중년기 여성의 우울 감소를 위한 시치료 프로그램의 개발 및 효과검증

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 중년기 여성의 우울 감소를 위한 시치료 프로그램을 개발하고, 그 프로그램의 효과를 검증하는데 목적이 있다. 이러한 연구목적에 따른 연구문제는 다음과 같다.
첫째, 중년기 여성의 우울 감소를 위한 시치료 프로그램은 어떻게 구성하고 개발할 것인가?
둘째, 시치료 프로그램이 중년기 여성의 우울 감소에 효과가 있는가?
이와 같은 연구 목적을 달성하기 위하여 최근 많이 사용하고 있는 박인우의 체계적인 상담 프로그램 개발 모형에 따라 조사, 분석, 설계, 구안, 적용 후 효과 검증의 단계를 거쳐 프로그램을 개발하였다.
중년기 여성의 우울 감소를 위한 시치료 프로그램을 개발하기 위하여 먼저, 중년기 여성의 특성을 분석하고 중년기 여성의 우울에 영향을 주는 변인들을 탐색하였다. 이에 중년기 여성의 우울에 영향을 미치는 주요 요인으로 개인 심리적 변인 중에서 자아정체성을, 부부관련 변인 중에서 결혼만족도를 도출하였다. 도출된 자아정체성과 결혼만족도를 프로그램의 하위요소로 구성하여 프로그램을 시안하였고, 전문가 3인의 검증을 거친후 수정·보완을 통해 최종 프로그램을 개발하였다.
개발된 프로그램의 효과 검증을 위해 D시의 중년기 여성 중 우울을 보이는 16명을 추출하였다. 그리고 실험집단 8명과 통제집단 8명을 무선 배치한 후, 실험집단에게 총10회기의 프로그램을 주2회 90분 동안 진행하였다. 프로그램은 한국시치료학회 객원연구원이며 독서치료사 자격이 있는 본 연구자가 직접 실시하였다. 프로그램의 효과 검증을 위해 실험집단과 통제집단에게 사전·사후·추후에 동일하게 BDI를 실시하였다.
이에 따른 연구 결과는 다음과 같다.
중년기 여성의 우울 감소를 위한 시치료 프로그램에 참여한 실험집단은 통제집단보다 전체 우울 점수가 유의하게 낮아졌다. 또한 시치료 프로그램이 중년기 여성의 전체 우울에 미치는 효과가 추후까지 유지되었다.
따라서 중년기 여성의 우울에 영향을 미치는 주요 요인으로 도출된 자아정체성과 결혼만족도를 하위요소로 구성한 프로그램은 중년기 여성의 우울을 감소시키는데 효과적이라고 할 수 있다.
본 연구의 의의는 아직 많이 알려지지 않은 시치료를 중년기 여성의 우울에 적용하여 프로그램을 개발하고, 그 효과를 검증함으로서 시치료의 대중화에 일조하였다는 점이다. 또한 다양한 계층의 다양한 문제에 시치료를 활용할 수 있음을 제시하였다.

목차 (Table of Contents)

• I. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구 문제 6
• 3. 용어의 정의 7
• Ⅱ. 이론적 배경 8
• 1. 중년기 여성의 우울 8
• 1) 중년기 여성 8
• 2) 우울 11
• 3) 중년기 여성과 우울 15
• 2. 시치료 18
• 1) 시치료의 정의와 목적 18
• 2) 시치료의 원리 21
• 3) 시치료의 방법 24
• 3. 중년기 여성과 시치료 26
• 4. 중년기 여성의 우울과 시치료 프로그램 29
• Ⅲ. 프로그램 개발 33
• 1. 프로그램 개발 절차 33
• 2. 프로그램 구성 및 내용 34
• Ⅳ. 프로그램 평가 50
• 1. 연구방법 50
• 1) 연구대상 50
• 2) 연구절차 및 설계 51
• 3) 측정도구 54
• 4) 자료분석 55
• 2. 연구결과 56
• 1) 시치료 프로그램이 우울에 미치는 사후효과 56
• 2) 시치료 프로그램이 우울에 미치는 추후효과 58
• Ⅴ. 논의 64
• 1. 시치료 프로그램 개발 64
• 2. 시치료 프로그램의 효과 67
• Ⅵ.결론 및 제언 70
• 1. 요약 및 결론 70
• 2. 제언 71
• 참고문헌 73
• Abstract 80
• 부록
• 1. BDI 검사 83
• 2. 시치료 프로그램 89
• 3. 회기별 시 99
• 4. 회기별 참여자 시 108
• 5. 프로그램 참여자의 소감 내용 125