Tennis) = 381
• 第4章 鬪技 = 386
• 第1節 씨름 = 386
• 第2節 태권도 = 390
• 第3節 拳鬪 = 394
• 第4節 레스링 = 399
• 第5節 劍道 = 406
• 第6節 펜싱 = 409
• 第7節 柔道 = 415
• 第8節 역도 = 421
• 第5章 특수경기 = 425
• 第1節 승마 = 425
• 第2節 사격 = 428
• 第3節 궁도 = 431
• 第4節 자전거 경기 = 435
• 第6章 水上運動 = 438
• 第1節 水泳 = 438
• 第2節 水球 = 457
• 第3節 다이빙경기(Diving) = 463
• 第4節 漕艇 = 464
• 第5節 요트 = 466
• 第6節 카누우 = 467
• 第7章 레저스포츠 = 468
• 第1節 보올링 = 469
• 第2節 로울러스케이팅 = 475