미니멀리즘에 의한 iColor 인지 방안이 멘탈 웰니스에 미치는 영향: iColor 디자인 원리를 중심으로 = The Impact of iColor Cognition Method on Mental Wellness Based on a Theory of Minimalism: Focusing on iColor Design Principles

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 멘탈 웰니스(mental wellness)를 위한 인지 방안(cognition method)으로, 미니멀리즘(minimalism)에 기반한 iColor (internalized color) 연구를 제시하고자 하며, <미니멀리즘에 의한 iColor 디자인 원리>를 중심으로 설명하고자 하였다. 세계적 감염병인 COVID-19 발생은 결과적으로, 개인의 정신 건강에 부정적 영향을 유발하였다(Salari et al., 2020; El Tantawiet et al., 2022). 개인의 정신 건강을 회복하기 위해서는, 멘탈 웰니스(mental wellness)가 필요하며, 사고의 능동적인 성장을 통한 회복력을 구축하고, 성장하며, 번영할 수 있어야 한다(McGroarth, 2021; GWI, 2020). 멘탈 웰니스를 위한 인지 방안으로 제시하는 <iColor Sensory Lexicon>의 디자인 원리는 인지 향상(cognitive enhancement)과 두뇌 훈련(brain training)에 목적을 두었으며, 멘탈 웰니스가 추구하는 사고의 성장과 개인의 가치(self-worth), 정체성(identity)을 강화하는데 효과적인 방안이다. 첫째, <미니멀리즘에 의한 iColor 연결(link) 원리>는 Sound･Aroma･Flavor를 iColor로 연결하여, 사고의 영역을 확장하고, 다양한 시각적 표현을 가능하게 한다. 이것은 멘탈 웰니스가 추구하는 창의적인 사고의 발현이자, 인지 향상의 과정이라 할 수 있다. 둘째, <미니멀리즘에 의한 iColor 추출(extraction) 원리>를 통한, Sound･Aroma･Flavor의 시각적 표현과 센서리 렉시콘(sensory lexicon)의 제공은 개인의 표현영역을 확장하여 창의적인 해석(creative interpretation)을 가능하게 한다. 그리고 개인의 언어로 표현하기 어려운 감정을 시각적으로 표현하기에 효과적이며, 개인의 가치와 정체성을 강화하고 회복력(resilience)을 구축하기에 효과적이다. 결과적으로, 본 연구에서 제시하는 <iColor Sensory Lexicon>은 멘탈 웰니스가 추구하는 능동적인 사고의 성장, 감정 및 심리적 차원에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 근본적인 인지 방안이라 할 수 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study presents iColor(internalized color) research as a cognitive method for mental wellness based on minimalism, focusing on <iColor Design Principles Based on Minimalism>. The outbreak of COVID-19, a global pandemic, ultimately caused negative impact on individuals' mental health (Salari et al., 2020; El Tantawiet et al., 2022). In order to restore mental health and reach mental wellness, one must build resilience, grow, and thrive through active thinking(McGroarth, 2021; GWI, 2020). The design principle of <iColor Sensory Lexicon>, which is a cognitive method for mental wellness, is cognitive enhancement and brain training. <iColor Sensory Lexicon> is an effective way to strengthen self-worth and identity or selfhood, which are key values of mental wellness. First, <iColor Link Principle Through Minimalism> connects sound, aroma, and flavor with iColor, expanding one’s scope of thinking and enabling various visual expressions. This exhibits a form of creative thinking that mental wellness promotes and leads to cognitive improvement. Second, the visual expression of Sound･Aroma･Flavor, and the availability sensory lexicon through <iColor Extraction Principle Through Minimalism> expand individuals’ scope of expression and enable greater creative interpretation. Visual expressions can more effectively express emotions that are difficult to express with one’s ordinary language, and can effectively boost one’s self-confidence and identity and build resilience. As a result, the <iColor Sensory Lexicon> presented in this study is fundamentally a cognition method that can have a positive impact on emotional, psychological, and cognitive growth, which are essential to achieving mental wellness.

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